SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kre-Alkalyn+Xpand Energized

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3081

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 280 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1599
Zaczałem cykl Kre-Alkalyn 3dzień dopiero bo 2tyg na przesyłke czekałem... ale nie wazne w kazdym razie jak dawkowac?aktualnie: Kre-Alkalyn w Dni treningowe 2x1 rano i 2x1 przed treningiem lub po treningu,Xpand rano i przed treningiem, w dni nietreningowe Kre-Alkalyn 2x1rano i 1tabletka wieczorem..moze byc takie dawkowanie?dotego oczywiscie ZMA białko gainer itd itp ...i pytanie apropo kolejnego cyklu...na drugi cykl nie wiem co wybrać Shock Therapy+ Nitrobolon,albo Shock Therapy+KO ? A co do krealkalyn to jest monohydrat ale inne ph i czy mocno zaleje woda?czy jak?brał ktos zeby móc sie wypowiedzieć?

...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 16119 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 160511
wal porcję XP przed treningiem a KA po
w dzień bez treningu na czczo XP po południu KA

plany nad nowym cyklem zostaw sobie na później
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 9390 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 49424
Mozesz zrobić jak napisał ziper.
Możesz również podzielić porcjie xp na dwie i pić, połówkę rano i i połówkę przed treningiem. Natomiast Kre-alkalyn po treningu gdzie sie znakomicie nada

Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 280 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1599
czyli dt: XP rano na czczo + 2xKre-Alkalyn i po treningu KreAlkalyn
Dnt:Xp rano na czczo + kre alkalyn2x1 ... i potem jeszcze wieczorem brac kre-alkalyn?i co na drugi cykl polecacie z tego co wymieniłem

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 16119 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 160511
odpowiedź masz wyżej...
po co kombinujesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 206 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4100
jakos inaczej z xp nowa formula czy tak samo?a i ile ka na dzien w jednej dawce?2 czy 3 capsy?olimp mega caps
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 16119 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 160511
tak samo
2-3 kapsy ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49
przy nowej formule XP i KA 2500 po treningu już nie brać XP(tylko przed treningiem)? samo KA wystarczy? i czy po ok 30-40 min mozna wrzucic sobie ostrowię?

Pozdrawiam,
Shogun

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 25330 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 182786
przy nowej formule tak samo jak przy enrg. pzred treningiem xp po treningu z 2-3 caps KA

mozna

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 401 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3124
po co rezygnować z zalecanej przez producenta dawki xpand po treningu? tylko dlatego,że jest krealkalyn. Podkręć xpanda i bierz normalnie.

DT:

rano naczczo 1 kaps krealkalyn
przed treningiem xpand
po treningu xpand + 1 kaps krealkalyn

DNT:

rano naczczo 1 kaps krealkalyn
po południu porcja xpand

Tak się składa, że właśnie jadę na takim samym połączeniu i efekty są bardzo dobre i bezpieczne.

"Czy Bóg stworzył by ciężar, którego Sam nie może podnieść?"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 401 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3124
Aha zapomniałem - wypijaj xpanda po treningu minute po ostatniej serii, no a ostrowie wrzucaj po 25 minutach bo musisz jeszcze zdążyć zjeść posiłek, pamiętaj, że masz max 60 minut na przyjęcie posiłku, gainery i białko to nie wszystko.

"Czy Bóg stworzył by ciężar, którego Sam nie może podnieść?"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

STACK + CARBO

Następny temat

Jak dawkować ?

Fruzelina