SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

julcziik

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Pogotowane :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e1e8c07bf1cb4ed688e425aebb8519b5.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-11-30 20:17:41

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 20:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c9ab9cb499e9438c853b456f8a965db1.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-02 21:21:56

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 21:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    mniam mniam :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0973699ac20d447a9f72b29bec04f572.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c3351aaae4894225b74f115e63a9b625.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-07 19:11:20

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kasza ugotowana czy surowa? Bo mi z ugotowanej nigdy jeszcze nie wyszedł :/ Ugotowana, a potem w całej masie zblenderowana :) Spróbuj jeszcze na kaszy gryczanej, mi zawsze ogromne wychodzą

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 16:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • całe życie na redukcji - dziennik

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Kolejna dziewucha, powodzenia :-D Chyba do was dołączę %-) Zobaczymy co z tego wyjdzie, od dłuższego czasu chciałam prowadzić takie coś i w końcu zaczęłam , to myślę że będę pisać dalej haha :D Zmieniony przez - klaudiaste_ w dniu 2016-07-18 10:35:04

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12907 Data: 2016-07-18 10:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • całe życie na redukcji - dziennik

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Chcę przepis! :-D na spód blaszki dajesz herbatniki takie zwykłe, gotujesz galaretkę i jak już będzie przestudzona, ale jeszcze nie stężeje wlewasz ją do miski, gdzie dodajesz też 6 serków Danio, miksujesz to wszystko razem na taką masę, wykładasz na blaszkę i wkładasz do lodówki, czekasz aż stężeje, a później na wierzch wylewasz kolejną warstwę [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12907 Data: 2016-08-04 22:00:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    karpatka też spoko:-)) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-28 20:12:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 20:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tobie zawsze wybaczę :* };-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-28 21:53:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    głodnemu chleb na myśli %-) Wiec mnie nakarm %-) podziękuję %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 22:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To miła informacja na wejście do domu :) gratulacje julcziik

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 16:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    łooo to i tak dobrze :-)) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-29 21:40:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 21:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zostanę starą panną z kotami :( Mówisz jak moja "przyjaciółka"... Tylko, że u niej wpadłem we friendzone %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 20:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez buziaczka? :( Przepraszam :*

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 23:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ja wstałam, zjadłam, stwierdziłam że pierdziele i poszłam dalej spać %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-31 10:27:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 10:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zgłoszę to do prokuratury :( Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-31 12:07:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 12:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A julcziik chrzestną

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 16:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O Boże, nie wiedziałam. Dzięki za poinformowanie %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-01 20:18:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 20:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To popukaj jutro8-). Możesz dać przepis? :) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-08-07 23:27:44

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 23:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Begjee+popuri (Projekt)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O jeny, angielskie nazwy ćwiczeń.. Wpisuję się i powodzenia! Dzięki! Od dzisiaj będę specjalnie dla Ciebie pisał po polsku ;-D powodzenia! gdzie taka fajna siłka ? Calypso Europlex w Warszawie :) Noc przespana na spokojnie i wstałem w miarę wypoczęty. W pracy sporo jeżdżenia, a do tego zimno, więc nie było za przyjemnie. Pierwszy kurs dostałem [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 18:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • DT-Begjee+popuri (Projekt)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] E. Unoszenie na boki 10x8 10x8 11x8 11x8 F. Uginanie hantli siedząc(skos) 8x12 8x12 8x12 G. Ściąganie liny na triceps 32,5x10 32,5 x10 32,5 x10 H. Paloff press(przepraszam julcziik- nie wiem, jak to nazwać po polsku, żeby brzmiało normalnie {:-() 20x10 22,5x10 22,5x10 + filmik do oceny techniki Waga, którą podałem na początku z dziennika była z [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 18:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)