jak trzymac garde

[...] przejść się po kilku lepszych sekcjach. Po prostu takie są czasy, że znakomita większość klubów uderzanych SW czy to MT, KB czy kyok przygotowuje pod kątem formuł takich jak K1, co wymusza nauczanie na treningach sensownego uderzania a nie okładania się po klatce. MT w ten sposób skorzystało z dobrodziejstw boksu, KB niemal zapomniał o [...]

[...] do czego ma nam służyć dany system / sztuka walki? Nic nie jest uniwersalne, do tego są style dobre i złe np. na ulicę. W ogóle traktowanie sztuki walki (bez broni) jako narzędzia na ulicę to wielkie nieporozumienie! Przy 2-3 (i więcej) przeciwnikach mało co się sprawdza - zawsze najlepsza będzie walka bronią! => Czy chcemy walczyć na [...]

[...] kopnąć. W walce to jest nie do pomyślenia, gdyż walcząc musimy być w pozycji walki, z której jest łatwo wykonać większość technik. Musimy tam być przygotowani na ruch przeciwnika i w odpowiednim momencie zastosować odpowiednią technikę. To by było na tyle. Pozdrawiam Mav Życie jest jak shareware - krótki okres próbny i wyłączona opcja save.

Zgadza się, coś takiego jak garda rzadko u nas występuje. I jest to jak najbardziej uzasadnione. Ten klip z kopnięciami nie ma związku z tym co my robimy, bo to co mówiłem o gardzie w yiquan nie odnosi się akurat do kwestii kopnięć, którą poruszył wwwaldek. Jak widać, dużo i wysokich kopnięć w yiquan nie ma. Chodzi raczej o skrócenie dystansu i [...]

[...] trzymania gardy, jest to wysiłek izometryczny. To coś innego - zupenie innego." Możliwe, że masz rację. Muszę przestudiować to forum na ten temat. W takim razie jakie ćwiczenie uważasz za dobre (nie koniecznie związane z siłownią) dzięki któremu będę w stanie wytrzymać (zadawając ciosy) trzymać gardę przez 10min. " - wyciskanie [...]

[...] Wiadomo, że jedni mają budowę pozwalającą na lepszy parter a inni na stójkę. Jednak oddzielny trening jest bezsensowny. Na treningu powinno być wszystkiego po trochu. I tak jak MMA napisał, można śmiało odpuścić sobie różne style wcześniej. To tak jakby trenować zapasy do walki bokserskiej, albo pingponga przygotowując się do skoków [...]

Hej mam do was pytanie ponieważ byłem na tych zawodach jako kibic. Czy wy jak trenujecie to sie uczycie trzymać garde czy tak wygląda wasza postawa że trzymacie rękawice przy brzuchu. bo chyba wiele akcji by nie wchodziło gdybyście trzymali garde.

"KravMaga jako system walki jest najskuteczniejszy" Masz racje jako SYSTEM walki a nie jako SPORT czy SZTUKA. . Różnica między SYSTEMAMI a SZTUKAMI/SPORTAMI polega na tym że SYSTEMY przygotowują do walki z jak to ładnie określiłeś "zwykłym zjadaczem chleba". Uczą cię w nich takich rzeczy jak np. "co jeśli złapie cię w [...]

[...] ma dlugie rece i lubi trzymac garde ala 'karatecka' (rece daleko przed siebie). Jesli ma bardzo "daleka" garde to: przyjmujac ze koles trzymie lewa reke z przodu (jak nie, to robisz na odwrot) Ty obracasz sie dochodzac do niego o 360 stopni i zbijasz swoja prawa reka jego lewa a swoim lewym lokciem pakujesz w glowe :). mozna z tym [...]

[...] ale moja wina ze moje miasto to kicha Co do gardy to mogę się o sporo założyć że trzymać jej nie umiesz, znam to z doświadczenia i mimo tego że ćwiczę już sporo raz na jakiś czas ktoś mnie poprawia (najczęściej jak kopie) Co do tego że się umiesz bić, to skoro tak uważasz to po co masz się zapisywać na jakieś SW? To tak jakby Kubica [...]

według mnie nie ma lepszego/gorszego stylu, przede wszystkim w walce styl to jakies 30-40% reszta to działka człowieka, każdy musi znaleść styl w którym maksymalnie rozwinie swoje zdolności, co z tego że ktoś będzie chodził na BJJ myśląc że jak pochodzi to nikt mu nie podskoczy, wszystko zalezy od czlowieka i jego psychicznego nastawienia, poza [...]

[...] obrazac kolezanke podeszlem i dalem mu liscia wtedy gosc wstal i dostalem dwa wielkie strzaly bylem tak zaskoczony ze niewiedzialem co robic nigdy nie dostalem w twarz jak sie bilismy to tylko chwytalismy sie poszarpali troche i tyle a tu takie zaskoczenie puzniej dostalem pare jeszcze ciosow sam pare oddalem ale wkoncu polozylem goscia na [...]

Kolo sluchaj do dobrej walki musisz umieć porządnie trzymać garde ,celnie trafiać tak jak jużktoś wspomniał o uszach ,splot słoneczny jak gościa trafisz na wdechu może nawet zakończyć walke ,staraj siębyć w ciągłym ruchu. To może ci się uda .Najlepiej byś zrobił jak byśna dzieńdobry walnoł kolesia z frontala w brzuch i zakończył porządnym hakiem. [...]

[...] uczniem Bruce'a Lee? Czy SoulReave, MLKV, Buczah, na zajeciach JKD byliscie nauczani że w JKD 80do 90% ataków to przednia ręka i przednia noga? Oraz co to jest linia siły i jakie ma znaczenie? Czy powiedziano Wam żeby trzymać gardę taką jak bokszerzy ponieważ lepszej nie wymyślono? Oraz, gdy uczono was trappingu to czy powiedziano wam co jest [...]

[...] w razie gdy jesteś w zapiętym duszeniu dźwigni lub jesteś zasypywany ciosami. IMO runda może być zakończona tylko wtedy gdy jest do tego dogodna, spokojna sytuacja. Tak samo jak w piłce nożnej jak jest akcja w polu karnym to choćby minęło te 90min (pomijając doliczony) to gry się nie przerywa. (moim zdaniem najważniejsza zasada Tu się wtrącę, że [...]

[...] walki ciekawe. Nie wiem czy cokolwiek można było zrobić inaczej. Walka Pudziana to motor napędowy tej gali i próba pokazania sceny MMA szerszej publice. Nie wiem jaka jest oglądalność walk UFC, ale ktoś tam powiedział że 1,5 mln. Co to za liczba? Ten sport jest zdecydowanie niszowy, dla wielu zwyczajnie brutalny i nudny, K1 jest nieco [...]

"na zdjęciu nie widać, żeby kolega wykonujący gogoplatę musiał się charakteryzować jakimś nieprzeciętnym rozciągnięciem " loot to spruboj zrobic noge przed glowe przeciwnika trzeba wlozyc kiedy masz go w gardzie a on oczywiscie nie bedzie chcial Ci na to pozwolic. nawet jesli nie bedzie wiedzial o co chodzi to intuicyjnuie pewnie bedzie [...]

[...] i zaczolem cwiczyc...na poczatku troche dziennie myslalem ze tak jest dobrze ...i cwiczylem tylko po zeby byc silniejszym...ale teraz juz wszystko na spokojnie i ostatnio jak mnie zaczepil starszy koles gdzies z 18 lat.. <ja mam 15> i gdy od razu sie postawilem i zaczolem trzymac garde to z zdziwiona minka odszedl w szyim tempie...JEDNO [...]

[...] kilku porad.Mieszkam w takim regionie, gdzie ludzie są często dość prymitywni, mają archaiczne pojęcie honoru i innych wartości, liczy się dla nich wygląd, siła, to jakie masz ciało i tak dalej. Ja tego wszystkiego nie potrzebuję, szukam skutecznego sposobu na obronę siebie, gdy czasami trzeba skonfrontować swoje, inne poglądy, z [...]

A lekcje np. jak dobrze trzymać gardę itp?