jak sobie walic

Kiedys gadalem z gosciem mowil ze zrosty robie sie od zle zrobionego zastrzyku czyli moze byc taka opcja typu ze bedziesz robil masujac a jakis tam dobrze nie wymasujesz i juz powstaje i tez od tego jak czesto wbija sie podobno juz nie sa do usuniecia z tego co ja przynajmniej wiem ze nawet jak sie zrobi przerwe w kuciu to i tak po znowu [...]

[...] sobie to na 180 białka, 90 tłuszczu i reszta węgli (247). Teoretycznie na takiej diecie powinienem utrzymywać wagę w miejscu lub chudnąć, dlatego będę bacznie obserwował jak reaguje waga na stopniowe dodawanie węgli. Dobrze kombinuję? Powtórzę że zależy mi na suchej masie, by jak najmniej się zalać dlatego nie chcę przesadzać z węglami bo nie [...]

bufu hehe,koleś jest mocny,teraz jeszcze raz sobie przeanalizowałem całego posta: -"zjadlem tylko 1 puszke kreatyny z Hitec" -"Jesli kogos interesuje jak cwiczyłem itp to prosze walic jestem chetny do pomocy i wspułpracy"-ciekawe jakiej współpracy??będziesz namawiał 16 latków żeby sobie dupe kłuli?? Ja jestem za***istym [...]

"wąsaty marian" "potatoe head" , j**łem %-) właśnie przeczytałem temat "tips and trics", kopalnia wiedzy. sog niestety już nie wchodzi. jeszcze raz dzięki ! jak zamierzasz wyjezdzac to rzuc te studia w cholere :D Albo jak przyjedziesz to sie nie przyznawaj ze masz i rob kolejen :D Na rok przed zrobieniem magistra w PL pojecahlem do UK tak jak [...]

A i jak bedziesz wiedzial ze chca cie bic , to zadaj pierwszy cis.Nie czekaj az cie udezy , wal go w nos albo w grdyke(ostroznie moze byc kaplica).GDy on dostanie w nos koles jest juz Twoj schyli sie a wtedy to juz proponuje kopac w miche az upadnie i nie bedzie w stanie wstac.Bijac sie i myslac tak "do***ac i nie zrobic mu krzywdy" nic [...]

mareckizawada jakbyś chciał wiedzieć jem od cholery naprawdęa brzuch mam strasznie wydęty, nie mam na nim dużo tłuszczu. tłuszcz mam koło sutków tak że mogę się złapać ( uszczypnąć ) i pod pępkiem trochę. więc nie gadaj głupot mi tutaj bo mnie denerwujesz swoimi tekstami. chcę się podzielić swoim doświadczeniem z danym suplementem z innymi ludźmi [...]

Ogólnie lepiej sie łapać do ssa dopiero gdy dojdzie sie do jakiegoś limitu i gdy cieżko progresować, nalezy sobie wyznaczyć jakiś limit i wtedy od niego np zaczac walić towar np od 150 jak sie zrobi na klacie albo ponad 40 w łąpie

[...] pytam bo się nie znam, szczerze kiedyś i tak zastanawiałem się nad dobrym cyklem, ale sobie odpuściłem a teraz że trafiło się HTZ, to doinformowuje się. Masz lekarza, który jak napisałeś będzie Ci pomagał z hormonami. Tego się trzymaj. Skoro się zadeklarował to chyba się zna co? Chyba,że ściemniasz, to lepiej przyznaj się od razu. No jak chcesz [...]

[...] 500mg/week Czy to ok ? Hcg lecialo 1,5 tyg. temu ten cykl zaczne za tydzień tak wiec nastepne będzie lecieć w tyg, 7 i 8 i potem 15-17 chyba, że bede lecia 500iu week ale jakos nie chce trzymać tego hcg tyle w lodówce. I teraz przychodzą mi do głowy pytania dwa, może nie nazbyt ciekawe, ale nie wiem, wiec pytam: 1. Meta... ostatnio brałem 20mg [...]

[...] madre ;)) wiem jedno - przed przeczytaniem tego tematu w ankiecie udzielilem odpowiedzi, ze nasze polskie prawe jest glupie bo tak uwazalem. po przeczytaniu tematu.... bez zajakniecia zaznaczyl bym odpowiedz "popier****ne", a wiec zdanie troche mi sie zmienilo ;)) mimo tego, ze to chyba nie ten temat... gdzies pod koniec zauwazylem [...]

Mocny275 No to po przemyśleniach będe leciał jak napisałeś(z drobną modyfikacją ze względu na okresy półtrwania środków): 1-5 meta 30mg ed 1-9 prolo 200mg e3d 7-11 prop 100mg e2d odblok po tym cyklu: 11-12 hcg ~~1500iu e2d 3-4dni po ostatnim shocie propa i akurat skonczonym hcg clomid 5dni 100mg ed i 14dni 50mg ed Poprawnie? I jeszcze pytanko jak [...]

śmiać mi się chce jak widze co za bzdety tu piszecie ? Zbierz ekipe i mu w******* moze dom mu spal od razu ? Wpierdzielisz mu to on to zapamięta.. będzie szukał pretekstu... będzie się chciał odegrać, zemścić.. po jakiego ch*a dajcie takie rady ? byliście kiedys w takiej sytuacji ? idziesz na laską i podchodzi banda itp. ? 90% pewnie nie... i [...]

napasion z calym szacunkiem masz typowo polskie myslenie.jak mieszkalem w naszej ojczyznie to tez myslalem ze hgh to tylko dla olimpijczykow a igf1 nawet nie slyszalem.tak jak kiedys bulgarscy ciezarowcy brali tribulusa to tez byla to jakas tajemnicza substancja.potem w latach 90kulturysci zaczeli walic hormon wzrostu tez nie byl popularny dla [...]

Ja profesjonalista nie jestem jak wiekszosc tego forum. Wali mnie to ze dorzucam sobie lyzeczke kakao i kazdego leszcza czyli 90% forum powino to walic (ile to moze wazyc ile w tym jest cukru?) porzuje gume a moze poruszam noga i to spale . Smiesza mnie posty typu czy to jest szkodliwe a to niedobre. Wszystko jest złe i do bani tylko otreby i [...]

Jak przed cyklem miałes 30 cm w łapie po 2 latach trenowania to kulały podstawowe rzeczy jak dieta. Wlazłes odrazu na dość duza dawkę tescia i chcesz taką walić do konca życia ? Trzeba było zacząc od dużo mniejszych i sobie ewentualnie stopniowo zwiększać jak by progres był znikomy. Mostki są konieczne bo trzymanie organizmu latami cały czas na [...]

jak ktos ma tendencje do tycia to musi uwazac na tluszcz z zoltek, jak jej nie ma to smialo moze walic 6 dziennie calych (ja ososbiscie jadlem, zanim kupilem sobie odzywke, nwet z zoltkami przed snem i nie przytylem specjalnie jakos swoja droga co do sporu co ma wiecej bialka to proponuje zajrzec http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm [...]

ja bym na twoim miejscu jadł ile sie da -znaczy bez przesady z jakims "niezdrowym" pożywieniem -ale jedz tak aby nigdy nie czuć uczucia głodu- w nocy wstawaj i walnij sobie jakiegos geinerka albo jakies danie:) napewno białko by ci sie przydało -ale mysle ze mozesz kupic spokojnie geinera i walic go ile sie da - kup sobie mega masa [...]

[...] nieszklanka się niepobije" " a ja napisalbym to w calosci czyli: "morda nieszklanka...ale zeby nie grzyby" Moje zdanie jest takie ze trzeba doskonalic jakies techniki czy to na worku czy to jakies wygibasy czy sparingi...w walce moze sie przydac dokladnie wszystko...to zalezy od sytuacji...raz wystarczy byc szybkim a innym [...]

[...] watku nie stracic. Kompedium Kieszonkowe Ok zaczynamy: Moj wzrost: 170 cm Waga: 66 kg Staż: cwiczenia z hantlami, brzuszki - ile masz lat? - Jakie dyscypliny uprawiales? - jaki masz staz w tych dyscyplinach? (podaj rowniez przerwy) Czy hantle 2x 10 kg, drązek, ławka skośna do brzuszków to wszystko? Zakladam, ze tak. Po twoim poscie dochodze do [...]

najpierw to bym ci proponował zarzucic sobie kuracje odwykową!!! co ty chłopie myślisz że jak dowalisz jakiś koks to bedziesz wygladał??hehe proponuje ci tak powaznie pomysleć nadtym czy wogole chcesz trenować kulturystyke czy walić wóde przez 3 tygodnie.ten post mnie rozpier...ł.aha a jak myslisz że zjesz 3 posiłki dziennie i bedziesz miał mase [...]