elo ludziska! Sezon uważam za otwarty :) kolejne rekordy w tym roku będą! hades co to za zawody? dziś jadę ze starszym po nowe auto :) bo niestety stare się w sylwestra skasowało a ja bym chciał w tym roku 200kg wycisnąć :) ja tam bcaa nie stosuje... chyba ze w białku jest... za to mam EAA wytłumaczcie mi różnice miedzy EAA a BCAA ? ja [...]
Hades Ja koncze karnet na swojej silce i przenosze sie na osiedlowa ewentualnie na swoja piwniczna. Po tej zmianie sproboje jescze raz FBW, tyle ze pokombinuje troche z cw. Faf widze, ze lubisz kombinowac ? Ja tez lubie zmieniac duzo w swoim treningu, a najwazniejsze zeby byl efektywny...
Od jutra zaczynam cykl mysle bedzie sick jak dorzuce jakies 5KgTakze 80Kg bydzie w lutym Hades ale tobie chodzi o materialoznawstwo gdzie wystepuja azotowania analizy termiczne itp. tak?
Hades : 100kg brał na shrugs, Zależy komu mało on ćwiczy 1,5 roku a ty 2 razy więcej czasu ,i u niego siłownie pewnie nie jest jako priorytet. Więc z czasem będzie więcej Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-11 22:43:29
Hardstyle ale jedynie z Qlimaxa! a tak to TRANCE RULEZ!!!!! jaka ta konsola? Hercules DJ? ps. hades czasem mam podobnie! Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-01-18 15:19:45
Siema ekipa dawno mnie nie bylo hades widze redukcja rozpoczeta Siodema luzuj poslady z tymi tekstami,bo czasami w gusta nie trafiasz http://www.youtube.com/watch?v=7Y2XVjAq9-4&feature=related