julcziik

widać że BPL nie czyta wszystkich wpisów %-) wyjdź %-) BPL Costa Brava, głównie Loret de Mar :) też biorę ten kierunek pod uwagę w tym roku , jak coś ciekawego to daj znać Dostałam się do wymarzonej szkoły. Mogę spokojnie jechać na wakacje :) gratulacje :-)

[...] nugat – miazga! Jutro leci owsianka z nowym smakiem ^^ http://i62.tinypic.com/15dl0dc.jpg PS. przepraszam za brak zdjęć szamki, ale jestem tak zabiegana, że zapominam . Obiecuję poprawę :-D https://www.youtube.com/watch?v=LoheCz4t2xc Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-16 20:42:29 Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-16 20:43:34

Doris, to omlet przedświąteczny :) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-27 22:39:32 A już miałam nadzieję na jakiś opatentowany przepis na wigilijnego omleta :D

[...] się wprowadzić owoce do owsianki, na razie jest dobrze – nie ma rewolucji :-D BWT oczywiście zostaje takie samo. Żarcie dzisiaj tak nieapetycznie wyglądało, więc nie ma się czym chwalić :( https://www.youtube.com/watch?v=BGpzGu9Yp6Y Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-10 21:05:17 Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-10 21:06:49

Trochę taka zupa wychodzi Odnośnie treningu, fajnie by było gdybyś podawał ciężary :) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-05 07:23:26 Nie podawałem, bo trochę wstyd przyznać :-D ale skoro nalegasz to od soboty będą ciężary. W sumie ładnie będzie widać progres ;)

[...] DODATKOWO: #Wspięcia na palce ze sztangą na barkach (20x2.5kg / 20x2.5kg / 20x2.5kg) Z treningu jestem zadowolona. Nigdy nie pomyślałabym że w uginaniu wzięłabym 6 kilosów. Psycha mi to chyba tylko nie pozwalała. Suple omega 3 Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-10-22 21:59:42 Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-10-22 22:00:49

Sebastian - mogłabym spróbować przysiąść więcej, jednak nie mam osoby, która by mnie asekurowała, a nie chcę ryzykować ;) Następnym razem podłożę krążki i zobaczę co będzie Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-05-13 21:33:59 Jak cos to pisz,w te same dni trenujemy ;)

[...] 100g wiśnie, 10g miód, jogurt naturalny, kakao 4. 95g łopatka, 5g smalec, warzywa /SFD/2016/7/29/1b9e3075aeab4977808e1f02462116f5.jpg /SFD/2016/7/29/a156567828d4433ab8e80adad0f610d1.jpg /SFD/2016/7/29/c8fe9dc4365c43c3b30db6ad8191ec14.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2016-07-29 23:20:51 Zmieniony przez - julcziik w dniu 2016-07-29 23:21:24

[...] wpc, 2. 200g serek wiejski 3. 50g mąka żytnia, 10g rodzynki, 2 jajka, 10g miód, 15g wpc, 150g jabłko, 10g masło orzechowe, 80g twaróg, 15g wiórki kokosowe, 50g maliny 4. 130g pierś z kurczaka, 5g oliwa z oliwek, 200g ziemniaki, warzywa Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-09-18 21:09:43 Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-09-18 21:12:14

Ciekawie sobie jesz :) Dorka, napisał przecież, że przypalony :P Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-05-22 20:22:57 Faktycznie, nie zauważyłam tych mini literek między zdjęciami %-)

Ten seromak wygląda pysznie :-)) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-27 21:22:37 Na następne święta trzeba się będzie powymieniać ciastami coś czuję :D

Ten seromak wygląda pysznie :-)) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-27 21:22:37 Na następne święta trzeba się będzie powymieniać ciastami coś czuję :D Jestem zdecydowanie na tak :D

Dużo owoców! :)) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-02 20:27:56 Po co omlet w ogóle, same owoce starczą %-)

julcziik - a co w tym dziwnego...

Doris żyjesz tam? :-D Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-03-03 20:31:28

kacper stawianie na 15 lastków wcale nie jest złe... Sam jak brałem udział miałem 16 lat, seba ma 15 lat julcziik miała bodajże 14 lat(sory jak sie myle), moje wypiski nie były tak fajne jak u seby czy julcziik chociaż byłem starszy. Błędem jest obwinianie wieku. Różni są ludzie, są odpowiedzialni i ci nie. Moim zdaniem warto stawiać na młodszych [...]

Spełnienia marzeń Dorka! };-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-02-11 13:46:03

ja zawsze Twoje wypociny czytam od deski do deski :-D ale najpierw oglądam obrazki }:-( Też najpierw oglądam zdjęcia, potem wracam i czytam jeszcze raz %-) Ja identycznie %-) Ale sama widzisz że czytelników masz mnóstwo, lecisz z ta relacją ;-)

Nadrabia smakiem, uwierzcie :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d28ae54f43604df5a610962bdc6670aa.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-10-18 23:31:57 Z orzechami włoskimi ? Ciekawe bardzo,przepis proszę ...

Jakie kabelki :-} Włączam powiadomki i dalej potajemnie obserwuje %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-10-07 15:23:38