chęcią zysku się kierują.8-) Pure American Fitmax do niedawna miał w opisie składu Koncentrat Białka Serwatki ,Izolat białka---zapomniano dodrukować że sojowego ---bo zapomnieć zawsze można ...i tak przez półtora roku
[...] - uginanie sztangi podchwytem stojąc - 4 serie - uginanie ramion z hantlami, chwyt młotkowy Ilość powtórzeń w serii - standard dla cyklu masowego: 6-12(15) w zależności od ćwiczenia. Czas zakupić koncentrat WPC (jako uzupełnienie diety w godzinach przedpołudniowych - praca), BCAA jako antykatabolik tylko w piątek. Coś polecacie? Jakieś sugestie?
[...] serwatki o zawartości 4% białka!!! Są paskudztwa o zawartości 11% ,trzydziestu paru itp, są jakieś badziewia do produkci wędlin ,napojów gazowanych ale...jest też pozycja koncentrat białek serwatki 80% no i dalej skład czyli że 80 gr białka , 5 gram wody, laktozy troche duzo bo kolo 7? Pod spodem jest atest jakiegoś Instytutu itp...Wygląda to [...]
Panowie dzisiaj otrzymałem informacje na temat białek serwatki z tej firmy: "1.Koncentrat białek serwatkowych (instant) 75% WPC 75 BV=140 2.Izolat białek serwatkowych (instant) 95% WPI 95 BV=160 3.Odsolona serwatka wzbogacona w wapń DWP Produkty naturalne, bez aromatów i domieszek,zawierające wyłącznie czyste białka serwatki." podobno [...]
[...] tego nie polecał, chociaż parę lat temu jak nie miałem kasy to też to brałem. Od biedy może być. Natomiast jeśli chodzi o tą serwatkę, to ta która jest na stronie pod nazwą koncentrat białek serwatkowych ma 34% białka i 50% laktozy (informacja w dolnej tabeli). Natomiast jeśli ma być izolat o zawartości białka 95% i BV 160 (izolaty mają 159, ale [...]
[...] bo dzieci się tak nie odżywia, największe jazdy są z sokami- bo dziecko soczku żałuję, a same wiecie- soki to syf przeokropny przede wszystkim cukier, chemia i koncentrat... A to już od dawien dawna, każdy będzie się uważał za eksperta "co powinnaś robić", "jak powinnaś wychowywać dziecko","jak powinnaś się odchudzać" etc. Żadna [...]
hm... zdziwilo mnei to, ze gdy jechali te 750km to mieli i batony i owoce nie wiem jak to sie ma do batonow ale z tabletkami jest tak, ze wchlania sie tylko 1/3 jako, ze batony to koncentrat to pewnie jest pdoobnie ;]
WPC - Whey Protein Concentrate. Czyli koncentrat białka. Czybko wchłanialne jest WPC dlatego najlepsze po treningu. Jest też WPI - Whey Protein Isolate. Czyli izolat białka, który ma w sobie białka o różnym stopniu wchłanialnosci. Najlepsze WPI jak robisz rzeźbe bo tak słyszałem
No to ja mam tak z pomidorami, ale świeżymi, bo koncentrat czy keczup jest ok, nawet ryba w pomidorach albo pomidorówka na koncentracie jest bezpieczna
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wracam dzisiaj do domu, otwieram lodówkę, a tam świeżo kupione: -hamburgery z beef mastera -cyce z kuraka -wątróbka -żołądki -3 rodzaje twarogu -warzywa, koncentrat pomidorowy (zayebisty zmieszany z ryżem), żółty ser, pieczywo 100% żytnie -pełna półka jajek, swojskich i kupnych no i w szafce ofc 3 rodzaje ryżu, płatki owsiane, kukurydziane, mąka [...]
katlak od siebie dodam z rana 1 łyżeczka mielonego imbiru + pół łyżeczki cynamonu + mięta ciepła woda . Na trawienie jak znalazł jeszcze jałowiec te kuleczki co można w sklepie kupić. Dobre ponoć jest koncentrat olejeku oregano (na allegro jest). Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-08-30 11:01:14
Jem dość często, tyle że najpierw robie osobno sam sos (pomidory z puszki+koncentrat i przyprawy), a później tylko wrzucam tunę. Tak czy siak wychodzi bardzo podobnie i co najważniejsze jest smaczne. Polecam dla 'niejadków tuńczyka'