[...] skoki. Bo co z tego że wysiłek ci daje większą wrażliwość na insulinę jak jej poziom jest niski. A co do cukru przed treningiem to znowu o sam cukier nie chodzi tylko o insulinooporność . Wysoki cukier = większa insulinooporność i cukier rośnie po wysiłku bo zwiększona wrażliwość niweluje insulinooporność od wysokiego cukru. A próg nerkowy [...]
[...] i ćwiczyłam 5 dni w tygodniu FBW+rower) wystarczyło pół roku, bym przytyła 19 kg, wtedy wybrałam się do endokrynologa, porbiłam badania, wtedy wyszło, że winne jest pco i insulinooporność, poziom insuliny na czczo miałamm wysoko ponad normę, testosteron przekraczający normę i hormony kobiece zdecydowanie niewłaściwe, zaczęłam brać leki na [...]
[...] pracuje fizycznie i ma bardzo dużo wysiłku, czy tez uprawia sporty gdzie spala sie sporo kcal i glikogenu), bombardując takimi ilościami ww przez dłuższy czas, bedzie rosła insulinooporność. Jak mozna zwiększyć wrazliość? Bardzo duzo wysiłku(treing siłowy 5x w tyg i 3x 30min cardio to nie jest b.dużo wysiłku), niski poziom tłuszczu - nei znam [...]
"u ludzi krotkotrwale nadmierne spoozycie fruktozy nasila proces lipogenezy (syntezy tluszczu),podnosi poziom trojglicerydow we krwi i powoduje insulinoopornosc watrobowa nie ma wplywu na wrazliwosc miesniowa!" - mam rozumieć, że nawet krótkotrwałe spozywanie dużych ilości fruktozy powoduje powstawanie tkanki tłuszczowej?Czyli lepiej nie wychodzić [...]
[...] on też biedny zrezygnuje z tego mleka pomimo że pije x lat i żadnego negatywnego wpływu mleko nie miało na jego zycie. Czy że fruktoza powoduje szybkie łapanie fatu albo insulinooporność. Tak może powodować ale nie zrobi tego owoc czy kilka rozlożonych w ciagu dnia czy w okreslonych porach,ale zrobic juz moze fruktoza ktorą spozywamy ale nie [...]
Piszesz tak jakby insulinooporność była przyczyną otyłosći, a tymczasem insulinoopornosć jes tprzede wszystkim jej skutkiem. A przyczyną deszczu jest rozłożenie parasolki, prawda ? Czy zależność między stopniem insulinooporności a poziomem tkanki tłuszcowej ma charakter liniowy? Jak nie ,to od jakiego poziomu tkanki tłuszczowej nabawiłem się [...]
[...] sposób i wymaga moim zdaniem korekty, podobnie jak kwestia ograniczenia spozycia spożywanych wegli na nasilenie tego zjawiska. Diety typu LC mogą znosić patologiczną insulinooporność u osób z zaburzeniami gosp. insulinowej, ale moga także nasilać to zjawisko u osób insulinowrazliwych. Z tym, że nie jest to insulinooporność patologiczna a [...]
W jaki sposób powoduje insulinooporność, jakieś badania, własne wnioski? W spoczynku organizm pozyskuje energię w 90% z kwasów tłuszczowych. Taki stan rzeczy również powoduje insulinooporność? hmmm Zmieniony przez - Evo w dniu 2012-04-18 15:31:31
A przyczyną deszczu jest rozłożenie parasolki, prawda ? - jest konsewkencją, tak samo jak insulinooporność jest konsewkencją nadmiaru tkanki tłuszczowej. (Chyba trochę niefortunnie dobrałeś analogię, chyba że chciałeś wesprzeć moje argumenty) Czy zależność między stopniem insulinooporności a poziomem tkanki tłuszcowej ma charakter liniowy? - [...]
[...] pomiedzy insulinoopornoscią a otyłością jest jednokierunkowa - nie wprowadzaj ludzi w błąd. Poza tym za niepohamowaną chęc jedzenia odpowiada bardziej leptynoopornośc n iż insulinooporność. Choć układ hormonalny to "sieć naczyń połączony", a w/w hormony wspóldziałają ze sobą to warto być precyzyjnym i nazywać rzeczy po imieniu, I ostatnia [...]
[...] dla ogółu zagadnienia. http://nowadebata.pl/2011/08/03/insulinowa-teoria-otylosci-w-pigulce/ Poza tym za niepohamowaną chęc jedzenia odpowiada bardziej leptynoopornośc n iż insulinooporność. Choć układ hormonalny to "sieć naczyń połączony", a w/w hormony wspóldziałają ze sobą to warto być precyzyjnym i nazywać rzeczy po imieniu, I ostatnia [...]
[...] Rozkład BTW i kcal bez zmian (jak w tabelce) Nabiał, gluten i warzywa wzydmające - out. Olej lniany - uzupełnienie omega 3 Cynamon i ocet jabłkowy (1 łyżka codziennie) na insulinooporność, Melisa (3x dziennie) - na nerwy Koper włoski 3x No i tabelka: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5aa484e6b03c4457a4e399e4bfd1029d.png Następny tydzień: Treningi: 6x [...]
[...] skutki nieprawidłowych lipidów w HLS kinetyki. Efektów pośredniczy zmniejszenie lipolizę i reestryfikacji wątroby, a nie zwiększenie utleniania tłuszczów. Dyslipidemia insulinooporność redystrybucję tłuszczu adipocytów Poprzedni rozdział Następny rozdział WSTĘP Lipodystrofia zespół HIV (HLS) charakteryzuje się zmiennymi zmian w morfologii [...]
[...] nie musi już chomiczyć, ale w końcu zaskoczy 3. poproś w podwieszonych żeby ktoraś z moderatorek zajrzała przy okazji - to i coś mądrzejszego niż ja doradzą%-) 4. jeśli masz insulinooporność to jesteś w najlepszym miejscu z możliwych. A. poczytaj sobie przesmiewczy blog tam jest fajnie o insulinie napisane http://www.sfd.pl/-t669493.html [...]
Sory, przez przypadek nacisnęłam enter: - czy wszystkim Wam waga wzrasta i o ile po ładowaniu? - czy przyczyną tego, że masa ciała nie wzrosła może być insulinooporność?
Wlasnie Ci co siegaja po doping to czesto stoja w miejscu bo co z tego ze bodziec nowy dostarczaja skoro zaczynaja sobie na wiecej pozwalac.... Poza tym szczegolnie przy nadrolonach tarczyca znacznie spowalnia gdzie ludzie budza sie reka w nocniku bez t3 z zewnatrz, dodatkowo androgennosc w duzej dawce, dluzej stosowana wplywa na insulinoopornosc, [...]
[...] Swoje wady tez ma IF pewnie ale nie tak jak jest przedstawione. W podwieszom temacie Lukasz opisal korzysci. Niestety wersji internetowej nie ma tylko papierowa.Najgorsza według mnie jest tam hiperinsulinemia czyli insulinooporność którą podobno to wywołuje(według artykułu) po kolejnych posiłkach oraz słabe wykorzystanie składników odżywczych.
[...] że jego tata jadł UWAGA ! Ogromne ilości pieczywa i cukierków itp. i dostał cukrzycy ? Ohh, serio ? Potem wprowadził mu probiotykoterapie i wyczyścił michę i zdrowy, ale uwaga ! Od kromki chleba palec mu puchnie...%-) No błagam. Trzeba znać umiar i tyle. Nie każdy ma hashimoto, insulinooporność, cukrzycę czy jest po 1-2 zawałach...