kfc

Najlepsi są rodzice zabierający cały czas swoje pociechy do MCD lub KFC bo nie mają czasu ugotować normalnego posiłku. Później biega taki mały grubasek a inne dzieciaki mają z niego ubaw.

TRENING po 24h na girach i "g**** spaniu" BICEPS uginania ze sztangą 3x12 uginania ze sztangielkami siedząc 3x12 modlitewnik sztangielka 3x15 KLATA wyciskanie sztangielek skos 4x15-12 rozpiętki skos 4x12 brama 4x12-15 DIETA pod 3000kcl oprócz tego co na zdj wciągnąłem jeszcze 1polędwiczke z KFC [...]

ja tam wole jadlo z KFC

No, w KFC robią kozackie gofry .

Do od lutego będę mógł udzielać rad jako pro Też opitalam Fast Foody, ale głównie staram się wybierać te choć trochę wartościowe, czyli gyros, czy KFC. Ale to jest tylko wybryk raz czy dwa razy w tygodniu od trzymanej diety wyliczonej praktycznie co do grama. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2009-12-08 19:30:49

[...] %-) na mase akurat nic w lodowce nie mialem a nie bylo czasu i zbytnio kasy cos kupowac8-) II posilek zupa pomidorowa z ryzem + potem kanapki z szynka serem itp + jakies resztki kurczaka z kfc%-) w koncu masa}:-( III posilek ryz + piers z kury+ warzywa( nie mam wagi wiec wam dokladnie nie podam niestety) IV posilek twarozek z tluszczykiem:-D

Anka zazdroszczę zdrowego aspektu Twojej dzisiejszej szamy %-) Ja od jutra czyszczę swój jadłospis... Poczułem się dzisiaj, jakbym znowu miał 12 lat... PIZZA, KFC, PĄCZKI i uczucie solidnego naładowania %-) Aż mi się słabo robi na samą myśl :D

Trochę słabo, że bez białka. Ale niech je, jak chce. U mnie miał być do końca tygodnia detox po ostatnich szaleństwach z pizzą, kfc i 10x pączkach i jeszcze czymś tam śmieciowym, ale że jest niedziela, to po wcześniej wspomnianym śniadanku wpadło ze 25x takich racuchów ze śliwkami, cynamonem, brązowym cukrem i prażonym słonecznikiem 8-) [...]

kfc na co mnie moja namówiła ... może moje flaki nie będą chorować hahaha

Dzisiaj rano waga 109,6kg ,czyli jutro delikatnie coś utnę z diety i w sobotę podczas trasy będę sobie mógł pozwolić na wizytę w KFC. Zazdro tego WPA :-) Może w 2018r jak pojawi się kalendarz to się zasadzę na tę federację. Do polskiego IPFu mnie nie ciągnie, szkoda nerwów i czasu i trochę żenua pod kątem organizacji, nagród, prestiżu imprez... [...]

Waga 108,2kg...teraz odpoczynek i jutro start o 14-tej Dobrze że 300metrów od hali startowej jest KFC

Jaa chyba Mc zrobiłem ostatni raz, chyba bede chodził na normalne cheat żarcie:) W Szwajcarii nie mam KFC nad czym bardzo boleje :(

[...] zaczynałem współpracę z chłopakiem to dietę miał tak ułożoną, że on od poniedziałku już czekał na sobotę bo wiedział, że będzie cheat i naje się syfu pod korek. A jak z dietą się trochę pozmieniało to zmienił trochę podejście do jedzenia. Ja z rodziną nie poczituje bo moje dzieciaki na dzień dzisiejszy nie jedzą ani pizzy, mcdonalda czy kfc %-)

[...] skoro sa przypadki ze jest syf golym okiem widac w fiolce lub syf taki na jaki ja sie natknolem no chyba cos ma do do powiedzenia, to tak jak jedni chodza do maca inni do kfc a inni na kaczke do chinola z bazaru, nie przecze kaczka moze byc dobra a co zrobisz jak w kaczce znajdziesz robaki?? Mysle ze tego juz nietkniesz a inni nadal beda jesc [...]

hm, nie rozumiecie mnie chyba. Nie to że mi sie NIE CHCE gotowac makaronu, bo to robie, chodzi mi o sam fakt SPOŻYWANIA go, bo z tego co analizowałam forum nie powinnam. KFC itp nie jadam napisałam to przecież. Moje pytanie brzmiało tylko czy z mniej restrykcyjnym podejściem do jedzenia np. sera żółtego, czy picia kawy z mlekiem, rzeczywiście nie [...]

nie no posiłek domowej kuchni Bożenki oraz + 1500-2000kcal z rurek z kremem, lody, chipsy, michałki :-% mc-kfc zostawiam na weekend i na gale :-%

nie no posiłek domowej kuchni Bożenki oraz + 1500-2000kcal z rurek z kremem, lody, chipsy, michałki :-% mc-kfc zostawiam na weekend i na gale :-% No tak bogatemu WSZYSTKO wolno :D

Pewnie dlatego, że zasypujesz xxx ilością różnych rzeczy i jak ktoś patrzy to odechciewa mu się w to zagłębiać: - dżem, - alkohol, - kfc, - cola, - wasa, - wędliny, - pasztet, - suszone owoce, - serki kanapkowe, - gotowe surówki. Są to produkty do eliminacji. Poza tym wrzucaj produkty przed a nie po obróbce.

[...] z diety - alkohol, coś zawsze sie w wakend dzieje a alko ograniczyłem BARDZOOO -tydzień temu 2piwa a w ten weekend 3 lekkie drinki (razem whiski 100g i350g coli) - cola, - kfc, było na imprezie ciezko impreze zakończyć na jaku na twardo i pomidorkach - wędliny, 2-3plasterki w tygodniu reszta to raczej sery piers wedzona z kurczaka - pasztet, [...]

KFC burgery czy pizza to jest coś co cieżko mi zostawić jak ktoś stawia na stole Bardzo ograniczyłem twego typu potrawy i unikam takich okazji Teraz kończe antybiotyk wracam na siłke bo ostatnie 3 dni to tylko rozgrzewka i troche pompek bo słaby strasznie jestem. Wracam do tr i dokrecam diete Niewyobrażam sobie zlożyć diety tylko z gotowanego [...]