kalendarz

w czasie przymusowego odpoczynku od forum- ban- pobiegnij do kiosku po kalendarz%-)

nie dziekuje zeby nie zapeszyc jak to sie mowi . Ale patrzylem na kalendarz to zostalo 49 dni to sie moze przesunac np na 1 marca. Ale trzeba byc dobrej mysli zawsze na nowy rok sa juz przyjecia. Wiec sie spiesz

kalendarz kolego

kubazx - kup se Pan kalendarz

zerknij po prostu czasem na date załeoznie tematu i ostatniego posta i w kalendarz jak byk wisi przecież, ale pewnie nie czytałes ..: http://www.sfd.pl/Kasowanie%2C_banowanie%2C_zamykanie_temat%C3%B3w-t492206.html ten dzial katalogowany jest wg dat, odswiezajac stare topiki robisz mi bałagan...

[...] tempem wykonywania ćwiczeń oraz podkreśla ważność odpowiednio przeprowadzonej rozgrzewki przed treningiem, a także podnosi kwestię odnotowywania progresu - prowadząc kalendarz ćwiczeń, w którym należy odnotować wykonaną ilość powtórzeń danego ćwiczenia w określonym dniu, comiesięczne zdjęcia sylwetki, pomiary obwodów oraz masa ciała. [...]

proponuje kupic sobie kalendarz na 2016 juz nowy, to nie bedzie problemow i z forum

[...] lepiej, dzis dobre 7 godzin przespalem. Jesli bedzie tak dobrze dzis i jutro w nocy zastanowie sie nad przeciagnieciem jeszcze tygodnia po 250mg na noc - wracam do pracy ale kalendarz spotkan mam znosny w nadchodzacym tygodniu, glownie telco, dodatkowo 10 maj to święto. Załuje, ze nie zrobilem jakiego foto przed bowiem pomimo kompletnego [...]

Ja byłem taki genialny i po zawodach w Sopocie odwodniony dzień później dałem DNP i polazłem żreć. I wiecie co? Spasłem się jak świnia i pociłem się tak, że aż wstyd i w ogóle dobrze, że ja nie walnąłem w kalendarz - no ale wiecie...miałem 22 lata. Ponoć w wieku 25 lat coś tam rozumu przybywa %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2021-04-20 16:08:54

[...] przez pasy czy w jakikolwiek inny sposób, a chłopak przynajmniej robi co kocha i nie musi zap*****lać na budowie za 10zł.. I jakoś wątpie w to że w wieku 40 lat kopnie w kalendarz, bo z tego co się orientuje to jakoś nie widzę żeby kulturyści w wieku 40-50lat umierali, ba są nawet sprawniejsi i zdrowsi niż zwykli ludzie trujący się alko [...]

Wstepny kalendarz imprez amatorskich IFBB na rok 2015 5 - 7 March 2015 Columbus, Ohio, USA Arnold Classic Columbus 13 - 15 March 2015 TBD, Australia Arnold Classic Australia 12 - 17 May 2015 Santa Susanna, Spain European Championships 21 - 23 May 2015 TBD, Kuwait Mr. Olympia Amateur Men's Physique Kuwait 29 - 31 May 2015 TBD, Brazil Arnold [...]

Ja tez sie nad tym zastanawialem. Ale to jest wstepny kalendarz, mozliwe ze dodadza. Chociaz zobacz, jest Mr.Olympia amatorow w Londynie, ale to zapewne bedzie cos takiego jak Mr.O Moskwa w tym roku. W Pradze konkurs Mr.Olympia mial wyrazna nazwe EUROPA, tego nie ma w tym kalendarzy jak narazie. Sa inne zawody o tej nazwie - Thailand i Australia [...]

raczej nie, kalendarz uległ zmianie - jest temat podwieszony w dziale: http://www.sfd.pl/Kalendarz_imprez_PZKFiTS_2015-t1068312.html jeśli na forum 'zaśpimy' z aktualizacją, to poniżej screena masz link do strony Związku ;-) swoją drogą strona Związku przeszła sporą zmianę i jest teraz o wiele bardziej czytelna :-)) Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

[...] z cyklu Arnold Classic (Australia, South America) przyszła pora na kolejne wstrzymane konkursy rozgrywane między marcem, a 9 maja 2020 (data może ulec zmianie). Także kalendarz dla kulturystów z open bardzo się uszczuplił, wypadły dwie imprezy AC, które mają się odbyć w innym terminie. Pozostałe zawody (St. Louis Pro, UK Pro, Indy Pro) na [...]

[...] też jest ważny). - trening na 2000m różni się tym że zmiejsza się intensywności a wydłuza się czas ćwiczenia. - wszystkie wyniki znajdzesz na http://www.pztw.neostrada.pl/kalendarz.html -technike poprawnego ruchu masz opisaną i przedstawiona tu: http://www.concept2.pl/start.htm http://www.concept2.com to strony producenta ergo. - strategia [...]

zawodów nie dołożą, niektóre poprzesuwane, niektóre odwołane na przyszły rok - aktulny kalendarz IFBB PRO w dziale => https://www.sfd.pl/Kalendarz_IFBB_Pro_na_rok_2020-t1196320.html#post-0 obecnie w open zakwalifikowani są: Brandon Curry (USA) William Bonac (Netherlands) Hadi Choopan (Iran) Dexter Jackson (USA) Roelly Winklaar (Curacao) Phil Heath [...]

Kurcze to masz napięty kalendarz. Kurs zawsze się może przydać. Chociaż teraz jest aż za duży ciąg do tych papierków, dyplomów, certyfikatów itp. gwarantuję Ci że sama teraz wiesz jakieś 80-90% tego co będzie na tym kursie. No ale klienci czasem lubią widzieć papier - więc jakiś warto mieć.

[...] prolongatum, np 125mg w tygodniu, wyszloby akurat 1 paczka na te 4 tyg. W czasie mostku powoli zmniejszac kcal i potem wejsc na prop+master na 12 tyg i akurat skonczy mi sie kalendarz :) i wyjdzie rowno rok....16-o tygodniowego cyklu :; a co dalej....hmmm...to juz chyba tylko Alex moze przewidziec :) Tak, bede dawal mastera do analizy i [...]

zerknij na date tematu i w kalendarz w domu... I wymysl sobie kare

[...] wyrzuty sumienia i doly przez to przerwanie.. a tu wchodze raniutko na forum i.. cieplutkie slowka od moich diet-przyjaciol Teraz juz nic mnie nie powstrzyma (kalendarz staram sie tak upchac, zeby nic mnie nie zaskoczylo jak wczoraj..) Pomyslalam tez sobie, ze skoro chodzi w tej dietusi glownie o mala ilosc wegli i to z niskim IG [...]