grzegorz

Ogolnie to trzeba byloby zrobic jakis know-how dla moderatora. Jest tu tyle opcji i ustawien ze ja sam znam moze z 5% - a wyciagalem info od wszytskich modow i Mateo. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

"odbanujmy (mam nadzieję, że zechce wrócić)." - toz mowie ze bana juz nie ma bo sam sie po miesiacy wylacza. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Witam Mateo Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Grzegorz Coś ściemniasz... Pod koniec grudnia umieściłeś temat o MŚ,a teraz piszesz że nie ćwiczysz od trzech miesięcy... Czyli że pisząc już od 1,5 miesięca nie trenowałeś,to po co się zgłaszałeś ?

Grzegorz Sponsor to przydałby się Nam wszystkim...

Mleczko pijcie, to lepsze................. Grzegorz :) O wszystkim decyduje środowisko. Dlatego anioły fruwające w niebie mają piękne skrzydła, natomiast anioły chodzące po ziemi mają piękne nogi.

Na poczatku takie slowa : NALEZA CI SIE TEGIE BATY. Twoj cien powinien ci sprzedac podbrodkowego za zbrodnie na wlasnym ciele. 1000 kalori? Facet 185 cm? 3 razy silownia? Samobojca - tak - odchudzanie - nie. Bledy jakie popelniles sa karygodne, zaloze sie ze polowa tych kg jakie straciles to miesnie. Nie chudniesz bo two ogranizm wszedl w stan [...]

Bez przesady, to nie byly zadne ogolnopolskie zawody, po prostu moj sensei Grzegorz (Bytomska Szkola Kodokan Shin Ryu Ju-Jutsu) zaproponowal Borucie organizacje turnieju podczas naszego obozu we Wladku, a ten zalatwil spora i mocna ekipe bjj, a w zwiazku z tym ze do nas przyjechali jeszcze zawodnicy z zagranicy, turniej calkiem rozrosl sie do [...]

Oma + meta= H2O. Grzegorz :)

A teraz nastąpi pytanie " a co to jest gyno?" Grzegorz :)

Tak miedzy nami - jedynym aspektem glana przewyzszajacym inne buty jest twradosc wykonczenia czyli ztw ataki powierzchnia. Ciezar nie robi nic na plus (niestety tylko na minus). Ciezar robil by na plus gdybys kopal ruchem koowym (sila dosrodkowa itp) - a tak - ciezar nie robi nic. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Miejsce Nazwisko Imię Miejscowość Waga Ciała Wyciskanie Leżąc 1 2 3 wynik Pkt. Wyciskanie belki - 62 kg 1 podej. 2 podej. Wynik Pkt. Martwy ciąg 1 2 3 Wynik Pkt.Bieg z walizkami - 61 kg Czas Pkt. Przetaczanie opony 300 kg Czas Pkt. Suma Pkt. Kat.80 kg 1 Blecharz Rafał Myślachowice 76,5 90 100 -110 100 1 9 0 9 2 160 180 190 190 4 18,39 2 32,98 4 13 [...]

Miejsce, Nazwisko, Imie, Klub, Wynik, Pkt. Wilks'a Juniorki do lat 18 open 1 Dreja Natalia UKS Eugen Knurów 45,0 50,62950 2 Pawyza Paulina KS Team Wrocław 45,0 49,47300 3 Szołtysek Dominika UKS Eugen Knurów 37,5 46,33500 Juniorki do lat 23 open 1 Pawyza Paulina KS Team Wrocław 45,0 49,47300 2 Zaremba Monika UKS Eugen [...]

Myślę, że grzegorz-grg wszystko wyjaśnił . Jeśli Ci się spóźnia, to myślę że pomocy powinnaś szukać u ginekologa. Wtedy będziesz wiedziała co z Tobą jest dokładnie, a tak to można tylko wróżyć z fusów.

"grzegorz-grg " dzieki wielkie ale nadal prosze o kontakt twoj na gg :D http://www.youtube.com/watch?v=o49PyS1bbqs&feature=related

Ponieważ Forum jest do wymiany myśli, poglądów i doświadczenia proponuję ci, Nunio, byś podzielił się swoimi doświadczeniami na polu treningu izometrycznego, skoro jest on już poruszony jako taki. Ja podam swoje spostrzeżenia: Analizując wyniki badań Rosjan nad różnymi metodami rozwijania siły mięśniowej rzucają się w oczy różnice w oddziaływaniu [...]

LL jaknajbardziej polecam. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Nie no przerwe wrzucanie bo nie ma sensu jak ma tak scinac. Reszte wrzuce potem!!:) W dalszej czesci oczywiscie wrzuce medalistow , moge teraz powiedziec juz ze pierwsze miejse zajał MARIUSZ PUDZIANOWSKI drugie GRZEGORZ SZYMANSKI no i trzecie miejsce KRZYSZTOF RADZIKOWSKI !!:)

pomyśl o koksie za 10 lat. Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

Moja wypowiedz nie miała nikogo obrazić, to ostrzeżenie. Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".