SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl pomoc.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 258

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

82

Wzrost

180

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

81

Staż na siłowni

6 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B 2g/kg W 5g/kg T 1,5g/kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

żadne

Opisz swój plan treningowy

Puh&Pull 4 dni

Cel cyklu

Dorzucenie mięcha dobrej jakości

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ciężko powiedzieć

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nigdy nie było takich problemów

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka: 140 reszty nie wiem, bo nie robie maxów
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 153 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4920
Siema. Ćwiczę już sporo czasu, jestem zadowolony ze swoich efektów, choć chciało by się jeszcze ciut więcej. Dlatego zdecydowałem się na propa. Wiem, że jest sporo tematów na forum, ale często jest tak że w każdym jest po trochę czego innego. Chciałem tu zebrać wszystko do "kupy", żeby mieć to dobrze zarysowane i nie popełnić błędu podczas cyklu.

1. Pierwsza rzecz badania, czy tyle wystarczy?
testosteron wolny
lipidogram
próby wątrobowe
morfologia pełna
prolaktyna
estriadol
2. Jaka jest cena takich badań całościowo, mniej więcej?
3.
4. Co powinienem do tego wziąć, czyli odblok itd.
5. Ile ogólnie może wynieść mnie całościowy cykl ze wszystkim, wliczając oczywiście tylko "chemie", nie żywność.

Przeglądnąłem strasznie dużo tematów i niestety trochę się pogubiłem, dlatego założyłem swój oddzielny temat. Bardzo liczę na waszą pomoc w doradzeniu co i jak. Dawkowanie mniej więcej ogarniam, żeby nie startować od razu z 500mg propa tygodniowo, tylko zacząć spokojnie 250mg-300mg przez pierwsze tygodnie. Gorzej z tymi innymi dodatkami do zbicia estro itd. Z góry dzięki za jakąkolwiek pomoc.

Pozdrawiam


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-07-22 15:55:51
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94585 Napisanych postów 364549 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669395
Testosteron całkowity nie wolny
Lh I fsh jeszcze z badań
Do pct hcg I clomid do kontroli estro najlepiej exe

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 988 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 12422
Zbadaj również progesteron TSH ft3 ft 4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908
Na progesteron szkoda kasy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2478 Napisanych postów 5800 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106172
a nie lepiej na pierwszy jakis enan lub cypio a nie kluc sie co 2 dni
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gino a hormony

Następny temat

Wbicie

WHEY premium