gum

Witam serdecznie, pytanie do osób które mają już za sobą starty w sportach sylwetkowych Jak wyglada sprawa ze spożywaniem sosów zero, słodzika i gum do żucia bez cukru (orbit) w okresie na 7 dni przed zawodami aż do samych zawodów? Całkowicie odstawiacie czy raczej nie mają wpływu na sylwetkę? Jak to u Was wyglądało? Szukałem takiej informacji [...]

[...] które nie angażują kolan, i które można wykonywać na leżąco? Ćwiczę na leżąco brzuch, wyciskanie z hantlami i sztangą tylko podłogowe albo na krześle, tylko nie mam pomysłu jak zadbać o nogi, kiedy mam chwilowo "nieczynne" kolana. Myślałam o jakichś ćwiczeniach z gumami na leżąco (nogi do góry, gumy na uda, i rozciąganie gum). Podpowiecie coś?

Mam pytanko czy ktoś słyszał coś o skuteczności środka o nazwie FIGURELLA i gum BIODIET?? bardzo prosze o pomoc.Za każdą odpowiedź wielkie dzięki

Witam. Nurtuje mnie jedno pytanie. Wiele kobiet decyduje sie na golenie włosów całkiem na 0(słyszałem od fryzjera i nie tylko :)) gdyż potem podobno włosy odrastają gęstsze. Co o tym sądzicie? Bo tez mam wlosy troche rozrzadzone od żelów, gum itd. i nosze sie z zamiarem zjechania sie na zapalke :D Zmieniony przez - hagze w dniu 2008-02-23 20:59:15

Siema. Mam kilka opakowań/displey gum winterfresh i orbit. W displeyu 30 sztuk po 10 drażetek. W sklepie 1.8-2.0zł/10drażetek= 54-60zł/displey. Proponuje cene 35zł za displey. Pisać w temacie lub na prv(=powiadomka) zdr. Zmieniony przez - mjś w dniu 2008-09-09 16:21:01 Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2008-09-09 19:57:19

Trenuje ktoś z was proste, haki, sierpy przy pomocy gum? Celem jest zrobienie szybkości i wytrzymałości. Wątpię, żeby siłę poprawiły.. może minimalnie. Jak myślicie takie gumy nadadzą się do tego celu? http://allegro.pl/tasma-do-cwiczen-1m-x-14cm-guma-gumy-tasmy-i2739425174.html

[...] kupuje dziewczynie dodatkowe akcesoria do ćwiczeń jako prezent niespodzianke, ćwiczy w domu juz 3 lata, jej celem jest utrzymanie zgrabnego ciała i poprawić co się da w miare możliwosci i nie wiem ktora z gum do ćwiczeń jej kupić Expandera czy Resistance Tube? Z góry bardzo dziękuje za opinie Zmieniony przez - Piteors w dniu 2015-09-02 20:59:27

Siema wariaty Jakie polecacie tanie i dobre gumy oporowe ? i z jakiej strony? Jednym slowem mam problem z podciaganiem na drązku i takie gumy byly by eleganckie Podeslalby mi ktos link jakichs dobrych gum ? wiecie o co chodzi dzięki, pozdrówki

Witam, jak mogę zwiększyć ilość powtorzeń w podciągnięciach? Obecnie jestem w stanie zrobić jedną poprawną wąskim podchwytem , nie posiadam gum

Witam Czy ktoś poleca jakieś gumy oporowe w dobrej cenie i dobrej jakości. Chodzi mi o zestaw na wzór tego :https://kurasport.pl/produkt/zestaw-gum-power-band/ oraz czy ktoś miał okazje korzystać bądź kupił te gumy z przykładu i jest je w stanie szczerze polecić :)

[...] dowiedziałem się, że bez diety ani rusz ! Trzeba dużo białka, mało węglowodanów i wody zrzucić z organizmu. Pytam się was z taką sprawą: Ma ktoś może jakiś plan diety i ćwiczeń ? Mam do dyspozycji: -hantle (do 15KG) -sztangę łamaną (15KG) -nie pamiętam nazwy ale podam szczegóły: 2 gryfy i 5 gum (rozciąga się to) -drążek Dziękuje i pozdrawiam :)

Witam ponieważ zakupiłem sobie zwykły prosty ekspander o właśnie taki http://allegro.pl/ekspander-5-gum-super-cena-regulacja-obciazenia-i2151863172.html i mam jeden problem ponieważ nie mogę rozciągnąć ekspandera przed sobą problem tkwi raczej w tym że gumy po prostu już mocniej nie da się naciągnąć nawet na 1 gumie.. Na jednej gumie jestem w [...]

Jako że jest to mój pierwszy post witam wszystkich :) temat który chciałbym poruszyć dotyczy treningu z gumami oporowymi. W internecie jest dużo porad dla biegaczy lub kobiet a żadnych dla osób chcących wyglądać lepiej niż dotychczas. Czy znacie ćwiczenia które można stosować na wszystkie partie ciała które można wykonać tylko za pomocą takich [...]

[...] I oto moje pytanie, czy można redukować tkankę tłuszczową jednocześnie przybierając na masie mięśniowej? Mam do zrzucenia około 5-10kg tłuszczu z całego ciała. By mięśnie ładnie wyszły. Ktoś coś poradzi? Jakaś konkretna dieta ? I czy przykładowo żucie gum z tytoniem pomoże w zbijaniu wagi ? Zmieniony przez - walu11 w dniu 2011-01-31 22:19:10

[...] 4 kl sp - 2 kl gim lekko atletyka Moim celem są piękne pośladki,uda,brzuch i podniesienie piersi oraz coś na wzmocnienie pleców. Jak mam ćwiczyć? Myślałam o ćw typowych dla fitness(korzystam tylko z hantli,gum i maty) oraz jakia dieta na mase ? nisko węglowodanowa czy może wystarczy jeść tylko te 1527.6 (do utrzymania wagi)Bardzo Dziękuję :*:*

Witam myślę kupić Kelton wyciąg HEAVY Otus ten wyciąg tylko 1 rzecz mi sie nie podoba tzn Obija o podłogę obciążenia czy nie mozecie zrobić jakiś blokad lub gum ?:D żeby tak nieobijało ? jakby takie coś było to ten wyciąg byłby idealny ;)

[...] biedaczek obudzil sie 10 kilo wiekszy:) 2) Arnie w wywiadzie dla Muscle zapytany czy "Z jakiegos powodu zaluje brania koksu" Odpowiedzial, ze generalnie nie - ale gdyby mogl to nie zulby tyle gum bo przez to jego szczeka nabrala kwadratury - zabawne w sumie, ale nie kazdemu to w smak. Buzka tez spuchnie jak zaczne "wyciskac" na policzek i czolo?

[...] na szybko sytuację. Na 2 tygodnie będę bez dostępu do siłowni. Bez niej zwariuję i szukam na ten czas alternatywy. :D Czy ktoś może się wypowiedzieć na temat ekspanderów / gum do ćwiczeń. Mają w opisach jakieś obciążenie ale w ogóle nie wiem jak to interpretować. Raczej nie planuje ich używać więcej niż te 2 tygodnie więc celowałbym w jakieś [...]

Mam ogromny problem ze znalezieniem gum. Znalazłem w końcu na stronie Serwacha, ale zaraz potem znalazłem temat gdzie odradzaliście robienia interesów z tą firmą. Nie wiem gdzie je mogę dostać. Prosze o pomoc!

J.W. Planuje zakup takich gum.Znacie moze jakis sklep internetowy z takimi gumami i czy warte sa zakupu?? pzdr Zmieniony przez - darossek w dniu 2006-03-01 23:00:35