grecki

[...] mnie, ale do obiadu,zamiast ryzu czy ziemniaków lubię zjeść 2 kromki suchego chleba, zaznaczam ze jest naprawde dobrej jakości.Po obiedzie w ramach deseru lubie zjeść jogurt grecki, ale taki z naprawde dużą ilością białka, koło 14 gram na 150 g , jest naturalny bez dodatków, do tego wkrawam całego banana i czasami dodaję czyste otręby lub płatki [...]

Tłuszcz jest potrzebny, więc go nie unikaj. 45 gramów to za mało. Wyrzuć te jogurty, ew weź jakiś tłusty typu grecki, który nie ma dodawanego cukru. Miód też nie wiem czy potrzebny- tzn odrobina nie zaszkodzi, ale przy tym poziome tkanki tłuszczowej cukry proste nie są dobrze tolerowane. Dzięki, zwróciłeś moją uwagę na ten jogurt, i aż z [...]

Gdzie można kupić te wszystkie odtłuszczone produkty typu jogurt grecki 0% czy serek homogenizowany Emilki? Dostanę to w jakiejś sieciówce?

[...] jeszcze jeden jogurt nat. to go zjem w najbliżym czasie (nie lubię marnować jedzenia), a później postaram się go unikać ( nie jadam produktów 0%tł ;) ). A czy np. jogurt grecki można sobie na podwieczorek zjeść? edit: kurde i znowu mnie zassało. Nie wiem czy to z nudów jak oglądałam tv czy co?! Zjadłam jabłko i pomidora z solą, niby nie są [...]

I to grecki a nie ruski jezyk Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-08-25 15:05:28

[...] orzechy Posiłek III płatki ryżowe, serek wiejski, wpc Posiłek IV makaron, pierś z kurczaka, warzywa, orzechy Posiłek V makaron, wpc Posiłek VI twaróg półtłusty, jogurt grecki, masło orzechowe SUPLEMENTACJA 1. witaminy 2kap 2. omega 3 kap 3. mono 10g 4. ZMA 2kap Dzisiaj już brakuje mocy. 4 dzień pod rząd trenowałem i powiem szczerze, że [...]

chyba zle zmierzyłes klatke...nie ma opcji zebys miał 60cm,centymetr ci sie przekręcił,ale wiesz 186cm i 86kg-to jak grecki bóg

[...] 280-800 Estradiol "22,70" 11,30-43,20 Prolaktyna "9,46" 4,04-15,20 Od samego początku leciałem dawkę 2500ui e3d (dokupiłem hcg) przez 24 dni, miałem paczkę pregnylu ale greckiego nie wiem czy działał, mam jeszcze paczkę mangylu. Wczoraj wbilem 1000ui i miałem lecieć planem e2d ale teraz nie wiem czy dokupić ten pregnyl grecki bo dil nie ma [...]

Kup ze 3-4 paczki przynajmniej Ten grecki pregnyl to na 99% zlom

Valantis Dokos , Grecki zawodnik, kat. do 100 kg. /SFD/Images/2015/6/12/9466740379144132ad61e55255760096.jpg /SFD/Images/2015/6/12/93935cc3f8c44e69b953ca52f46936c4.jpg

[...] na masie. Wiec pierwszy cykl robisz na mase, bez nabrania jej nie bedzie co wyrzezbic. Bez odpowiedniej diety nie bedzie jak nabrac. Po cyklu na mase robisz kolejny na rzeżbe. To co nabrałes, ładnie wyrzezbisz , podkreslisz. Na lato bedziesz wygladał jak grecki bóg ;P Jak powinny wyglądac treningi na mase i rzeżbe masz w odpowiednich tematach.

Z kolei w Moskwie odbywają się Mistrzostwa Europy w Wushu. Nasz grecki przedstawiciel Yoannis Leontaris jest jednym z trenerów reprezentacji Grecji, jego uczniowie startują w konkurencji walk sanda. No i najnowsza wieść z mistrzostw: córka Yoannisa została mistrzynią Europy!

[...] kasza gryczana koncentrat mięso z piersi kurczaka szpinak, pomidor, marchewka banan, żurawina 4) godz: 22:00 komosa ryżowa owoce: truskawki, borówki, wiśnie, maliny jogurt grecki lekki whey Atleta /SFD/Images/2016/7/1/e104ee6133dd4c948f6e914fde0ec216.jpg /SFD/Images/2016/7/1/fb3a5f82c4754ed58be6adcc7b60fdf6.jpg [...]

[...] olej lniany migdały - zjedzone ok 14 TRENING 3) godz: 19:30 komosa koncentrat mięso z piersi warzywa owoce różne 4) godz: 23:00 płatki owsiane górskie whey ATLETA jogurt grecki light kakao /SFD/Images/2016/7/9/9c5e9616f9e04a63b041db942ef98c3f.jpg /SFD/Images/2016/7/9/16dd984f6394455992b51d1534886421.jpg [...]

[...] gdzie dobrał tak dane by mu pasowały do tezy, a wyniki z kilkunastu innych krajów odrzucił. Stąd też ciągnie się za nami te Tłuste Kłamstwo z oliwą z oliwek na czele. Stare grecki książki kucharskie pełne są przepisów na baranine. Kreta to wyspa pasterska. Dopiero w latach 70 Grecy dowiedzieli się że mają stosować "diete śródziemnomorską". [...]

Pregnyl Grecki ???

[...] Bułka z twarogu Łosoś wędzony Pulpety Twaróg , migdały , borówki, orzechy laskowe Kiełbaski Ćwiczenia brak Czwartek 18.02 Dieta Kurczak z warzywami Surówki, bigos Jogurt grecki z masłem orzechowym borówki Ćwiczenia wersja A plus rowerek /SFD/2021/2/19/e46434a26ef2486485be09f600502d9c.jpg /SFD/2021/2/19/bc8c181655ac40ddb0cc9c59a60eb1e9.jpg [...]

I jeszcze foto z deseru - gofry proteinowe (jaja, jogurt grecki, mąka koksowa, trochę odżywki, oleju koksowego, opcjonalnie proszku do pieczenia + owoce i żelki oraz mus;-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3e15fce766b64135ab374354082da170.JPG Zmieniony przez - faftaq w dniu 2014-08-11 21:57:33 Ciekawostka z pracy zawodowej - jak uzgadniam z [...]

Hmmm, a co sadzicie o takim Scheringu?? Wyglada troche inaczej niz te na Waszych fotkach. Tlumacze to sobie tym, ze ten nie jest grecki a raczej... hmmm... portugalski lub hiszpanski??:) Czy ktos sie z takim spotkal, czy tez moze to byc po prostu walek?? Wykonanie takie jak na fotkach, naklejka lezy tak samo, jest pasek i kropka, ale niektore [...]

Ja mam zolwia stepowego juz dobre 10 lat i trzyma sie dobrze.A to jest grecki ? Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************