Sosy zero, słodziki a zawody kulturystyczne

Witam serdecznie, pytanie do osób które mają już za sobą starty w sportach sylwetkowych

Jak wyglada sprawa ze spożywaniem sosów zero, słodzika i gum do żucia bez cukru (orbit) w okresie na 7 dni przed zawodami aż do samych zawodów? Całkowicie odstawiacie czy raczej nie mają wpływu na sylwetkę? Jak to u Was wyglądało?

Szukałem takiej informacji ale nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi..

Jeżeli to nie ten dział to proszę o przeniesienie tematu

Pozdrawiam

Wszystko ograniczamy to minimum .

Zapytaj Agi jak to u niej obecnie jest https://www.sfd.pl/Agnieszka_Łapacz__przygotowania_do_pierwszego_startu-t1169024-s14.html#post-18811666

teraz ma ostatni tydzien do debiutów
Z relacji wczesniej widziałem że wcina jakieś tictaki gumy itp. Przed zawodami raczej mozna się wstrzymać na ten tydzien

W takiej sytuacji liczy się każdy szczegół, więc zdecydowanie odstawiamy.

jeżeli coś "może" wpłynąć na zmiany w sylwetce, ale nie musi, to lepiej dla własnego zadowolenia żeby cały okres przygotowań nie poszedł na marne odstawić, to tylko tydzień