SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grubość

  • Własne stojaki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mówisz, że aż taka różnica będzie dobra, myślałem, żeby wziąć 50x50 i 48x48 w środek, grubość 2 mm, czy 2,5 mm?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2012-08-23 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sadzicie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    byłem w sklepie 10 zł za metr takiego nawet spoko na grubość

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2008-12-01 16:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do używanych puzzli to wszystko zależy od ich poziomu zużycia, najważniejsza jest grubość, która najczęściej spada wskutek ubicia. Zwróć również uwagę na przyczepność - czy nie jest "wyślizgana". Jeśli chodzi o względy higieniczne to wystarczy odpowiedni płyn i mycie mopem :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2014-11-25 22:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kim chodzicie na siłke?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chyba grzbiety bo moja to ma też bardzo rozbudowany mięsień czworoboczny ale tylko na grubość.... za to na szerokość za***iste skośne brzucha Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-07-30 14:48:56

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4758 Data: 2007-07-30 14:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Gabaryty 150 cm x 104 cm x 110 cm (długość x wysokość x szerokość) Waga 37,5 kg Testowana wytrzymałość 350 kg + ciężar ćwiczącego 130 kg Profil konstrukcyjny 50x50x2 mm Szerokość oparcia 28 cm Długość oparcia 81 cm Długość siedziska 31 cm Grubość pianki 3 cm Szerokość podstawy 110 cm Długość podstawy 145 cm Wysokość siedziska 48 cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2008-12-06 09:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gestosc mięśni-Co to takiego??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gęstość.. najprościej to twardość i grubość mięśnia Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-08-05 17:57:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2005-08-05 17:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocen...

    Post
    Galeria Zdjęć

    No jak na taki staz to spoko Popraw gore i grubosc klaty, oraz szczegolnie popraw tyl barkow

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2004-03-21 15:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + Dieta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak poprawisz ja pod warunkiem że nie łąmiesz pozycji technicznej w zadnym cwiczeniu sciagasz lopatki abrki w tył i nie pchasz lapami. Jak to juz masz i chcesz wiecej to zrob sobie trening klaty 2x w tygodniu. Dwa rózne treningi jeden atakuje np dół, szerokośc i cała jakby sciane zewnatrzna, podciacie itd. A drugi góre, srodek, grubośc....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-02-20 15:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Staż 2.Grubość portfela 3. Dieta jest? (może brakuje B lub WW?)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2005-12-27 00:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowanie na ręke jak byc mocniejszym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ściskacz, drążek, ćwiczenie przedramienia i ogólne na grubość palców, ćwiczenia na biceps przede wszystkim ważna jest technika i umiejetnsoc pracowania nadgarstkiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2014-05-27 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K]obciazenie Kielce

    Post
    Targowisko

    mam do sprzedania 6x5kg. stalowe chromoniklowane, nowe, 4 zł za kg śr.wew.34 śr.235, grubośc, 21

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2011-10-16 16:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profile??? jaka grubosc??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jaka grubosc scianki ma byc??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2005-12-15 23:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz zwiększyść gęstość kości, ale nie grubość. Co do treningów nadgarstków to proponuję poszukać w dziale o armwrestlingu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2007-01-15 19:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nadal aktualne to umieść foty i podaj wymiary zewnętrzne grubość średnice zewnętrzną to dla mnie ważne moge odebrać osobiście

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2009-03-31 23:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubość warstwy srebrzenia - 4 mikrony (80 ml) nie rozumiem tutaj posrebrzany , tam caly ze srebra ? jaka prube ma srebro ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2007-04-03 00:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubosc warstwy srebrzenia - 4 mikrony (80 ml) to jest twoja wersja na sfd tumanie tutaj czli jest posrebrzany Łancuch ten jest cały ze srebra a nie posrebrzany!!!! wiec praktycznie sie nie brudzi - a to na allegro , cyzli caly ze srebra wiec sie pytam downie jaka ma probe ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2007-04-03 07:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najszersze grzbietu, obłe mniejsze, obłe większe, mięśnie równoległoboczne -wykonanie-(gif 5.)Typowo izolowane ćwiczenie na rozbudowę(szczególnie na „grubość” górnej i środkowej części)mięśni najszerszych. Wolną ręką opieramy się o coś stabilnego(może to być nasze kolano, ale lepsza do tego będzie ławka).Tułów w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2004-03-05 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na brzuchu :(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to jakie te ćwiczenia . Może jakiś link. A jak ci mam podać zawartości , sory jestem początkujący . Grubość ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2013-04-28 20:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Radom-obciążenie

    Post
    Targowisko

    http://wrzucacz.pl/file/6751310301755 http://wrzucacz.pl/file/1461310301790 zdjecia obciazenia puki co mam narazie 2x19kg na tym zdjeciu wlasnie jest jesli chodzi o wymiary w cm to grubość 3cm, otwor 31-32 mm, szerokość całego krążka wynosi 33cm +-1cm CENA 120zl:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-07-11 22:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    napewno grubosć/.wielkosć nadgarstka ma znaczenie....to że masz powiedzmy mały też o niczym nie swiadzczy....ps. ja mam np. 20cm:P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2010-08-04 16:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)