[...] że metodyka treningowa sportowa zakłada współzawodnictwo dwóch osób o bardzo zbliżonej masie ciała. Samoobrona zakłada często asymetrię wagową na korzyść napastnika. Tak jak ci kolega napisał, że ćwiczyć możesz z większymi od siebie. A poza tym to coraz częściej w sportach można zobaczyć tzw. kategorię open. Co do samoobrony, to jeżeli ktoś [...]
[...] DBAM O ZDROWIE A ZASTRZYKI TO RYZYKO :) TO TAKI ŻARCIK Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2013-11-28 14:45:37 Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2013-11-28 14:45:59 To chyba jakieś bzdury wyczytałeś. Lepiej to rozbić na 2 iniekcje w tygodniu stabilniejsze stężenie będzie. Ja tam czasami biję co tydzień dekę i mixa, jak mi się już nie chce kłuć w [...]
[...] po 100mcg czy wiecej?? z 5mg wyjdzie 50 strzałów po 100mcg, dobrze mowie? Zmieniony przez - seru2000 w dniu 2013-12-18 19:26:05 mozesz sobie rozpuscic nawet w litrze jak chcesz, naprawde przemysl sobie co robisz i o co pytasz, bo to jest matematyka na poziomie klas 1-3 szkoly podstawowej, nie chce nikogo urazic, no ale sa pewne granice... [...]
to chyba 2 glupie ale w przychodni to jak masz kogos znajomego ale sam muisz sobie nauczyc walic szoty lub panna lub kolega ,wlosy tez zarost na twarzy ale i na plecach itd. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-09 22:49:04 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-09 22:49:37 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-09 22:50:17
[...] ty chodząc na siłownie od osoby która leży do góry kołem przed tv, tudzież komputerem, gdy w dni treningowe chcesz walić browara płucząc sobie całe amino (jeżeli bierzesz jakiekolwiek suplementy) Nie różnisz się niczym od szarego człowieka bo to zależy od ciebie jak wykorzystasz te 1-2h na siłowni ćwicząc. A ogółem wujek google nie boli bo [...]
Mnie też strasznie nosi jak nie pojde na siłke :/ mam ochote walić głową w ściane wszystko mnie wk.... itd. latem idzie sobie z tym radzić ide sobie pobiegac i jest spokoj a zimą to... :/ Pozdro
[...] poczytać trochę więcej o wszystkim, bo mam takie odczucie, że krzywdę sobie możesz zrobić tylko, bo zadajesz strasznie podstawowe pytania. Zaczniesz jeść różne suple a jak się coś stanie to będziesz na forum szukać pomocy ( nie mówię że to zle czy coś), ale często tak jest, ktoś najpierw wbije a później dopiero jak się zacznie walić to [...]
poczytam o tej diecie, tu przy tej jest o tyle dobrze ze jak mam ten dzien czy dwa ladowania moge sobie pozwolic na jakies cheat meale :) bo bez tego to raczej bym nei wyrobil... a i dobrze widze ze waga zchodzi... mysle ze tak czy siak do redukcje pociagne do konca wakacji bo wczesniej nei spale tyle ile chce wiec na te 3 miechy samego testa [...]
[...] składki członkowskie :D, a tak poważnie to pojedyncze techniki tak owszem. jednak jesli się wie do czego dana technika służy, rozumie ją tzn. np nie wykonuje gedan barei jako obrone przed tobi ushiro-mawashi geri. dlatego własnie trzeba się uczyć bunkai i kata kumiwaza. bardzo często widze jak nawet brązowe pasy zamiast chudan shomen tsuki w [...]
[...] okres ze wyskoczylo mu duze cisnienie i przy intesywnym chwilowym wysilku (wystarczylo mu wbiec po schodach na 3 pietro ) dostawal takiego ataku ze serce zaczynalo walic jak szalone puls napewno grubo ponad 120 .Doslownie przez ksozulke bylo widac jak zapieprza. Ogolnie chlopak wczesniej byl zdrowy Ja bralem hmb i nie odczuwalem zadnych [...]
wbijaj propa tak jak ci xTTWx napisał 1-8 prop 100 e2d na pierwszy cykl super piszesz że redukcje robisz a meta cie zaleje ,a jak chcesz dece walić to tylko z teściem bo sobie nie poruchasz na cyklu
Tak jak plsał Borsuk.Taki zestaw mozesz walić sobie również po wstaniu z łóżka,jak nie chce Ci sie jeśc.. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] to co zawsze -> nie otrzymal bym odpowiedzi na jedno z pytan...nieraz pisalem w jednym temacie 2 pytania i ZAWSZE nie uzyskalem odpowiedzi na jeden z nich... ;) Witam ;) jak dobrze wiecie po dluzszych rozmyslaniach jadę w koncu nad to morze jak dobrze tez wiecie po 2 letniej przerwie od silowni, w czerwcu (20 czerwca dokladniej) wrocilem by [...]
[...] 2 miesiące ćwiczę ale wcześnie sobie zrobiłem ogólnorozwojówke z małymi obciążeniami i ogolnie zawsze byłem aktywny, skończyłem AWF i tam troche ćwiczyłem, tylko zawsze jak przyszły wakacje to wszystko szło się walic ale nigdy nie miałem takiego skoku ale to na pewno jeszcze technikę poprawiłem. Fakt faktem że nigdy nie miałem takich [...]
Towar dobry jak masz 3x norma. Czemu chcesz zwiększyć dawki ? I walić nawet po 600mg ew?Nie chcę zwiększać, po prostu raz mi się trafią ampułki po 200 mg, raz po 250 mg, raz pop 300 mg. Na przykład miałem cypio Swiss po 200 mg ampułka to wychodziło 400, miałem apteczny miks tj. Omkę to wychodziło 500, raz udało mi się załatwić cypio Mediny to [...]
Bedzie mógł chodzić, jak wykona dobrze iniekcje. Prolka i enan balkan to to samo. Bije enana BP i nic mnie nie boli, a tłukę w rożne partie. Udo, klatka, dupa. Fakt prop BP bolący, ale jak każdy inny prop o dobrym stężeniu. Co do gęstości, rożnica temp ampułek i już będzie inna gęstość. Ja niekiedy sobie podgrzewam ampe do temp ciała i wtedy sok [...]
idz do lekarza jedyna rada, usg sobie najlepiej PRYWATNIE zrob od razu, daj znac co lekarz powie. Bo tak mozesz wszystko w kolko walic a jak nie wiadomo co Ci jest to to lekko bez sensu.
To po pierwsze a po drugie ten tekst o sądzie i odszkodowaniu, w kodeksie karnym masz jasno napisany termin ryzyko sportowe nie trudno się domyślić co to znaczy. Widzę, że jakiś problem ze zrozumieniem czytanego tekstu to napisze jeszcze raz i bardziej szczegółowo. Owszem jak mają kolesie zaświadczenia lekarskie i jest trener i przepisowa [...]