kolagen

COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

[...] z niedzieli, waga poszła 0,1 w dól więc mało istotne, ale przy obwodach sie zdziwiłem, bo w klatce poszło do góry uda pas i biodra zeszły w dół więc jest dobrze :) ten kolagen jakiejś konkretnej firmy? najtańszy na allegro jest z treca http://allegro.pl/trec-collagen-renover-350-g-mocny-kolagen-stawy-i2220332820.html ~45zł po 5gram to na [...]

Karol, a w jakiej postaci ten kolagen. Nigdy nie brałam, ale brzmi interesująco. Mam nadzieję, że to KOLAGEN a nie jakieś koksidła. Słyszeliście coś o Ryanairze, że wariuje, jak Centralwings jakiś czas temu? Ponoć ma być tak, że sprzedają bilety na loty, których nie ma. Ktoś latał teraz do PL albo z PL?

Tak, razem z kremem, a po ćwiczeniach/na noc smarowanie środkami ściągającymi - ok są algi, zresztą są i zabiegi z algami na gorąco - guam. Warto też suplementować kolagen, są też kremy zawierające kolagen i elastynę - ostatnio stosuję taki jakiejś szwajcarskiej firmy jako profilaktykę rozstępów.

[...] trenowałem). Dieta i suple: 1. śniadanie: omlet, migdały, mus jabłkowy domowy + trochę smietany i migdałów, 2. przed treningiem: 250mg kofeiny, 5g argi i 4g cytr, 2g BA, 5g kolagenu 3. w trakcie: 15g BCAA xtra + 5g kolagenu, m3g BA 4. Po treningu: 40g wheya. 50g carbo, 120g musu Kubuś z kaszką, 2g BA, 3g tauryny 5. Obiad: 250g rostbefu, 400g [...]

[...] tyg niebo a ziemia. Dieta i suple: 1. Kawa, zielona hernata, herbata z pokrzywy 2. Omlet z dodatkami 3. mix: argi, cytru, sok z buraków (150ml, zapomniałem wpisać w bilans), kolagen 10g, kofeina 300mg 4. BCAA xtra 10g, 10g kolagenu, 5. Białko 40g, carbo 45g, kokosowy 5g, czekolada 15g, zelki 10g 6. Wołowina+sałatka+deser 7. Kasza gryczana, drób, [...]

[...] oszukane. Ir bardzo dobrze czuję i lubię to ćwiczenie. Eksperymentuję z różnym ustawieniem nóg, DIETA; 1. Koktaj;: 350g owoców, 1 żółtko, 15g wheya do tego wypiłem jeszcze kolagen (10g) oraz sok z buraków (jedynie 80ml) 2. Koktajl: 50g carbo + 35g miodu (zaczałem pić w połowie treningu), 45g wheya, 25g knoppersa 3. Obiad: 270g wołowiny, 300g [...]

[...] niestety ale Ty wrest jeszcze sie zalapales jak wyslesz dzis adres to jutro wysle probke swarcenyga sluchaj jak przeczytalam o Twoich problemach to poradzialam sie szefowej mojej z Kolagenu i powiedziala ze w Twoim przypadku kolagen moze byc niezbedny ale jak bedziesz u dermatologa to sie zapytaj o kolagen i co lekarz na ten temat mysli

[...] Fusion 2 kaps. rano, 2 kaps. po południu - Therm Energy Power 2 kaps. rano - ZMA 2 kaps. przed snem - Guarana 2 kaps. rano + - hgh night 3 kaps. przed snem - omega 3 - kolagen Dieta: 120/50/150 - pieczona owsianka (owsiane, jaja, jabłko, cynamon, whey) - kurczak, warzywa, ryż - kurczak, warzywa, ryż - kurczak, warzywa, ryż [...]

A JA WAM POWIEM ZE GRUBO SIE MYLICIE ! KOLAGEN NATURALNY W MAŚCI TO JEST NAJLEPSZA ZECZ NA ROZSTEPY MIALEM STRASZNE ROZSTEPY Z KTORYMI WALCZYLEM NA ROZNE SPSOBY NAPRZEMIENNE PRYSZNICE ZIMNA/CIEPLA WODA WITAMINY MAŚCI TYPU FISSAN I DLA KOBIET W CIAZY NIC NIE DAWALY KUPILEM NA ALLEGRO TEN KOLAGEN JUZ PO TYGODNIU STOSOWANIA NIE WIEZYLEM WLASNYM OCZOM [...]

[...] lepiej to wykombinować bez zbędnej kosmetyki. Zasmiast Flexa dać Tested Joint Helped + Kolagen, np. z Treca. i Cissus. Dawkowanie 2x2 Testeda j/w 2x1 Cissusa j/w 1 Porcja kolagenu po treningu np. (Czyli potrzeba Cissusa, 2x Joint Helped, 1-2x Kolagen w zależności ile chcesz go używać). I masz wtedy wszystko na 60dni. Zmieniony przez - Nestaa w [...]

kolagen to dobra opcja sam go zjadłem duuuużo a co do cen Olimp daje nam Kolagen Activ Plus 100tbl- koło 26pln 400g-47pln-uf bardziej sie opłaca kupić proszek a tabsy łatwiej łykać..

[...] wolne rodniki. Dlaczego witamina C jest niezbędna dla naszej skóry? Skóra jest największym organem naszego organizmu, a za jej niezwykłą odporność i elastyczność odpowiada kolagen. Jest to białko, które stanowi ponad 70% całkowitej ilości protein w naszym organizmie i odpowiada za integralność jego tkanek. Kolagen działa jak spoiwo – [...]

[...] przed wakacjami jak ćwiczyłem... ja się już nawet specjalnie pompować nie chciałem tylko tyle żeby masę utrzymać i co... pruło dalej. Rozmyślałem wzięcie jakiegoś kremu kolagenowego. Na predyspozycje mojej skóry to trzeba by jakiegoś lepszego kremu co faktycznie ma kolagen. Ale trzeba na krem wydać 1XXzł, a to już za dużo na moją kieszeń [...]

[...] potem możesz zapodać sobie tabletki z cynkiem i jakieś A+E, to wszystko przeciwutleniacze i w dodatku obniżają poziom kortyzolu we krwi, a właśnie kortyzol upośledza kolagen z tego co wiem i dlatego nas tak "ładnie" przyozdabia podczas zbyt intensywnych ćwiczeń siłowych. Właśnie, też może jest tak, że robisz jak ja i za szybko chcesz [...]

[...] ma to żadnego znaczenia, bo rozstępy powstają od szybkiego wzrostu/szybkiego spadku masy ciała, braku określonych elementów nanoszonych na skórę, braku składników diety (np. kolagen) czy w końcu w wyniku czynników genetycznych (większe lub mniejsze narażenie). Każdy ćwiczący reaguje na dany ciężar inaczej, a dla ewentualnego rozerwania struktury [...]

[...] seriach do około 45 sek. Z supli poszło: - 5000 IU wit D - 2 cps omega 3, - Mg 200mg - 3g argi + 5g cytr - 250mg kofeiny - żeńśzeń 250mg - probiotyk - BCAA xtra: 15g - kolagen 15g - whey 40g (po treningu samo białko bez węgli i fatu tym razem) - beta alanina 4g rozłozone na kilka małych dawek [...]

Solaros - piszemy petycje o szkolenia online?%-) Faftaq czemu kolagen popijasz w trakcie? Producenci zalecają na czczo a u Ciebie nie dość, że po posiłku to jeszcze w trakcie treningu.

[...] uczę jak liczyć tylko makra by nie licząc mikro - mikro się zgadzało no i by był zamierzony efekt w poprawie kompozycji sylwetki ;-) __Logan__ - nie widze powodu by pic kolagen na czczo - nawet nie widziałem takich zaleceń nigdy ;-) Więzadła i ścięgna raczej charakteruzyją się bardzo ograniczonym przepływem krwi, aminokwasy i inne subst [...]

[...] 16kg x 8/8/8 9. Unoszenia hantli przed siebie (drop) 12kg->10kg->8kg-.6kg po 12 powt Dieta i suplementacja 1. Kawa, kurkuma, imbir, herb mix x 1 2. Omlet: 220g jaj, owoce, kolagen, migdały, śmietana, sok z buraków, lniany, oreo 3. Przed tr: 300mg kofeiny, 2g argi 4g cytru, 2g BA, 2g kreatyny hcl 4. W trakcie: 1l wody, 5g kolagenu, 10g BCAA [...]

[...] szybko: 1. Kawa, zielona herbata, 2. Omlet: 250g jaja, 100g musu, śmietana, winogrona, masło sezamowe (wziąłem na test), orzechy brazylisjeki, olej lniany, sok z buraków, kolagen, ostropest. 3. Przed treningiem: 5g argininy, 350mg kofeiny, 2 cps herb mix, 2g BA, 2g kreatyny 4. W trakcie: 1l wody, 10g BCAA xtra, 5g kolagenuy, 15g miodu, [...]