kable

no filoetowy nie, jedynie zyly mialem sine i wyj**alo mi je, jak dla pogotowai sciemnialem i patrzeli na kable to chyba cos kumapli ze sciemka, sine w h** były i grube jak bym nak***ial na trenigu.

pokaż jeszcze kable na rękach ogólnie good shit

ide skrobac kable, miedz spzredam i se kupie ta koszulke

S.A.W wyeeebal mnie z butów moi drodzy :)). Bary okrągłe, klata okrągła, łapy spuchnięte, przedramiona w żyłach. Pompa 10/10, pobudzenie to samo - smak energy fruit kozak. Bez wątpienia kupie puchę tego jak nie więcej jak fundusze się znajdą ! Beta alanine czułem tylko chwilę na dłoniach w postaci miłego mrowienia. S.A.W w końcu dał możliwość [...]

naprawde ulubiona jeszcze 2 fotki takie pójdą bo nie wiem która wyszła najlepiej kable na klatce kapturach mi sie podobają teraz sie zmasowac żeby one sie utrzymały i ghites

Ale kable, petarda :)

[...] ze dobrze a juz sie balem ze zle postapilem A wiec u mnie sa po 29 kg byly zalane pijanka do okien ale pilka na zelaza wystraczy trzeba naciac i zsunac przy zrzuceniu 6 kable nie stracily na swojej rozciaglosci no moze troszke Ale jezeli chodzi o droge powrotna to troche trzeba sie nacierpic bo w sumie lekkie to nie jest . Powodzenia [...]

[...] pierwsze niec przedstawia w ksiazce w ile czasu osiagnal taka sylwetke , po drugie 119 w klacie ? zobaczcie jak on w rockym III i IV był pociety , koks byl jak hooy a teraz ten nowy Rambo co wyszedl , no ****a dziadek a cialo wyzylowanego 25 latka Stary Rambo/Nowy rambo ( zczajcie kable ) h Zmieniony przez - Woojashek w dniu 2008-08-01 19:43:26

yebany Ale kable. Co Ty masz na barku ( 1 fota) ?

ja tam nie wiem ocenial kogos nie bede i jego efektow przez kable ale tak jak mowisz czuc ze jest zanizone stezenie, ale sa gorsze, mi poszlo i to dosc dobrej jakosci miesnia, ale to zalezy oczywsita od gemetyki moze i mu sie udalo:))

Smalec schodzi przez niecały tydzień zeszło 1kg. Na łapie wychodzą kable.Jedziemy dalej. Zmieniony przez - patryk2703 w dniu 13/08/2013 22:09:11

Aktualna forma.Ciągle na redukcji.Zobaczcie progres i oceniajcie pozytywnie bądź negatywnie.Nie wiem jaki mam BF ale już kable na barkach i klatce wychodzą myślę że za 3 tyg coś krata więcej wyskoczy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/005374a3c1e74a74bf70e779b503f9cd.jpg Zmieniony przez - patryk2703 w dniu 2013-08-15 22:12:53 Zmieniony przez - patryk2703 w [...]

żadne maści ci na "zakwasy" czyli mikrourazy tk. mięśniowej ie pomogą, Odpocznij tydzień i weź się za porządny i poukładany trening Polecam skrócone FBW, ia jak najdalej od maszyn, sztanga hantle i kable to twój arsenał

[...] jak swiniak, przy syzyfkach juz nie tak mocno ale zato po ostatniej serii musialem siasc, bo nie dalo sie stac, tak samo po lydkach, na koniec nie mialem sil praktycznie brzucha dobrze zrobic. Teraz juz wiem co znaczy trenowac nogi a "trenowac nogi" , nawet kable sie pojawily na udach %-) Micha ta sama treningowa co ostatnio, jakies niecale 2500.

[...] długo wygole i porobie nowe he he Co do wody napewno troszke zeszło nie am co sie oszukiwac łapy wczesniej były bardziej masywane zalane teraz są bardziej wyrzeżbione widać kable takze mysle ze nie jest żle ale przede wszystkim zależy mi na poprawie wyników siłowych niz wygladu wiec sami rozumiecie,jest jak jest ale mysle ze nie jest najgorzej [...]

[...] bedzie lipa! mam znajomego który chodzi na siłke i jezdzi na zawody w armwrestlingu jest w gazecie K i F sport dla wszystkich obecnie on ma w łapie 47cm na totalnej rzezbie kable to wszystkie mozna zliczyc i w to wierze ze ma wielką łape ale u lukomena to jakos to nie wygląda jakies takie bez wyglądu! mam tez kolegow miejacych po 46cm w łapce i [...]

flatron gdzie Ty chcesz widzieć kable jak to jest końcówka łapania masy... nie bój żaby będą i zdjęcia na lekkiej rzeźbie.. _junior_ SOG za mądre odpowiedzi

moje pojecie 50cm na rzeźbie jest takie że: widać kable-najlepiej po obu stronach łapy czyli ode wewnetrznej i od zewnetrznej,widoczna przy tym separacja trójgłowego i dwógłowego a jeszcze do tego żeby to było pocięte czyli było widać "prążki" ma ktoś coś takiego 48-50cm bez koksu?? NIE!:-]

moje pojecie 50cm na rzeźbie jest takie że: widać kable-najlepiej po obu stronach łapy czyli ode wewnetrznej i od zewnetrznej,widoczna przy tym separacja trójgłowego i dwógłowego a jeszcze do tego żeby to było pocięte czyli było widać "prążki" ma ktoś coś takiego 48-50cm bez koksu?? NIE!:-]

moje pojecie 50cm na rzeźbie jest takie że: widać kable-najlepiej po obu stronach łapy czyli ode wewnetrznej i od zewnetrznej,widoczna przy tym separacja trójgłowego i dwógłowego a jeszcze do tego żeby to było pocięte czyli było widać "prążki" ma ktoś coś takiego 48-50cm bez koksu?? NIE!:-]