julcziik

Można robić zapasy /SFD/2017/8/22/edc1a428caad48b486e973acc7ec8bc8.jpg /SFD/2017/8/22/95b8b1452b5143ac98893b5450fdf145.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-08-22 22:43:56

Jeny ja serio samego kurczaka zawsze tutaj daję %-) tesco od 31 do 6 /SFD/2017/8/29/ab161621368c4618b3b1d0a8ba4a80c0.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-08-29 20:28:26

W lidlu 17.59zł, ale za 800g Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-08-29 21:29:17

9-15.11 EKO Filet z kurczaka 12.98zl/kg TYLKO 16 listopada (czwartek) Netto Filet z piersi indyka 14.99zl/kg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-11-08 20:31:55

:) /SFD/2018/1/20/c86bbe1048a3485898a99b6ae334cecf.jpg To lepsze ;p /SFD/2018/1/20/8112233f9d2b46229057747a8748ef47.jpg

W biedrze od dzisiaj pierś z kurczaka za 9,95zl/kg bez przymusu zrobienia zakupów za określoną cenę Mi dzisiaj kazali zrobic zakupy za 39 zl i 5kg limit na paragon

Julcziik, mogę wiedzieć jak robisz omlet? :-) Żeby nie było że spam: /SFD/2016/7/27/dabb8f1c397b4716add80c91afd47309.jpg /SFD/2016/7/27/c510ea1b7f2f4a239cd8e4e191ed43cb.jpg

[...] owoce, migdały, odżywka 3. obiad: ryż jaśminowy, indyk z szynką szwarcwaldzką i mango, warzywa 4. kolacja: wieża białkowo-tłuszczowa z malinami (pomysł zaczerpnięty od julcziik) /SFD/2018/4/8/eb617d4515d0415c8f8845c4c3711d15.jpg /SFD/2018/4/8/44436b988a8642f09be38962bfb8da3e.jpg /SFD/2018/4/8/36165eb8fcf34aed8355f81aa0891b1c.jpg [...]

MrRMpl1 nie wiem co to, ale fajne kolorowe to za to sog%-) Ania tu sog za kubek, bo mam podobny:-> julcziik sog za to że w takim młodym wieku gotuje, a nie jak moja 20paro letnie baba leży i pachnie@@-) greku za talerz, bo za jedzenie to medal i puchar, a tego nie da się pisemnie przekazać};-) dziękuje za uwagę, jestem na tak%-)

/SFD/Images/2015/8/14/337eea758d434f81bd9ce78b4c2e1e79.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-08-14 21:56:55

Kazeina z orzechami Jajca Ryż z miodem i jogurtem naturalnym /SFD/Images/2015/9/23/06a6d4de4dd54c60872083daf9b8efbe.jpg /SFD/Images/2015/9/23/cb13680d993347118fd0925deae7565d.jpg /SFD/Images/2015/9/23/2c6e2d2230d74d1084fd097e82c7ffac.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-09-23 20:45:29

/SFD/Images/2015/9/26/bbad959f92894306831007fe590dbfad.jpg /SFD/Images/2015/9/26/34211ee4cf124bb2884c31db560cabe8.jpg /SFD/Images/2015/9/26/d4d514d4f35848929fedde6145f37cc5.jpg /SFD/Images/2015/9/26/f316a62d80bd4c849b27739d84dde5ee.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-09-26 21:40:02

[...] A'la ciacho z rodzynkami /SFD/Images/2015/10/2/41e3d2e47cb6485a9d163942e5c12d32.jpg Brązowy z jogurtem i miodem /SFD/Images/2015/10/2/8546c4fe3abb45a4972486cec2fb2aa1.jpg Boczuś i kazeina na deser 8-) /SFD/Images/2015/10/2/ea3505922d204ef4b22143558e8191e1.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-10-02 21:25:42

1. Placuchy z jabłkami /SFD/Images/2015/12/20/835cc2ddb5ab4d9989a6e35a41a16121.jpg 2. Makaron z kapustą kiszoną i łopatką /SFD/Images/2015/12/20/21aee68e593b45eeb5e4b2c0abafcf60.jpg 3. Wątróbka /SFD/Images/2015/12/20/2026d751a15c4962ac18f2b11e4e4894.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-12-20 21:25:59

/SFD/Images/2016/1/19/1426e5afd91c452e80b64bdecf0b42ec.jpg http://imageshack.eu/GyCc.jpghttp://imageshack.eu/HyCc.jpghttp://imageshack.eu/KyCc.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2016-01-19 21:55:32

Z dzisiaj :) /SFD/Images/2016/4/2/c7dcd558394a461abb1f2ab1f2d5d1ec.jpg /SFD/Images/2016/4/2/cd50af37293c48f586692a2c1c3b34c2.jpg /SFD/Images/2016/4/2/eef1449d53cd48708776266894b30e3d.jpg /SFD/Images/2016/4/2/d98423807d274bcba9056eaa737fa440.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2016-04-02 22:14:16

Warzywa z mozzarellą Twaróg z omletem białkowym + polewa cynamonowo - kokosowa http://imageshack.eu/VrLc.jpg /SFD/2017/8/19/5f687edf4d7a4434badb75c15c05cfbb.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-08-19 11:03:47

Marchewkowy omlet Białkowo-tłuszczowa wieża %-) http://imageshack.eu/XvLc.jpg http://imageshack.eu/YvLc.jpg Wieża bialkowo tluszczowa chce znac przepis wyglada wybornie!!!! Prosze!:)

[...] tak na serio? %-) Gotuję wodę, zalewam płatki i czekam na namokną. Odlewam wodę, dodaję miarkę wpc, łyżkę jogurtu naturalnego i blenduje. Czasami wrzucam jeszcze cukinię, żeby objętość zwiększyć. Do środka daję co mi przyjdzie do głowy, jakieś owoce, orzechy, wiórki kokosowe, kakao :) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-09-17 21:41:23

Ile ja się w głowie naklęłam żeby je ulepić %-) SFD/Images/2015/7/22/e10f60fc8b644d718678ab969066bded.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-07-05 14:25:13