[...] czosnek granulowany, lub jeśli mamy w ząbkach, to podsmażamy drobno posiekany razem z cebulą. Jak mięso już nam się usmaży dodajemy pomidory z puszki oraz przecier lub koncentrat pomidorowy, doprawiamy do smaku. Ja użyłem pieprzu i oregano. Nie soliłem już, bo przyprawa do mięsa mielonego jest bardzo słona. Smażymy tak długo, aż odparuje [...]
[...] innych posiłków /SFD/Images/2015/10/20/352226a4ff0e4670b6ef77b875bb6470.jpg Dalej już wspomniany wcześniej filet z indyka - marynata taka jak już tu w blogu się przewijała: koncentrat pomidorowy, przyprawy, odrobina miodu. Do tego .....tak tak, kopytka :-) sam mialem w planach troche ryzu lub kaszy,ale że je zobaczyłem - gotowe , przed chwilą [...]
[...] 3. Tutaj przygotowywanie 2 kg mielonego z fileta z indyka + polędwiczki wieprzowej mielonej, tłuszczu trochę jedynie z masła klarowanego do podsmażenia mięsa, prócz tego 1 koncentrat i passata do sosu, masa przypraw https://i.imgur.com/s5zOLhL.jpg 4. porcyjka w/w 300g z warzywami 8-) https://i.imgur.com/bpyU7ey.jpg 5. na szybko miał być na [...]
[...] dwie zupy: Zupa pomidorowa z soczewicą składniki: -soczewica (lub inne strączkowe) -woda -cebula, marchewka,opcjonalnie inne warzywa -dowolne przyprawy -sok pomidorowy/koncentrat Przygotowanie: Soczewicę gotuję w większej ilości wody, żeby wszystkiego nie wypiła. Dorzucam tam jakieś warzywa. Mi wystarcza cebula i marchewka, pokrojona w [...]
Sog dla autora 1.Czy białko zawierające koncentrat(WPC), izolat (WPI) i inne nada się do rozrobienia go z carbo na napój przed treningowy i po treningowy?? 2.Czy carbo musi spełniać jakieś warunki czy może być każde? Pozdro.
wszystko jest podane czym jaka odzywka sie charakteryzuje :) pure whey to ozywka smakowa na ktora sklada sie czysty koncentrat bialek serwatki Wartość energetyczna: 342, 9 kcal Białko min. 75,00 g (80 g w suchej masie) Tłuszcz max. 2,5 g Węglowodany 5,00 g Jak mozna zauwazyc ultrawhey wzbogacony jest o aktywatory metaboliczne oraz [...]
[...] 1. pieczarki - 1000 g 2. pierś z kurczaka - 500 g 3. schab wieprzowy - 500 g 4. cebula - 300 g 5. papryka konserwowa - 400 g 6. ogórki konserwowe - 300 g 7. koncentrat pomidorowy - 50 g 8. jajo kurze - 2 sztuki 9. płatki górskie, zmielone - do obtoczenia Przygotowanie. Mięso mielimy, mieszamy z jajkami. Przyprawiamy jak kto [...]
Pit może masz jakiś łatwy przepis na Sos do spaghetti, bo dzisiaj dałem mięso mielone, cały koncentrat, sól, pieprz i słodką paprykę to do tej pory się ze mną nie da wysiedzieć :))
Co do sosu do spaghetti, to jak GLOD. Pomidory z puchy+koncentrat+zioła (oregano, bazylia, papryka słodka, chili)+cebula+czosnek+oliwki zielone i masz wypas sos. Często też dodaje szynki szwarcwaldzkiej z LIDLA (wzmacnia smak) Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2011-12-14 10:38:37
[...] napisane wyizolowane białko serwatkowe...Pisałem do e-Forma już kiedyś w tej sprawie i dostałem odpowiedź, że BV tego białka wynosi 104. A więc ozaczałoby to, że jest to koncentrat. Poprosiłem o dalsze wyjaśnienia ale nie dostałem odpowiedzi. Zaniepokojony tą informacją pisałem kilkakrotnie bezpośrednio do przedstawicielstwa w Europie i [...]
koncentrat pomidorowy lub pomidory bez skurki ja podsmażam cebulę na oleju rzepakowym; tuńczyka w oleju wrzucam do garnka gdzie mam wode + koncentrat, następnie dodaje cebule, przyprawy i gotowe; lista dodatków prawie nie ograniczona.
[...] mrożone "chińskie" Oliwa z oliwek (u mnie z dodatkiem czosnku) Przygotowanie: 1) Cycochy smażymy na złoto, ryż gotujemy prawie do "końca" 2) Do miękkich już warzyw dodać koncentrat w celu uzyskania sosu, wody nie trzeba bo będzie jej wystarczająco po rozmrożeniu 3) Gdy kurczak już jest należy przełożyć do niego ryż, całość podlać minimalnie [...]
[...] wzrostu masy mięśniowej. Następna analiza opublikowana w 2005 na Experimental Biology Konferenz w San Diego, ze kulturyści trenując i spożywając dwa razy dziennie albo Sojakoncentrat, Sojaisolat, mieszankę Soja/Serwatka, Koncentrat Serwatki, Isolat Serwatki, przez 12 tygodni badan wszyscy uzyskali podobne wyniki w wzroście masy mięśniowej. [...]
Dla mnie to prosty temat, nigdy nie pisalem o tym bo nikt nie pytał. Matrix 5.0 to nie jest odżywka typu Ultra Peptide (CFM / Micelarna Kazeina / Izolat białka jaja) Etykieta Matrixa: INGREDIENTS: Ultrafiltered and undenatured Whey Protein Concentrate, Ultrafiltered and undenatured Milk Protein Concentrate (including Micellar Casein), Undenatured [...]
[...] zreszta nie dziwie sie jej no nic pisze : I bułka pełnoziarnista z serem białym pomidor II przed treningiem 10:30 makaron piłne ziarno 80 g+117 g fileta z kury+brokuły + koncentrat pom 12:00-13:30 trening III 15:00 50 g ryżu brązowego+207 g indyka+koncentrat IV 17:00 bułka + 55g sera gouda+ketchup+ warzywa V ok 20 ser biały +olej lniany lub [...]
[...] że jest taki dziwny posmak jakby... piasku w ustach :-D w potr za wiele od manny też się nie różni, a nawet bym powiedział, że jest mniej smaczne, gdzie wtedy WPC nadaje konkretny smak, a tu jak daje koncentrat to mi się to jakoś gryzie %-) a mieszając w szejkerze z wodą i pijąc bezpośrednio to już w ogóle ten piach jest mocno wyczuwalny %-)