[...] ze firma to firma odrzywka to odżywka ważniejsze jest co jesz i jak cwiczysz odżywka to sprawa kiedy masz to wczesniejsze... ludzie z druzyny jakos piją tylko napoje typu iso jedza i czwicza i mają wieksze efekty niz nie jedni z siłowni... a wyglądają i potrafia biegać ( do dziś śmieje sie z chlopaczka ktory na silowni walnął że rugby to fajny [...]
[...] ze firma to firma odrzywka to odżywka ważniejsze jest co jesz i jak cwiczysz odżywka to sprawa kiedy masz to wczesniejsze... ludzie z druzyny jakos piją tylko napoje typu iso jedza i czwicza i mają wieksze efekty niz nie jedni z siłowni... a wyglądają i potrafia biegać A jeśli chodzi o to, to się w zupełności zgadzam. I promuję myślenie [...]
Kawa wyplukuje i odwadnia.Duzo wody jakis napoj iso magnez i nie odczujesz negatywnego wplywu i moza pic dalej Zmieniony przez - stereoide w dniu 2009-01-15 17:32:04
Paczki doszły już dawno temu, ale był problem z aparatem więc zrzucam dopiero dziś. Arthroblock nie rozpoczęty. ISO PLUS fajny smak az chce sie pic litrami, szczególnie smak cytrynowy. Smakuje dosłownie jak woda z cytryna, tylko że slodsze. Dostałem jeszcze 3 butelki - 2x CARBO VIT cherry i pear oraz 1x Carni line grapefriut-lemon Carbo wisnia [...]
Wtorek 25.08.2015 Dzisiaj dzień powracania do formy (cheat w sobote, folgowanie z masłem orzechowym, orzechami i kurczakiem w niedziele = gorsza forma, woda podskórna). Dodatkowe cardio, węgle i tłuszcze przycięte. Rano probiotyk, SAN T3, witamina C 1g, HMB 2g, CLA 2g, TOTAL MILK PROTEIN 30g, kreatyna i beta-alanina jakoś po 2g, kawa naturalna Za [...]
Hej. Troszkę mnie nie było w dzienniku więc spieszę wyjaśnić co u mnie. Mianowicie cieszyłem się moim okresem roztrenowania, w którym to sobie trochę podjadałem. Zeszły tydzień zrobiłem sobie całkowicie wolny od treningów, aby dać odpocząć organizmowi. Trochę jednak mnie podlało po okresie względnego luzowania, ale było mi to potrzebne żeby [...]
[...] 2 dni i nawilżać chodzi tu bardziej o odbudowe naskorka. kwasy vit a bardzo zluszczaja skore (i o to chodzi) - jesli juz doszedles do momentu gdy skora w miejsach uzywania iso jest czerwona,pokazuja sie kropelki krwi,czy robia sie strupki - przez 2 dni nie uzywaj,nawilzaj - skora sie zregeneruje.a pozniej MOZESZ (i na niektore uparte [...]
moja wizja: -wypiepszyc protex a kupic antybakteryjny zel do mycia albo najlepiej cos z apteki cethapil albo iwostin -uzywaj iso 2 razy dziennie zamiast stosowac z benzacne[sam uzywalem na zmiane z diffeinem - dzialalo ale jak stosowalem dlugo(3-4mies) i w duzej ilosci,jakos 2-3 razy dziennie)
Iso całkiem przyjemne. Smak ok. Nie jest może dostępne w 1-2 kg paczce? ;) Mam zamiar spróbować tego Glyco ale zastanawia mnie czy można to pić w trakcie treningu. Na krótkie 1-2 h wystarczy wypić przed ale na ok. 4 godziny pasuje mieć drugi bidon ze sobą.
ostatnio mieszam w szklance BCAA Xplode a nie w szejkerze , i z tą leucyną nie ma już żadnych problemów . Teraz stosuje trik i łącze smaki aby podkreslić smak orange - Iso Plus Orange z BCAA orange - delicja !!
Cała przyjemność po naszej stronie ;) Co do białka to proszę wziąć przy ocenie fakt iż nie jest to WHEY czy ISO a zupełnie inne białko także smaki również się będą różnić. ;)
2 dzien testu Tak jak myslalem dzisiaj czulem jeszcze lepsze obroty, wydaje mi sie ze moge wszystko i na wszystko mam sily :D ogolnie bardzo fajne uczucie dzisiaj byl aeroby 40 minut biegu i bylo co wykrecac po silowni z koszulki i bluzy ;) pociagne taka dawke bo nie ma ZADNYCH EFEKTOW UBOCZNYCH wiec 2x2 kap pojda przez 30 dni i jestem ciekaw jaki [...]
jak już każdy się wypowiedział to teraz ja powiem co sądzę o termalu - ponieważ sam go stosuje hasła reklamowe tego produktu nie zostały wymyślone od tak - cały sekret polegał na tym że najpierw nasi zawodnicy testowali go na własnej skórze napisali szczere opinie a później dopiero ułożyliśmy hasła do reklam itp sam również biorę termala przed [...]