COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
[...] z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieg, trening na worku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : teraz nic, wcześniej l-karnitynę, cla, kolagen, glukozamina Stosowane wcześniej diety : 1500 kcl, białkowa Obecnie trening: 1. Podbiegi 5x 35 sek + 30 min trucht 2. 60 min spokojnego biegu 3. Interwały 4 x 3 [...]
[...] cały czas mam 1800 kalori bywało głodnawo. Zapijałam to owocowymi herbatami lub zwykłymi. Potrafię nawet do 10 dziennie wypić }:-( 4. Suple do tego co miałam tzn. witaminy, kolagen, magnez, omega-3, karczoch, enzymy trawienne dodałam BCAA. Myślę że troszkę pomaga bo mniej odczuwam zmęczenie. 5. Wymiary. Myślałam że po dwóch świątecznych dniach [...]
[...] 4.) kawa przed treningiem 5.) banan po 6.) omlet ryżowy 7.) jajko sadzone 8.) leczo z kurczakiem, kalarepa Troszkę inaczej niż w tabelce ale składniki się zgadzają. Suple: BCAA, witaminy, kolagen, magnez błonnik, omega-3, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/be68fee54a5d4af18a87ec691d6e2bb9.png Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2014-05-09 20:06:29
[...] 2.) ryż z jabłkiem 3.) ryż, grilowany schabowy, leczo z cukini 4.) omlet z kurczakiem, leczo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f65f88da2474a35b6897ddb0f44af20.png Suple: witaminy, kolagen, magnez, BCAA, omega-3, enzymy trawienne, witamina D Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2014-05-11 16:36:21 Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2014-05-11 16:38:08
[...] ale szło mi naprawdę strasznie ciężko Miska 1. jogurt grecki 2. chleb z serem zółtym ogórem 3. ryż kurak ogór 4. omlet z owsem 5. omlet ciecierzycowy z pieczarkami 6. tosty z serem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d100801ed5c4ba6aeb8ce7f2f90d946.png Suple witaminy. BCCA, kolagen, omega-3, magnez Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2014-05-28 07:52:42
[...] i przeciążeniowych stwów, ale również, jako preparat wspomagający leczenie tych chorób, po konsultacji z lekarzem. Podstawą składu tego preparatu jest hydrolizat kolagenu wieprzowego, który w przeciwieństwie do niewchłanialnej żealatyny (ok. 5-cio procentowa wchłanialność), wchłaninay jest w ok 45-ciu procentach. Uważa się, że za [...]
Drifter, a czy mógłbys podac konkretne nazwy leków, kiedy mówisz o glukozaminie (arthryl?) i chondroitynie? Bo jaki najlepszy kolagen to wiem, znaczy Olimp
Witam, Pragnę zgłosić swoją kandydaturę do testu. Aktualnie prowadzę dziennik pod linkiem http://www.sfd.pl/_TEST_Crea_Mission__saduu-t842932.html testując inny produkt firmy FITMAX. Dlaczego powinienem zostać wybrany do testu? Ponieważ, zdaje rzetelne i wnikliwe relacje z testowanych produktów. Moje rozpiski są jasne i przejrzyste o czym można [...]
[...] mądrą dietą - witaminy, minerały (co dzień świeże warzywa i owoce, często kasze) , białko, zdrowe tłuszcze na co dzień, produkty bogate w wit.C (lub jej suplement) i kolagen (ryby ze skórą, "przerośnięte" mięso, jak karkówka)... ... i nie wolno chudnąć zbyt szybko, bo skóra nie zdąży się przystosować; to najważniejsze. Codzienny masaż [...]
[...] zrobi conajwyżej dziurę w kamieniu. Trzeba ćwiczyć świadomie każdego ruchu i przy maksymalnej koncentracji, ew. zainwestować dodatkowo w preparat gluk.+msm+chondroitydyna+kolagen bo szansa, że amator "wykruszy" się w ciągu żmudnego, bezproduktywnego przygotowania jest IMO jeszcze większa. P.S leyus : przesadziłeś z tą obwodówką na [...]
Bengey dobry. Ja smarowalem barki i było git. To jest rozgrzewająco przeciwbólowa przeciwzapalna ale to kilka dni sobie daruj trening i smaruj 2 razy. j**ie z niej jak sk***ysyn ale coś tam pomaga. Dzii cissus animal flex kolagen
kolagen dzieki za rade,myśle że z tym problemem niemam juz takiego problemu ALE NIEMOGE SIĘ SPRAWDZIĆ PRZEZ MOJEGO OJCA ALKOCHOLIKA BO JEGO WYGLĄD (przepity) I GŁOS MA DUZY WPLYW NA MOJE SAMOPOCZUCIE,JAK NIEBYŁO GO OSTATNIO PRZEZ 10 DNI,BYŁ W DELEGACJI TO JA I MÓJ "PTAK"CZULISMY SIĘ DOBRZE (ja musze mieć spokój,niedenerwować się i byc [...]
olejmy te hydrolizaty wolowe bo to lipa po calosci.zhydrolizowane chrzastki sam kolagen nie majacy zadanego dzialania na miesnie. jak juz maja byc izolaty to zdecydowanie lepiej dac izolaty mleczne.chociaz to tez tylko dla zawodnikow.podworkowym koksom wystarczy w zupelnosci wpc ew jakies miksy bialek.
glukozamina dziala doraznie - ale nie rozwiaze problemu... glukozamina 3xdzienie po 500mg( w tabsie ktory ma ok 750 glukozaminy jest najczesciej okolo 500 mg wlasnie) kolagen - ewentualnie moze byc, choc moim zdaniem nic nie wart. mozna go zastapic salcesonem;) do glukozaminy witamina A+E i C na kosci pomaga tran (D3) choc moim zdaniem nie bardzo [...]
w takim razie mam pytanko - sama glukozamina 2 kapsy dziennie czy dokupic jeszcze kolagen (krucho z kasa)i czy wskazane jest branie dodatkowo wit. c z glugozamina? i jak sobie kumie glukozamine treca 120 kaps i bede bral 2 dziennie to wystarczy i czy brac bez przerwy az skonczy sie pudełko?? Suplementacja to już tradycja
Mozesz rozwinac watek poprawnosci wykonywanych przysiadow? Jakies przestrogi ? porady czesto robione bledu? wlasciwa pozycja? Pod tym wzgledem jestem calkowicie zielony Wiec zrzuce 5-10 kg przes najblizsze 6 tyg. Przez ten czas zjem kolagen i glukozamine. Udam sie do lekarza, zaciagne poradyi I Zaczne robic przysiady? dobry plan;d?
Witam Z wlasnego doswiadczenia moge polecic tak jak to Ibok wspomnial kriokomore ale nie punktowa tylko calosciowa, jonoforeza z olfenem oraz laser 10 zabiegow i wracasz do treningow co do supli to kolagen w dawce 20 gram dziennie i Msm dawce ok 10 gram dziennie
cóz widze ze lecimy dalej -- Spoko spoko, zapraszam do fachowej literatury, to ze rezonans czy tomograf nie jest operacyjny nie znaczy ze nie jest inwazyjny!!! Jest szkodliwy dla zdrowia ludzkiego!! Nie można go robić od tak sobie, na każdy stawik czy Bóg wie co. Nie uczyłem się o tym pod kontem stawów ale wiem ze nie sa to metody nieszkodliwe i [...]