każdym dawkowanie

[...] czy są one potrzebne czy raczej zbędne, i czy dawkowanie może być. BCAA Powder HiTec - 13g na 30min przed aerobami na czczo + 13g przed treningiem boksu. EAA ActivLab po każdym treningu tj. aeroby,siłownia,boks. beta alanina - przed siłownią, aerobami, boksem glutamina - bezposrednio po boksie. [...]

[...] detonator i mono ćwiczę shotgunem jestem w połowie treningu i cyklu tych supli i myślę po mału co po tym obecne dawkowanie: DT napalm PT, detonator rano i po (+5g mono), po każdym treningu 15-20 minut aero a przed nimi 10g BCAA DNT detonator rano (+5g mono) 5g mono w ciągu dnia przed snem 1tbl zincas forte już od dłuższego czasu tak myślę albo [...]

[...] które należy nie tylko do budowania masy mięśniowej na silnym fundamencie, ale również jako wsparcie układu odpornościowego. Zalecane dawkowanie Spożywać 4 łyżki przed każdym posiłkiem, a także przed i po treningu. Dobrze wstrząsnąć. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE PS XXIII LIQUID AMINO Porcja 52ml Ilość porcji w opakowaniu 18 [...]

witam od 3 dni zacząłem brać kreatynę - tą http://allegro.pl/item88640116_kreatyna_500g_shaker_0_5l_wysylka_0zl.html dobra ta czy shit jakiś ?? w każdym razie od tej pory zacząłem mieć problemy z żoładkiem. Mam biegunkę- nie non stop ale mam. Mono biorę po 5g na 200ml soku pomarańczowego zgodnie z dawkowaniem ze stronki - rano na czczo i po [...]

[...] zadowolony ze swoich efektów, choć chciało by się jeszcze ciut więcej. Dlatego zdecydowałem się na propa. Wiem, że jest sporo tematów na forum, ale często jest tak że w każdym jest po trochę czego innego. Chciałem tu zebrać wszystko do "kupy", żeby mieć to dobrze zarysowane i nie popełnić błędu podczas cyklu. 1. Pierwsza rzecz badania, czy [...]

[...] myślę, że wybór trafny... tyle, że jeśli chodzi o dawkowanie - według znajomego, który jakieś tam pojęcie o suplementach posiada, powinienem zażywać po jednej miarce po każdym posiłku (120g) - 3 lub 4 razy dziennie. Na forum czytałem, że lepiej stosować to rzadziej a po półtorej miarki. Proszę o poradę, bo jestem totalnie zielony w tym [...]

[...] 100szt . Mam kilka pytań Czy kupować Nolvadex ? W młodości miałem coś pod sutami , jakieś guzki trochę bolało bylem u lekarza i w sumie nie pamiętam co było dalej w każdym bądź razie suty mam od tej pory takie miękkie i duże ( prawdopodobnie od tłuszczu) guzków żadnych nie ma na szczescie ... jednak trochę sie boje żeby to nie wróciło. [...]

Cześć. Mam prośbę o poprawę/ rady odnośnie cyklu. Ćwiczę MMA treningi 3/4 razy w tygodniu, po każdym treningu mogę skorzystać z siłowni. Dodatkowo mogę na weekendzie zrobić trening ma masę na mojej siłowni w domu. Dieta oczywiście jest.Przechodzę do suplementów jakie posiadam: -OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60 cap -ACTIVLAB ZMA 90kaps TESTOSTERON [...]

Jakis czas temu napisalem post , w ktorym twierdzilem ze suplement HMB(Ultimate Nutrition) nie wplywa na mnie w widoczny sposob . Przyznaje , ze moje wnioski byly pochopne , nie wiem czy okres obserwacji byl za krotki czy tez to sprawa czegos innego . W kazdym raziem zmienilem tylko dawkowanie , z poleconego mi przez znajomych (2 kaps. przed [...]

Witam koncze wlasnie enana solo (12tydzien) dawkowanie: 1-4 250 mg/ml e3d - i po tych 4 tygodniach odczułem straszne bóle w łydkach i piszczelach przy bieganiu, po czym zrobiłem badania estro wyskoczyło w góre, gram amatorsko w pilke i na kazdym meczu jest tragedia, ale stwierdzilem, ze sie przemecze do konca cyklu po badaniach zaczalem dawkowac [...]

Witam przegladam to forum od jakiegos czasu i dzis dopiero postanowilem zalozyc konto i ten temat. Moja sytuacja wyglada tak, mam 16lat i chodze na silownie pol roku z lekkimi przerwami lecz efektow malo co widac, mam nadwage i nie biegalem w ogole lecz od tygodnia po kazdym treningu biegam 20minut, z czasem zwiekszac bede. Doszedlem do wniosku ze [...]

[...] zastępczą.Dawkowanie jeden zastrzyk testosteronu prolongatum w tygodniu lub zastrzyk Omnadren 250 raz na 2 tygodnie zalecony przez endokrynologa. Bez wiedzy lekarza w każdym roku 9 -10 miesięcy na teściu a dwa miesiące Off... Nigdy nie brałem odblokuj czy HCG. Mało sportowy tryb życia , piwo i inne takie.... Obecnie chcę zakończyć HTZ ale [...]

Witam, postanowilem umiescic to pytanie w dziale Nutrifarmu, gdyż jest tu wielu specow i licze, ze ktos mi odpowie. chodzi mi o sposob dawkowania kreatyny np. kreatyny i nie tylko - rzecz dotyczy takze stacków, HMB itp. w zasadzie wszystkich odzywek i suplementow. dlaczego na kazdym opakowaniu jest napisane dawkowanie, skoro wiadomo, ze dany [...]

[...] zestaw jednak bez Cuts'a. Ważę 99,6 kg przy wzroście 170 cm. Mój staż treningowy to w sumie już ponad 4 lata przy czym kilka miesięcy temu miałem sporą przerwę. Chciałbym też usłyszeć od kogoś jak najlepiej brać taki zestaw, w każdym miejscu pisze coś innego. Nawet w sklepie sfd inaczej piszą w dziale dawkowanie niż pisze to na opakowaniu.

[...] dzień wizyta na siłowni. 1 dzień – klata piersiowa (4 cwiczenia po 4 serie- ostatnia seria obciążenie 20% wieksze) 2 dzień – plecy i barki (j/w) Biceps i Triceps robie za każdym razem (j/w) Jak wspomniałem od początku jem białko a od 2 tyg zacząłem HMB Bialko rano na godzine przed sniadaniem i przed zaśnieciem HMB w dzień treningu 2x rano 2 po [...]

[...] szału może to z tego powodu ze dietka nie była aż taka precyzyjna z powodu braku czas " praca " dodam że posiadam 25amp omki i 30prolki może zmienić dawkowanie jakos? Po każdym cyklu odblokowania clomid i Hcg. A teraz mam również dostęp do Tamoxifenu ale nie bardzo wiem czy może się do czegoś przydać:p Dieta w miarę możliwości jest ok [...]

[...] o jego dawkowanie: Na etykiecie pisze - W dni treningowe: porcja 10 g przed treningiem oraz 10 g po treningu. - Czy poza przed i po treningu brać przed posiłkami tak samo jak w dniach nietreningowych czy tylko przed i po treningu?? W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g przed posiłkiem. Czy brać porcję przed każdym posiłkiem czy tylko wybranymi?

Zaczałem cykl Kre-Alkalyn 3dzień dopiero bo 2tyg na przesyłke czekałem... ale nie wazne w kazdym razie jak dawkowac?aktualnie: Kre-Alkalyn w Dni treningowe 2x1 rano i 2x1 przed treningiem lub po treningu,Xpand rano i przed treningiem, w dni nietreningowe Kre-Alkalyn 2x1rano i 1tabletka wieczorem..moze byc takie dawkowanie?dotego oczywiscie ZMA [...]

[...] T. Przez pierwsze 2 miesiące było fajnie, siła i wytrzymałość rosła jak szalona ale ostatnio zacząłem wymiękać. Załatwiłem sobie więc monohydrat tylko teraz pytanie jak dawkować. Normalne dawkowanie 5g na cczo i 5g gdzieś po południowym treningu raczej nie wydaje mi się rozsądne. Co sądzicie o tym, żeby brać 3,75g po każdym treningu? Pozdrawiam

[...] T. Przez pierwsze 2 miesiące było fajnie, siła i wytrzymałość rosła jak szalona ale ostatnio zacząłem wymiękać. Załatwiłem sobie więc monohydrat tylko teraz pytanie jak dawkować. Normalne dawkowanie 5g na cczo i 5g gdzieś po południowym treningu raczej nie wydaje mi się rozsądne. Co sądzicie o tym, żeby brać 3,75g po każdym treningu? Pozdrawiam