Otyłość wynika z długotrwałego braku nierównowagi między spożywaną a wydatkowaną energią. To proste stwierdzenie maskuje jednak skomplikowaną sieć biologicznych i behawioralnych czynników. Chociaż wydawać by się mogło, że każdy zna korzyści ze zgubienia nadwagi, to nie wszyscy wiedzą, że benefity wykraczają ponad poprawę sylwetki i wydolności. [...]
Colostrum, znane również jako siara, to pierwsze mleko wydzielane przez gruczoły mlekowe ssaków tuż po porodzie. Jest to wyjątkowe mleko, różniące się składem od typowego mleka matki, które pojawia się później. Colostrum wykorzystywane w suplementach diety pochodzi zwykle od krów. Jak się dawkuje colostrum? Jednym z wyznaczników dobrej jakości [...]
[...] Włączenie białka serwatkowego do diety niesie za sobą wiele korzyści. Okazuje się, że białka serwatkowe mogą być pomocne w zmniejszeniu zachcianek na podjadanie, pomagają regulować gospodarkę insulinową, poprawiają lipidemię, wzmacniają układ odpornościowy, pomagają zachować masę mięśniową w trakcie stosowania diet z deficytem kalorycznym.
Hej, kiedyś pisałem odnośnie moich problemów tutaj na SFD i polecaliście wybrać się do specjalisty. Udało mi się zejść ze 129kg na 118kg w 2 miesiące z treningami siłowymi oraz dietą, bardzo mało jadłem w sumie to 1 posiłek dziennie np: Kasza jaglana 100g + 400g wołowiny + surówka i dzieliłem to na 2 porcje i jadłem koło godz 11 i 16 + stosowałem [...]
[...] sie metabolizuja przy udziale ww i odwrotnie, czy to powód ktory moze sprawic ze mimo samych ww zlozonych wysoko i tluszczy nasyonych wysoko łatwo zamiat polepszać sobie insulino wrazliwość lub trzymac ja na dobym poziomie latwo sie nabawic insulinoopornosci i spieprzyć sobie wrazliwość insuline? Z tego co wiem roslinne z ww z kolei dobrze [...]
czy profil lipidowy bezposrednio/znacznie wplywa na wrazliwosc insulinowa/insulinoopornosc. Pochodne dht najbardziej szarpia profil lipidowy, wino, czy antek są tutaj nr teraz jak to sie odnosi do reakcji organizmu na wegle/kalorie Czy kiepski profil lipidowy moze dzialac na tyle znaczaco ze mimo dociecia sie do bf 7-8% masza insulinowrazliwość [...]
moje cykle z dodatkiem insuliny nigdy nie przekraczały 1x10j dziennie dziś poszło 1x12j o godzinie 5 rano zastanawiam się jakie dawki jednorazowe wy ładujecie wiadomo to sprawa indywidualna ale ciekawość Zmieniony przez - K1pl w dniu 2010-03-17 11:38:45
Wrzuce wam artykul ktory napisalem dla jednej z gazet ale uznali go za zbyt hardcorowy i nie opublikowali... a wiec***** im w dupe i macie go za darmo... napisalem go w niecale 6h wiec nie czepiac sie jezyka ani bledow... Legendarny Trenbolon. Kto nie słyszał opowieści o tym jak to podczas podawania Trenbolonu bydło idące do uboju potrafi [...]
[...] glukozy z krwi do glikogenu. Wysoki poziom insuliny we krwi powoduje utrudnienie/zablokowanie moblizacji tłuszczu z komórek tłuszczowych. Wielu ludzi ma słabą wrażliwość insulinową i kontrola poziomu cukru we krwi przy niskiej podaży węglowodanów pozwala na tracenie tłuszczu i złagodzenie innych niekorzystych efektów spowodanych wysokim [...]
[...] zostaje zniszczona z powodu wysiłku, niezbędnego z jej strony do wytworzenia tak dużej ilości insuliny i cukrzyca , z wysoką zawartością insuliny, przekształca się w postać insulino-zależną. W schudnięciu pomoże Państwu jedynie dieta niskowęglowodanowa, ćwiczenia fizyczne i przyjmowanie suplementów żywieniowych. artystyczny leniwy' grasik [...]
[...] Przyjmuje się obecnie, że większość działań GH wywoływana jest pośrednio poprzez sterowanie na zasadzie złożonych mechanizmów biochemicznych, wytwarzanymi w wątrobie tzw. insulino podobnymi czynnikami wzrostu: somatomedyny IGF 1 i IGF 2. Insulino podobne czynniki wzrostu swoją budową chemiczną przypominają dobrze znany nam hormon insulinę. [...]
[...] Przyjmuje się obecnie, że większość działań GH wywoływana jest pośrednio poprzez sterowanie na zasadzie złożonych mechanizmów biochemicznych, wytwarzanymi w wątrobie tzw. insulino podobnymi czynnikami wzrostu: somatomedyny IGF 1 i IGF 2. Insulino podobne czynniki wzrostu swoją budową chemiczną przypominają dobrze znany nam hormon insulinę. [...]
[...] (IGF-1); i wszystkie odpowiednie czynniki uwalniające oraz ich analogi; Erytropoetina (EPO); Insulina* *U sportowców insulina jest dozwolona jedynie w terapii cukrzycy insulino-zależnej. Termin “cukrzyca insulino-zależna" odnosi się do ludzi chorych na cukrzycę, którzy, w ocenie lekarzy specjalistów, wymagają leczenia insuliną,. Zazwyczaj [...]
[...] kreatynowym. Jakie są inne funkcje insuliny ? Insulina również łączy się z hormonem wzrostu powodując powstanie najbardziej anabolicznego kompleksu znanego pod nazwą IGF-1 (insulino podobny czynnik wzrostu), silnie anabolicznego hormonu, wytwarzanego w wątrobie i innych tkankach. Mniej znanym faktem jest to że insulina magazynuje także magnez. [...]
[...] płynem cyst, szczególnie bolesnych i prowadzących do blizn. Trądzik hormonalny powstaje na tle nieprawidłowości w proporcjach hormonalnych i zwiększonej odporności insulinowej w organizmie czego skutkiem są zaburzenia w wydzielaniu przez skórę łoju. Łój jest niezbędną substancją o oleistej konsystencji której celem jest odpowiednie [...]
[...] podaż cukrów prostych z dietą, nadwyręża mechanizmy odpowiedzialne w organizmie za pozbycie się tych składników z naszego krwioobiegu, to nie cukier jest główną przyczyną insulino oporności. Oporność komórek ciała na insulinę (enzym transportujący glukozę do wnętrza komórki aby tam mogła zostać przekształcona w energię lub zmagazynowana) jest [...]
[...] (IGF-1); oraz wszystkie odpowiednie czynniki uwalniające hormony lub ich analogi. 6. Erytropoetyna (EPO); 7. Insulina; dozwolona jedynie w leczeniu stwierdzonej insulino-zależnej cukrzycy. Konieczne jest przedstawienie pisemnego zaświadczenia, potwierdzającego ten fakt, od endokrynologa lub lekarza sportowego. Obecność [...]
Wrażliwość na insulinę ( insulin sensitivity (Si) ) pozwala zmierzyć zdolność inuliny na regulowanie metabolizmu glukozy. Osobniki z insulino-odpornością ( Insulin-resistant (IR) ) potrzebują większej ilości insuliny by utrzymać normalny poziom glukozy w krwi. W badaniu pt. : "Insulin Sensitivity Determines the Effectiveness of Dietary [...]
[...] Sears (autor diety Zone)? Okazuje się, że takie badania zostały przeprowadzone i „tragedia" się nie wydarzyła . Trzy grupy ludzi (osoby z insulno-niezależną cukrzycą, insulino-odporne i zdrowi) wprowadzono na dietę Pritkina (nie popieram jej, z powodu zbyt skrajnych proporcji W:75-80, B:10-15, T:<10). Co się okazało? Wszystkie trzy grupy [...]
[...] produkcji żółci oraz pracy neuro przekaźników. Tauryna może również wpływać korzystnie na organizm w trakcie wykonywania ćwiczeń fizycznych. Dzięki swoim właściwościom insulino podobnym, wspomaga efektywniejsze rozprowadzanie glukozy w mięśniach. Kofeina- udowodniono, że wspomaga organizm w trakcie wysiłku fizycznego. 1 cap. zawiera: - [...]