kfc

sram na ta robote :P nienawidze tej pracy jak niewielu innych. Bycie supervisorem to sraszne gowno. Szczerze? Jak bede mial okazje w marcu zamienic ja chocby na KFC alb MCdonald, cokolwiek co ma flexivle hours part-time to juz mnie tam nie ma. Zmieniony przez - leyus w dniu 2011-02-10 00:50:00

Ja może nie idealnie NA RAZ, bo nigdy nie próbowałem jeszcze zasiadać do takiej uczty, ale tak w przeciągu MAX 1h chodząc po mieście i testując różne baro-knajpy, to wpadło: 2x zapiekanki 45cm + 2x duże kanapki z subwaya + hot-dog + 4x kanapki z francuskiej piekarni "Vincent" + naleśnik z kurczakiem i warzywami + 1x twister z KFC + duże frytki + [...]

Prawdziwy CHEAT DAY - OŁ YEA! :)) :)) Nie dość, że zrobiłem sobie dzisiaj TOTALNY dzień bez treningu ( nawet po zakupy jeździłem samochodem... ), to wpadło od rana do 18:30: 1l mleka + 1/2x paczki nesquików + 3/4 paczki płatków kukurydzianych. Twix 3x kajzerki + 3x jajka na miękko + majonez + pomidory z cebulą Jajecznica z 3x jajek + parówki [...]

Wiem o tym, ale mówiąc czysty miałem na myśli bez KFC i innych bzdur :)

taka panierka ala "KFC" :)

Anka - u mnie krytyczna masa też! Chyba ten orkan daje się we znaki %-) Jakieś indyki, awokado, 80ml oleju z pestek dyni, warzywa, paczka wafli kukurydzianych + 1/2x paczki ryżowych z nutellą + 2x jogurty naturalne z owsianymi, żurawiną, morelami, wiórkami kokosowymi i migdałami, a po 1h 8x kanapek, które zrobiłem dla taty wracającego z pracy :)) [...]

Kilka ciekawostek na koniec: -W sklepie ostateczną cenę poznajemy dopiero przy kasie (nie jest doliczony tax) -Na produktach(słodyczach) Sugar Free, wyraźnie jest zaznaczone, że nie jest to równoznaczne z tym, że produkt jest niskokaloryczny/dietetyczny. -W praktycznie każdym super markecie jest dostępne darmowe wifi i toaleta. -W Nowym Jorku nie [...]

Jeszcze jedna przeklejka, a jutro wrzucę osoby post z furkami i podsumowaniem. Tym razem nie pisałem za wiele - raz, że forum nie bardzo mi działo, a dwa, że nie bardzo był tu ruch, niestety dział jest trochę martwy i na pewno przełożył się to nieco na aktywność w temacie. Na fejsie natomiast wykręciłem w ten tydzień rekordową aktywność stosunku [...]

Jajecznica, kfc, lody, sernik ala jabłecznik i schabik pieczony. /SFD/2023/3/5/73973557e8bf4099becfc3453e6d9eba.jpg /SFD/2023/3/5/71d71711f45948cbae7d02c8a3b0c5f9.jpg /SFD/2023/3/5/a2a92e4b009c4483b6472289ce7421c8.jpg /SFD/2023/3/5/161fa27fa8744129ba2180b5eb122619.jpg /SFD/2023/3/5/d67518ee7aef4329bf3f0071a94e2a8a.jpg

Wiadomo luz! Weekendu koniec się zbliża. Dziś wpadlo kfc Frytki ze schabem pieczonym i serem Lody Nalesniki /SFD/2023/3/26/760d2e22875a47fa82e14f1de338a61f.jpg /SFD/2023/3/26/ef837b3c44074bde9c5b189d31088c4b.jpg /SFD/2023/3/26/137865c442e943d1831a1eb0a05881bf.jpg /SFD/2023/3/26/5f0282dce26d41acb4e280d18c4bc420.jpg [...]

Pianki czekoladowe Kfc Nalesniki Pltorrioa z kurczakiem Wafle ryżowe na slodko /SFD/2023/5/20/13973a9df2794c5db86baef630cd44c8.jpg /SFD/2023/5/20/e32523ad326049f58b0bfb47a2733b00.jpg /SFD/2023/5/20/794f4677976f489cb9342349b7856d25.jpg /SFD/2023/5/20/54002b314e124a57b302d95b370f357a.jpg /SFD/2023/5/20/69ee6907cb834252b14b5944d0e7f9d3.jpg

Dzisiaj pożegnanie z masa, od jutra redukcja więc jakies kfc też wjechało:) Pozatym zakupy w niemczech, udało się kupić sporo fajnych proteinowych produktów. Na zdjęciach tez widoczna pizza na spodzie z ziemniaków, ciekawa opcja muszę przyznać. /SFD/2023/7/1/269a9aee5f2a40319f9b9497b175cc33.jpg /SFD/2023/7/1/339072d40a9640a792c04b4a77babf71.jpg [...]

[...] ciągły 38 min. ABS dalej na poziomie 8;) A co do diety no to jest zonk;D wczoraj kobita moja miała obronę no i było co świętować, a że koniecznie chciała zabrać mnie do kfc to wielkiego wyboru nie miałem;/ co prawda zjadłem symbolicznie 5 chickenów:P i troche lodów oraz pepsi się napiło;/ a dzisiaj staję na wagę i 1,5 kg więcej=/ Aktualnie [...]

Jeżeli będzie urozmaicał to dobrze. Jest to podstawa. Jak wiadomo będę urozmaicał to: zamiast szynki np. schab zamiast ryżu/kuskusa np. makaron różnego rodzaju ryby różnego rodzaju warzywa/owoce mam prośbę domer, masz jakiś sprawdzony przepis na "batoniki wysoko białkowe". Jak mam "wyjazd" to zamiast się zatrzymać w jakimś KFC wolę zjeść to. [...]

Teraz reklama KFC z dedykacją dla Butterbeana :D

O, jest i ketchup z KFC.... Wydało się ;)

[...] 4x10 Wymach w bok brama jednoracz 4x15 Wymach w przod hantle mlotkowo 4x10 Arnoldki 4x12 +brzuch Micha 200g owsa,banan,4 jaja 200g twarog,dzem,50g mieszanki studenckiej,miska makaronu razowego 125g ryz,200g kury,10 ml oliwy trening 125g ryz,200g kury,banan brazzer kfc 100g kaszy 200g kury,10 ml oliwy 50g orzechow,50g wpc (po nocce czyli rano)

ty juz od kilku lat tak szukasz pracy %-) idz chociaz do jakiegos maka, kfc czy gdzies. zawsze to jakas kasa

u mnie nie ma maców ,kfc itp...

Bardzo ładnie rowek :-) Zapisuję sobie Twoje przepisy i będę testował dzień po dniu po zawodach jak już najem się w makach, kfc itp :-D