Witam, mam na sprzedaż talerze betonowe z okuciem stalowym do sztangi. Średnica talerza 30 cm, grubość 10 cm, otwór na gryf standardowy. Waga ok 20 kg. Zarówno zewnętrzna część talerza jak i wewnętrzna tuleja są stalowe, a środek zbrojony, zalany betonem, co zapewnia znakomitą trwałość, i odpowiednią estetyke . Cena około 50 zł za talerz co jest [...]
[...] pytanie bardzo interesuje mnie armwrestling tzn siłowanie na ręke Ale jest jeden mały problem mam strasznie chude kości 16 cm nadgarstek ;x to mnie bardzo ogranicza.. bo grubość kości w tym sporcie ma spore znaczenie.. czy istnieje jakiś środek na pogrubienie kości ? zależy mi na tym. Mam 19 lat nigdy nic nie brałem jestem czysty jak łza no [...]
[...] wykonać obwodów w taki sposób? 3. Czy taki trening 2x w tygodniu wystaczy czy bedzie trzeba znaleść czas na trzeci trening? 4. I bym zapomniał - co na przedramiona? (siłę) bo jedyne co znajduję to ćwiczenia rozwijające grubość przedramienia. (chyba że to w tym wypadku jest równoznaczne :P ) Zmieniony przez - mlody_gda w dniu 2010-01-13 19:39:21
[...] ma uda jak wiadra.. ale.. jestem jeszcze młody (18 lat) i dużo jeżdże na rowerze (trial/street) no i.. czy sama jazda rowerem powinna wychudzić uda (z tłuszczu)? czy może ta grubość nóg to mięśnie tylko.. takie miękkie mięśnie jak sie ich nie napina :] bo jak napne to bardzo wyraźnie widać ukształtowane mieśnie ud, a jak położe na krześle to są [...]
[...] 4 obciążenia po 14,5 kg (3,5 za 1kg)(w sumie 200zł) nie są oryginalne ale ładnie wykonane ze stali i pomalowane na żółto,sr. otworu to 3cm , średnica całości to 34cm , grubość krążków to 2,2cm . Często jestem w Grudziądzu mogę dowieść , zainteresowanych proszę o kontakt [email protected] tel 793 008 561 gg-nie używam,, [...]
mój dylemat wygląda następująco. plecy trenowałem głównie martwym ciągiem i ściąganiem linki wyciągu górnego. czasem wiosłowaniem w opadzie. no i teraz mam całkiem szerokie plery ale nie maja grubości! wygląda to tak jakbym miał je przewalcowane, poprostu deska na plecach patrząc z boku. teraz pytanie: jakie ćwiczenia wybrać żeby mieć "grube" [...]
Otoz tak, mozecie mi powiedziec jakie cwiczenia , ile seri i powtorzen wykonywac na wysokosc bicepsu?Poniewaz ogolna grubosc bicepsu mam w miare (43cm) to jest on bardziej plaski niz wysoki.Wykorzystujac to ze wszedlem na cykl chcialbym cos szczegolnie z tym zrobic.Dzieks. Borsuk Kucharz
Witam wszystkich, mam do sprzedania nowy zegarek Adidas ADP 1640 Unisex. Zegarek nowy, w oryginalnym pudełku. Sportowa stylistyka. Główne cechy: Mechanizm kwarcowy cyfrowy Szkło mineralne odporne na zarysowania Pasek poliuretanowy Dużo dziurek do regulacji Doskonała wentylacja nadgarstka Wodoszczelność klasy do 50 m Pudełko Adidas Średnica [...]
j/w dlugosc 55 cm, szerokosc 7 mm, grubosc 1,5 mm proba 925 nie mam wagi wiec ciezko mi powiedziec ile wazy? jest zadbany bo nie nosilem go dlugo podczas niedawnej bojki zerwalo mi sie zapiecie wiec nie ma tego a nie chcialem juz robic bo dostalem na prezent nowy, dlatego ten sprzedaje jakies propozycje?? zalezy mi na czasie wiec nie chce drogo w [...]
Tak jak w temacie mam problem z tym kurestwem ... ćwicze od niedawna no i pojawiły sie .. a na prawej łapie na bicu biżej bara ..mam na skórze dosłownie czerwone krechy o grubość 0,5 cm =/ tak pozatym tak samo mam na lewej łapie w tym samym miejscu tyle że bardzo malutkie .. do tego jeszcze w dornej parti pleców =/ Nawiązując do tego mam pytania : [...]
witam.zwracam sie z prosba do kogos majacego wiedze o pomoc w ulozeniu odpowiedniej diety.celem jest poprawienie kondycji i spalenie tluszczu z brzucha(nie jest go duzo ale chce osiagnac mozliwie najciensza grubosc skory:)) moje warunki-wiek 28 wzrost 183 waka okolo 78-80(nie mam wagi w domu) od 15 lat gram w koszykowke.kiedys bardzo intensywnie a [...]
Do sprzedania Hammer na mięśnie bicepsa siedząc PM13 kelton wersja bez regulacji siedziska cena 1250zł możliwość wysyłki na palecie allegro: http://allegro.pl/hammer-na-miesnie-bicepsa-siedzac-pm13-kelton-i4915673392.html strona producenta: http://www.kelton.pl/produkt.php/8/69/1450 Waga 115 kg Profil konstrukcyjny 120x60x3 mm Wytrzymałość [...]
Witam ! Chce zamowic sobie worek treningowy ( ok 40kg ), i zamontowac go na uchwycie sufitowym, ale do belki od antresoli, i zastanawiam sie czy to wytrzyma Od razu zaznaczam, prosze nie pisac postow typu "a czy antresola sie nie zalamie" itd.. Belka jest drewniana i ma grubosc czy tam szerokosc 5cm i wysokosc 11cm. Prosze o porade, bo nie [...]
Witam wszystkich bardzo serdecznie, stosuję cykl na enanie, już 2 raz robiłem iniekcje w udo (raz prawe, raz lewe) igłą o długości 2,5cm, grubość 6mm i na drugi dzień pojawia się dość spory ból, który zazwyczaj przechodzi po kilku dniach, lecz wyjątkowo mi utrudnia życie, gdyż nie jestem w stanie robić nóg na siłowni, jak i biegać w dni "NT". Czy [...]
[...] ewentualnie te http://allegro.pl/item451824968_super_bezpieczne_stojaki_pod_sztangi.html pomóżcie w wyborze mysle że te 1 sa dobre bo profil 50x50x3 a inne maja grubość scianek 2mm , budowe maja zbliżona podstawy i wysokości tez, najbardziej chodzi mi o wytrzymałość magnus ma grube scianki a kelton to kelton które proponujecie ?/ a [...]
Witam. Mam do sprzedania srebrny lancuch recznej roboty GARIBALDI waga - okolo 100 gram szerokosc - 16-17 mm grubosc- 5-6 mm zapiecie - nie widoczne na zatrzask 3 dni temu odebralem go od zlotnika poniewaz byl czyszczony , i mial lutowane zapiecie zeby bylo mocniejsze nie ma zadnych uszkodzen prezetuje sie naprawde fajnie czekam na propozycje
dlugość 55cm, waga 128g, grubość 4mm, szerokość 13mm Przydało by się wyczyścić czekam na propozycję Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-12-22 14:03:31
Witam Mam do sprzedania bransoletke srebrna meska Waga 75 gram, dlugosc 23 cm, grubosc 4 mm Dostalem ja jako prezent- byla kilka razy uzyta,gdyz nie za bardzo mam jak w tym chodzic, ze wzgledu na prace i treningi. Mozliwosc wystawienia na aukcje. Cena jaka mnie interesuje to 149 zl pozdrawiam