[...] modelingu kobiecego i w tej 'szacie' jest jej optymalnie dobrze imo! Edit: Fotki nie oddają w pełni tego jak wygląda de facto a jest duuuużo lepiej Kasia i jak mówiłem tylko 'ujędrnianie' żadnego żyłowania się,zwiększania obwodów itd.najważniejsza jest kobiecość a m.in. dodatkowe kg. cm. kable etc. w Twoim przypadku,będą Ci ja odbierać
miałem porcje też zbytnio go nie poczułem, może delikatnie wieksza pompa i troche uwydatnione kable na ramionach. trening przeciętnie nawet gorzej niż zwykle. zdecydowanie wolałbym NANO VAPOR. ale koniec końców zamiast aakg itp. wystarczy dobra motywacja od siebie, mono dobra dieta i wyjdzie na to samo. tak mi sie wydaje. Zmieniony przez - mm90 w [...]
[...] burneika pisze - pro tak moga. Tylko nie wiem jaka jest roznica watrobowa miedzy pro a nie pro :) w kazdym razie srodek dziala juz moge powiedziec. Sylwetka sie wyostrza, kable sie poprawiaja, tluszcz z brzucha znika nawet przy duzej ilosci kalorii. Fakt, ze jem bardzo czysto. Sidow nie ma poki co. Cisnienie wczoraj 122/63 puls 58 wieczorem i [...]
[...] wiekszośc ludzi to niejest tak że ja bede tak non stoper jadł chce poeksperymentować sam jestem ciekaw jeden kulturysta ze scen eu powiedział mi że sieprzygotowywał na 7g tłuszczu 4g białka 1g wegli z czego 80% to błonnik a kable na dupie mu było widać samobójca niejestem (jeszcze):D Zmieniony przez - 01Storm01 w dniu 2012-09-09 12:26:37
trenuje razem około 5 lat w tym z 2,5 nogi więc cały czas gonie..uwierz mi ,że nóg nie oszczedzam..katuje je na 102 %..w tym sezonie powinienem już nogi w miare wyćiąć..w czerwcu powinny być efekty...kable na nogach już się pojawiły tylko definicji i troche masy jeszcze brakuje ale powolutku do celu do 40tki mam czas
13 dzien na trenie ace 150mg e2d z bioniche ciemne flaszki i jest mega, potliwosc w nocy ogromna ciezko sie spi, kable masakrycznie powychodzily na rekach barkach i klacie nawet na brzuchu wyskakuja, agresja na treningu mega az milo sie chodzi cwiczyc i oczywiscie widok w lustrze jakby kazdego dnia lepiej, moge poleciec tren ace w 100%
[...] tylko teraz podpór bokiem i unoszenie ciężarka 15 kg 6 podciąganie na maszynie - coś Ala podciąganie na drążku 7 maszyna z kablami, stoję do niej przodem ręce skrzyżowane i wyciągam kable Na końcu wiszenie na drążku W sunie byłbym w stanie sam wykonać te ćwiczenia ale trener zawsze wyciska ze mnie ostatkiem sił gdy już nie mam to pomaga
moje pojecie 50cm na rzeźbie jest takie że: widać kable-najlepiej po obu stronach łapy czyli ode wewnetrznej i od zewnetrznej,widoczna przy tym separacja trójgłowego i dwógłowego a jeszcze do tego żeby to było pocięte czyli było widać "prążki" ma ktoś coś takiego 48-50cm bez koksu?? NIE!:-]
moje pojecie 50cm na rzeźbie jest takie że: widać kable-najlepiej po obu stronach łapy czyli ode wewnetrznej i od zewnetrznej,widoczna przy tym separacja trójgłowego i dwógłowego a jeszcze do tego żeby to było pocięte czyli było widać "prążki" ma ktoś coś takiego 48-50cm bez koksu?? NIE!:-]
moje pojecie 50cm na rzeźbie jest takie że: widać kable-najlepiej po obu stronach łapy czyli ode wewnetrznej i od zewnetrznej,widoczna przy tym separacja trójgłowego i dwógłowego a jeszcze do tego żeby to było pocięte czyli było widać "prążki" ma ktoś coś takiego 48-50cm bez koksu?? NIE!:-]
[...] bedzie lipa! mam znajomego który chodzi na siłke i jezdzi na zawody w armwrestlingu jest w gazecie K i F sport dla wszystkich obecnie on ma w łapie 47cm na totalnej rzezbie kable to wszystkie mozna zliczyc i w to wierze ze ma wielką łape ale u lukomena to jakos to nie wygląda jakies takie bez wyglądu! mam tez kolegow miejacych po 46cm w łapce i [...]