Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak trzymac garde

Czy chodziło Ci o: "jak trzymać gardle"?

  • nikt by nie wyszedł do pudziana czy sylvi ale wszyscy wiedzą że jak się walczy w stójce to trzeba trzymać gardę a nie mieć ręce na wysokości jaj zbierał na ryj każdy cios amerykańca no ale cóż lepiej śpiewać tańczyć i się lansować a w ringu myśleć czemu ten sylvia mnie tak bije po twarzy przecież ja tak ładnie śpiewam ! ŻENADA

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 11:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI W CZĘSTOCHOWIE - Szczegóły str.11

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] lepiej cwiczyć i obrywać od większego czy lepszego niż wygrywać cały czas z gorszym czy mniejszym)i narzekanie.Mi sie wydaje ,że treningi są bardzo dobrze prowadzone,zresztą jak można nauczyć sie walczyć nie walcząc.Sparingi nawet lajt dużo dają,co innego uderzać kogoś kto oddaje, trzeba uderzać i jednoczśnie mysleć nad tym jak tu przy okazji nie [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 10:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na miejscu. Tylko co potem %) " Kupujesz se markowe ciuszki, pewnie za pieniądze mamusi ? Do tego chcesz blyszczeć, a każdy kto czyta ten temat widzi, że jesteś płytki jak kałuża... Zapisałeś się na MT żeby być jeszcze większym kozakiem i móc się popisać tym jak się świetnie na******lasz i jaki masz Honor... Do tego masz tupet wyzywać [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13559 Data: 2009-08-23 23:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomóżcie mnie dobrą radą

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rzeczywiscie troche ci bedzie ciezko nauczyc sie jakiejs dobrej walki samemu. Jesli nie stac cie na treningi, mozesz chociaz sprobowac zainwestowac w rekawice bokserskie i walczyc z kumplem (ktory tez bedzie mial rekawice :) ). Bedziesz mial wtedy sparringi na ktorych bedziesz sie uczyl. Jesli chcesz wiedziec jak poprawnie wyprowadzac jakies [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2002-04-30 20:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem solówke

    Post
    Sztuki Walki

    po pierwsze to powinieneś trzymać garde. z odsłoniętą twarzą masz droge wolną do gleby. a dwa nigdy nie pozwól by strach cie sparaliżował. trzeba walczyć jak nie masz wyboru nigdy nie wiadomo co z toba zrobi może cie połamać lub okaleczyc. a trzy zapisz sie na trening tam cie naucza jak sobie radzic. jak pojdziesz raz to zrozumiesz jak slaby [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 14:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Poczatki :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Skoro nie masz żadnego klubu w okolicy to możesz próbować w sumie sam... Chłopaki mają racje że tak możesz sobie wyrobić złe nawyki. Ale sądze że w jakiś sposób możemy ci pomóc. Trenowałem u Raubo i troche mnie człowień nauczył :) Postawa. Stoisz w dużym rozkroku, lewa noga z przodu, a czubek drugiej na wysokości pięty pierwszej. Garde to chyba [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15034 Data: 2002-12-07 11:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia - filmy

    Post
    Ladies SFD

    [...] ladnie razem pod siebie http://www.youtube.com/watch?v=c_Dq_NCzj8M&feature=related boksowanie z cieniem opis by Obli w dzienniku Vena84: boksowanie w powietrzu, robisz jak najsilniej wkladajac w kazdy cios energie, w miare mozliwosci szybko i jeszcze pamietaj by trzymać gardę , http://www.youtube.com/watch?v=ZUJDKUDI0cY&feature=fvst [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 20:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    Czy wg was Tackett był uczniem Bruce'a Lee? Nie,ale jakie to ma znaczenie? Czy SoulReave, MLKV, Buczah, na zajeciach JKD byliscie nauczani że w JKD 80do 90% ataków to przednia ręka i przednia noga? Oraz co to jest linia siły i jakie ma znaczenie? To zalezy od trenującego jedni wolą ataki lewą inni prawą. Czy powiedziano Wam żeby trzymać gardę [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 18:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Lee? Wg mnie nie. Czy SoulReave, MLKV, Buczah, na zajeciach JKD byliscie nauczani że w JKD 80do 90% ataków to przednia ręka i przednia noga? Oraz co to jest linia siły i jakie ma znaczenie? Nie jestem żadnym z wyżej wymienionych ale mnie to powiedziano :) bądź sam się dowiedziałem, nie pamiętam. Natomiast walka jest chaosem (to chyba też [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 18:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czyli złapanie pod pachę kopnięcie w nogę podporował.... To jest technika z Muay thai W JKD wygląda to trochę inaczej. Przyjdz na trening do Brodnicy to się dowiesz NA jakie pytania masz mi odp? Chyba nieumyślnie je przeoczyłeś Oto one w ramach przypomnienia: Czy wg was Tackett był uczniem Bruce'a Lee? Czy na zajeciach JKD byliscie nauczani [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cios prosty, glupie pytanie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czy samemu trenując na worku. Tu potrzebny jest trener i tyle. Jedynie możesz poprosić kolegę który zajmuje się boksem aby Cie troche poprowadził. Na wyprowadzenie ciosu jak koledzy mówią składa się seria ruchów. Dobre szkoleniówki ma Bass Rutten. Nie pamiętam dokładnie która to była częśc ale pokazuje w zwolnionym tempie co i jak. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6746 Data: 2006-12-22 11:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to fakt, ale zakładam, że zaczął go trenować dopiero do tej walki (tak jak i zresztą Najman). wcześniej na poważnie zajmował się zawodami dla strongmenów, w których zwyciężał, więc po co miał trenować parter..? fuksiu a jaką masz pewność, że Pudzian potrafi poprawnie trzymać gardę w czasie walki? możemy się tak licytować.... tylko do niczego [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 15:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem nic...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest niższy i szybszy, to może skracać ten dystans i zadawać krótkie ciosy na tułów, więc warto trzymać gardę oraz łokcie blisko tułowia. To oczywiście suche fakty, ale jak to będzie zwykła ustawka z przeciwnikiem o którym nic nie wiesz (np. czy coś trenuje), to może być różnie. Jeśli jednak przewaga zasięgu będzie wyraźna i umiesz to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2016-05-16 21:28:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Ektomorfik- ćwiczenia oraz walka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kilku porad.Mieszkam w takim regionie, gdzie ludzie są często dość prymitywni, mają archaiczne pojęcie honoru i innych wartości, liczy się dla nich wygląd, siła, to jakie masz ciało i tak dalej. Ja tego wszystkiego nie potrzebuję, szukam skutecznego sposobu na obronę siebie, gdy czasami trzeba skonfrontować swoje, inne poglądy, z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2015-12-28 20:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] był uczniem Bruce'a Lee? Obu nie poznałem. Czy na zajeciach JKD byliscie nauczani że w JKD 80do 90% ataków to przednia ręka i przednia noga? Oraz co to jest linia siły i jakie ma znaczenie? Nie byłem na zajęciach JKD. Czy powiedziano Wam żeby trzymać gardę taką jak bokszerzy ponieważ lepszej nie wymyślono? Mnie uczono trochę innej, ale garda [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 20:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab i SFD wyciskanie wielokrotne Wrocław 10.09

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pirania 6 nie jest do konca tak jak piszesz , zrob np sztanga o wadze 50kg 200 ruchow tak jak oni i zobaczysz czy dzieki przeprosta miesnie prawie wogole nie wykonaly zadnej pracy i wytrzymalosc tez tu nic nie znaczy gdyby bylo jak piszesz to by machali w nieskonczomosc . Oczywiście, że mięśnie tutaj wspomagają przytrzymanie sztangi oraz docisk [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12613 Data: 2011-09-19 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trzymal i byl nokautowany...chociaz by przez lewisa..douglasa.. Nie masz racji kolego,poczytaj chociaz by Bruce lee ona tam mowi o 4 rekach i 2 nogach itd..i tlumaczy jak wyglada walka.Pamietaj ze to koles,ktory wytlumaczyl najlepiej co jest skuteczne a co bez uzyteczne w realnej walce.. Zmieniony przez - jaguar87 w dniu 2010-05-16 17:55:40

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 17:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • BOKS A ULICA

    Post
    Sztuki Walki

    na ulicy nie oplaca sie zaslaniac(mozna trzymac garde ale nie kulic sie czy probowac sie hardcorowo zaslaniac) bo jak ktos wyleci z gradem ciosow to i tak to przejdzie przez obrone!najlepsza obrona jest atak!trza caly czas atakowac.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 12:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Bedzie walka KOKSU vs ANDY BRYNIARSKI ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Sorry Robert, ale bolał mnie brzuch i przeszkadzało mi to trzymać gardę o wyprowadzaniu ciosów nie mówiąc. To jak rewanż bo jak nie to przegrałeś %-) Don_Alex mecze to ja sobie obejrze co najwyżej półfinały i finał bo mnie mało to interesuje :-)

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 18:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] systematycznie tłukł Brazylijczyka na nogach. Na glebie Rickson byłby faworytem, bo mimo wszystko nie można odmówić mu niesamowitych umiejętności w parterze. Ale Sakuraba - jak wszyscy wiemy - także "trochę umie" i uważam za niesłychanie mało prawdopodobne, by dał się poddać Ricksonowi. Niestety w drugą stronę to także wydaje się mało [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 19320 Data: 2006-06-07 23:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)