Ogladnałem ONG BAK i mam pytanie

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 183 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5372

Witam koleżków. Obejrzałem Ong bak. I mam pytanie.
Czy te uderzenuia z łokcia w łeb są naprawdę takie skuteczne???
Bo mnie to aż stawy bolały na sam widok jak ten typ wali i wali tym łokciem po głowie

Pozdrawiam.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

onimislash

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 93 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 581

Hadouken - omnislash rzecz jasna.
Ci ludzie pisza "nie jestem fighterem"; "Nie jestem godzien". Mam takie samo zdanie , ale jesli wy rozumiecie fightera jako kogos kto cos cwiczy to dobrze wiec, niech tak bedzie. Wiec zweryfikuje swoje pojecie i przyznam ze w gruncie rzeczy chodzilo mi o wojownika a nie fightera. Dla mnie to bylo to samo wiec skomentowalem (respect 220 VOLT).

" Kiedy myślą, że jesteś blisko, bądź daleko.
Kiedy myślą, że jesteś daleko, bądź blisko. " - Sun Tsu

...

Kask ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3395 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 21099

Tak sa skuteczne. Poprawnie zadane.

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

...

Fong

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 652 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 4435

thai boxerzy sa juz "zahartowani"

...

kwas

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 65565

tak są skuteczne
to co? zostaje się tylko zapisać na MT

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...

Kask ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3395 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 21099

No co Ty wystaraczy film obejrzec ))))

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

...

Sowa7

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1345

moim zdaniem oprócz kolan są najskuteczniejsze w walce ale zazwyczaj trudno dobrze trafić jezeli przeciwnik ma pojęcie o obronie

...

220 VOLT

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 183 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5372

To za***iście ! W sobotę jade na zabawę to przetestuje

Ale może najpierw poćwiczę na kumplu.

...

KOSA KK

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 40 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 47331

...ehhhh

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...

Hadouken

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1692 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 14199

Sa. Ale uderzanie od gory (tak jak bylo to na filmie) raczej bym odradzal. Duze ryzyko roz***ania sobie stawu (zakladam, ze nic nie trenujesz). Lepiej walic po plaszczyznie poziomej na twarz. Ale to i tak teoria. Bez solidnych treningow kazdy cios ci wyjdzie albo nie-nigdy nie bedziesz pewien czy robisz dobrze.

Pozdrawiam

...

Narwaniec

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 405 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7056

220 volt uwazaj zebys nietrafil na jakiegos "zniwiarza" na tej przytupowce bo twoja nowo nabyta umiejetnosc udezania lokciem moze cie zawiezc i on na tobie potrenuje ...
zniwiarz-wiesniak walacy cepy
przytupowka -zazwyczaj wiejska zabawa przy rytmach disco polo
cep- nie techniczne udezenie reka ktore niewiadomo gdzie poleci zazwyczaj zarawane rekami na przemian z zamknietymi oczami i nasada reki
wiesniak-mieszkaniec prowincji sluchajacy disco polo

...

Erdej

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 307

Narwaniec widzę że dawno na wsi nie byłeś, nie wszyscy tam słuchają dysko-polo i nie wszyscy walą cepami bo zdarzają się kluby tak jak niedaleko Mławy w małej wsi o nazwie Szydłowo jest klub KB i poziom jest niczego sobie niewiem jak na innych wsiach ale pewnie też można spotkać więc nie uogólniaj. I założę się jeszcze ze tobie zdarzyło się nie raz bawić przy dysko-polo i pewnie ci się podobało tylko teraz wstydzisz się przyznać