mozesz sobie nawet walic 100mg e31d........ jak ci ludzie pisza propozycje to znaczy ze wiedza co pisza 100mg e5d stanowczo za malo... minimum 200mg e5d a masz juz prolo czy tylko masz nadzieje ze kupisz?
300mg deci i 400mg prolki to wcale nie jest duzo. Nie wiem jakie miales/czy w ogole miales cykle przed tym ale na poczatek mozesz zarzucic 200mg deca c7d i prolo 200 c5d, do tego dietka masowa i efekty beda. Wieksze dawki zostaw sobie na pozniej jak bedziesz wiekszy! Nie ma raczej sensu teraz walic za duzo. Spokojnie ale do celu. Zmieniony przez [...]
Jeśli idzie o dawkowanie boldka to tutaj są rózne szkoły i zależy jaki boldek. Teraz pewny towar o własciwym stężeniu ciężko spotkać i dlatego są wyznawcy dużych dawek tygodniowo ale tak standartowo można przyjąć front w dawce 600 do 800 i potem jechać tygodniowo 400-500. Rozbieżności wynikają z tego , że niektórzy mieli prawdopodobnie mniejsze [...]
Sa. Ale uderzanie od gory (tak jak bylo to na filmie) raczej bym odradzal. Duze ryzyko roz***ania sobie stawu (zakladam, ze nic nie trenujesz). Lepiej walic po plaszczyznie poziomej na twarz. Ale to i tak teoria. Bez solidnych treningow kazdy cios ci wyjdzie albo nie-nigdy nie bedziesz pewien czy robisz dobrze.
Nie wiem, imo 50mg supry e3d to tak troszke przesada.. nie mowie zeby od razu walic po gram testa ale jak sie kloc to zeby miec co najmniej te X razy wiecej hormonow w sobie niz naturalnie. Juz wolalbym walnac xpanda niz lacznie 100mg soku/tyg. Ale to chyba zalezy od punktu widzenia.
Ja ostatnio zakupiłem sobie blender o zwiększonej mocy i mogę bez wiekszych problemów zmiksować/zmielić każdy posiłek jak nie mam czasu ... niestety często efekty smakowe takiego miksu nie ida w prze z walorami odzywczymi ... należy jednak pamietać zawsze dla bardziej wrażliwych aby nie walić całej zawartości miksu na raz w ciągu 2 minut, bo [...]
[...] sobie niezły maratonik Moim zdaniem to po pierwsze za długo to trwało przez trzy miechy walić ciągle po te 30 powt. masakra. Typowy trening wytrzymałościowy, pewnie kondycha Ci poszła a w tym wypadku na pewno o to nie chodziło. To teraz pewnie jesteś jak wykuty z marmuru po takim cylku? A weż napisz twój trening i gdzie tyrałeś po te 30 powt.
[...] jednak tą 6-ke jeszcze jedno pytanko: mam walic winko 6 tyg co drugi dzien i boje sie, ze mi sie po drugim tygodni ujuz zrobia zrosty na dupie i sito, wiec moze by sie wkluc w inne czesci ciala? jakies udo/bark to nawet 6-ka bedzie lepsza... jak sadzisz? zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)
po silowni 30 minut aero to max , a dni bez silowni trening interwalowy mysle ze bedzie lepszym wyjsciem niz "wyjscie na zakupy" albo godzinne aeroby sam jestem teraz na redukcji i wiem po sobie ze nie trzeba walic 2 godzin aerobow jak sie trzyma diete pzdr
Trenuję w Zielonej Górze u Eliasza Madeja. OloKK - to prawda jestem młody i mam niski stopień (nie chciało mi się zdawać - czekałem do 14 lat więc na razie 10 kyu) Teraz wiem jak to sformułować: szukałem tych kata, bo po prostu interesuję się tym sportem i same treningi mi nie wystarczają. Czasami mam sporo wolnego czasu i zamiast walić po worku [...]
Normalnie 2,5 masz przybic. Po 500 junitow to jak ktos lubi to sobie moze na cyklu walic 2*week na podtrzymanie. A teraz to jaja maja zaskoczyc bo juz testa z zewnatrz nie dostaja.
[...] albo tez, ze stosujac te same dawki co bez "transporterów" mozna z dodatkwą suplementacją tymi srodkami uzyskac lepszy efekt. to są bzdury, puste hasła które - jak sie nad nimi zastanowić - tracą na logice. taniej w tej chwili jest zwiekszyc dawke kreatyny niz walic do kazdej porcji 90g dextro, 1.5g tauryny, czy 500mg ALA... [...]
[...] zabiegi można zrobić w Polsce u kosmetyczki chyba gdzieniegdzie, ale za to sobie liczą ładną kasę, a za pozbycie się tego samemu wyjdzie może 100zł max ;) Nie pamiętam już jak to koledze rozpisałem bo nie mam już z nim kontaktu ale na bank mówiłem mu żeby wokół sutka wstrzykiwał, w 10-15 strzałach w krótkich odstępach od siebie, po 0,1 - 0,2ml [...]
[...] mocniejsze nie mniej jednak moim zdaniem robisz jeden zaj**isty błąd który odkryłem a mianowicie, po co bić tyle towaru skoro można mniej (wiem że zaraz się ktoś zesra że jak to bo bomba) już tłumaczę, to estro nie bierze się z dupy gdyż każdy ma ograniczone ilości receptorów gdzie testo się łączy (piszę bardzo prostym językiem wiec no) reszta [...]
[...] mocniejsze nie mniej jednak moim zdaniem robisz jeden zaj**isty błąd który odkryłem a mianowicie, po co bić tyle towaru skoro można mniej (wiem że zaraz się ktoś zesra że jak to bo bomba) już tłumaczę, to estro nie bierze się z dupy gdyż każdy ma ograniczone ilości receptorów gdzie testo się łączy (piszę bardzo prostym językiem wiec no) reszta [...]
Nikotyna nie ma wiekszego bezposredniego wplywu na efekt koncowy cyklu.. Jednak ma posredni... Kazdy palacz wie ze najlepsza rzecza na swiecie jest fajek zaraz po treningu... a wtedy to juz duzy klopot z zjedzniem PORZADNEGO posilku po treningowego... Jak by nie bylo nikotyna powoduje brak apetytu... a bez wystarczajacej ilosci B/WW/T i witaminek [...]
[...] roznicy (tak sobie wmawiam bo sam wale ostrowie na noc bo mnie na inne nie stac :) , ale powaznie, czy katabolizm nastapi szybciej czy wolniej o godzine to mzoe robi roznice zawodowcym kulturysta, ale nam? Walic bailko na sen i tyle, anjlepiej twarog jak jeszcze nie obrzydl :D, bardzije bym sie przejmowal zebym sie w koncu wyspal te 8 h :D
750mg ?:D no to spoko ;d;d;d;d 1) popatrz sobie na poprzednie cykle 2) porobilo sie tak ze kazdy teraz mysli ze im wiecej soku tym lepsze efekty;d 3) najlepiej walic jak najwiecej soku pozniej juz nie bedie tak kopal ide spac pa
Obciążenie można sobie w pewnych granicach modyfikować na życzenie.Ale zawartość worka też się z czasem ubija,przemieszcza.Może być tak,że na dole będzie twardy jak kamień a u góry zbyt miękki.I uwaga: doradza się aby na początku nowy worek wybadać trochę ręką a nie od razu walić z całej pary bo mogą być twarde miejsca.