COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
[...] PLACEK a to wcale nie jest głupie pytanie Suplementacja na pewno pomaga przy treningu rozciągającym, bo organizm ma z czego odbudować zniszczone mięśnie. Do tego dobry byłby kolagen, który robi dobrze na stawy. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]
witam, ja mam takie jedno pytanie czy gdybym bral glucosamine lub kolagen activ plus to ulatwiloby mi to rozciaganie nog czy wrecz przeciwnie ? dodam jeszcze ze szukalem tego w archiwum ale nie moglem znalesc :P jeszcze bedzie czas by odpoczywac
ja biore kolagen na odnowe chrzastki w kolanie ale napewno przyspieszy tez regeneracje sciegien SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125240&whichpage=1&crc=22234613#post5 -ALBUM:)zdjecia moje, mojego psa i wreszcie zdjecie klasowe
a jeszczejedno a moze mozna zmieszac jak MAKU radzi i dop tego domieszac jeszcze b6 w zastrzykach i zrobic sobie taki cykl z 10 strzalow b12 100mcg czywysarcza setki i do tego b1 i b6 co o tym myslicie kolagen
[...] stosuję 4.Aminokwasy - Glutamina 5.Kreatyna - Trec 200 mesh 6.L-karnityna - Olimp plus 7.Wszelkie spalacze - nie stosuję (ale moja mama tak dlatego wiem co nieco o nich ) 8.HMB - Trec 9.Pozostale (specjalne) - kolagen Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-05-19 15:51:26
Glukozaminę dostałem za free, więc wiecie. Dodatkowo obecnie łykam flexit w płynie i kolagen w tabsach. Z czasem pewnie będę kupował coś jeszcze, bo u mnie stawy dostają dośc mocno. Soja dlatego, że taniej nie kupię nic lepszego. W diecie jest ok pół kilo mięcha dziennie, więc nie jest chyba źle. Do tego ryby. Amino poleci między posiłkami. ZMA [...]
hmmm bolek moze i masz racje że jestem za ciezki do biegania ale znam ludzi z wagą podobną do mojej którzy robią 25 kółek na biezni i nie robią sobie krzywdy , przynajmniej nie narzekaja , szczerze mowiąc mi osobiscie bardziej odpowiada bieżnia niż orbitrek , po przebiegnięciu paru kółek czuje sie o niebo lepiej niz po cwiczeniach na orbitreku [...]
CIEKAWE JAK TO SI EMA W PROFILAKTYCE URAZÓW KREGOSLUP ALUB ZNISZCZONYCH CHRZASTEK STAWOWYCH -CHORBOA ZWYRODNIENIOWA STAWÓW LUB ICH ZURZYCIE-CIEKAW ECZY BY POMOGL W ODBUDOWIE STAWÓW kolagen
[...] próbować łykać to i owo, ale opinie są bardzo podzielone, wiele speców skłania się ku określaniu suplementow jako placebo w tym przypadku @-) Boswellia, kwas hialuronowy, kolagen, glukozamina... Przychylam się ku temu pierwszemu, pozostałe to dla mnie ---> ? Oraz ofkoz omega-3 Kompleksowy suplement to Trec Joint Therapy Plus: [...]
[...] godz ok. 20:40: 3 wafle ryżowe + 50g masła orzechowego + 30g wpc. Suplementacja codzeinna: omega3, zestaw witamin, witamina C, witamina D + K, ZMA, garlicin, sylimaron, kolagen. Jutro dodam aktualne foty. Będę starał się pisać coś 2/3 razy tygodniowo minimum. Jeżeli coś nie tak, walcie śmiało. Dopiero się ucze i mam nadzieję, że dzięki temu [...]
pomooc tu moze bardziej kolagen. Ale do lekarza idz obowiazkowo, mozliwe ze masz jakies powazniejsze problemy, lepiej lezyc jooz na samym poczatku niz czekac.
[...] dość. Mięśnie mogą dalej trenować, psychikę mam nastawioną przez trenera tak, że trenuje aż się przewrócę, ale coś na co nie mam wpływu trochę się przeciążyło. Biorę kolagen+glukozaminę i jest dużo lepiej, głównie nie chcę obciążać aż tak bardzo stawów kolanowych. P.S zapomniałem dodać, że cały sprzęt do treningów mam w domu, tj w pełni [...]
IMIĘ: Miśka WIEK: 21 //PARAMETRY// WAGA CIAŁA: 69 kg WZROST: 173 cm OBWÓD RAMIENIA: 27 cm OBWÓD ŁYDKI: 36 cm OBWÓD UDA: 53 cm OBWÓD BIODER: 95 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 75 cm OBWÓD TALII: 65 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 95 cm //CEL// Chcę osiągnąć wysportowaną sylwetkę, lekko wyrzeźbioną, nacisk kładę na jędrną pupę, smukłe uda i ramiona oraz [...]