SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gofry

  • Gofry to przepis p opularny w dziale :) a na dzem wstawie jak wroce z uczelni Zdj: przepisu nie trzeba :-D owocki /SFD/Images/2015/10/21/f18dbb31294d44ad963e61623673107f.jpg

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 07:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u my bad nie da sie napisac XDDD to jak na samosi gofry albo cos

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 17:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robie co moge Alexus:) powiem Tobie ze bardzo lubie gotowac i eksperymentowac...ja kbedziesz sledzil moj dziennik to zobaczysz jeszczemoje dziwne pomysly:):) prezepis na kawe z uzyciem wake upa, mielone mieso z kurczaka zapiekane w papryce z pieczarkami, gofry czy wlasnej roboty maslo orzechowe:)

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 11:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 120 kg - kierowca z nadcisnieniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proponuje od ułożenia diety odpowiedniej tzw. zdrowej. Posiłki rób za jednym razem na cały dzień i popakuj do pojemników. Nie musisz jadać 5 posiłków dziennie, możesz podzielić sobie np na 3, kcl oczywiście w tych 3 posiłkach całe zapotrzebowanie. Z szybkich posiłków osobiście mogę ci polecić: -Jajecznica z ryżem i warzywami najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2018-04-24 22:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    ogólnie fajne foty :), ale subiektywnie- takie słodkie /i.e. gofry, placki/ to ZłO ;D

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13234 Data: 2021-03-02 04:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    No wszystko bym zjadł i placki serowe i gofry no i szczawiowa mniam :-)

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13234 Data: 2021-04-11 08:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    No wszystko bym zjadł i placki serowe i gofry no i szczawiowa mniam :-) Ja to zawsze ze szczawiową mam problem bo tylko ja lubię w domu więc zawsze muszę gotować tylko dla siebie {{:-( ale uwielbiam ją na tyle, że raz na jakiś czas muszę zrobić 8-)

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13234 Data: 2021-04-11 12:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    No wszystko bym zjadł i placki serowe i gofry no i szczawiowa mniam :-) Ja to zawsze ze szczawiową mam problem bo tylko ja lubię w domu więc zawsze muszę gotować tylko dla siebie {{:-( ale uwielbiam ją na tyle, że raz na jakiś czas muszę zrobić 8-) no mi tak smaka narobiłaś, że też muszę pomyśleć bo dawno nie jadłem :-( jak robisz te placki [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13234 Data: 2021-04-12 08:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik, potrzebuję nowej spisanej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Na śniadanie zjedz chleb razowy, całe jajka. Do całości dodaj warzywa. Oliwa nie jest konieczna. W szkole zjedz gofry z płatków owsianych. Do nich warzywa. Po szkole ryż brązowy z miesem, oliwa i warzywami, po tym posilku za 2 godzinki trening. Bezpośrednio po treningu gainer, a następnie posilek złożony np. z makaronu z pastą z sera białego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2010-11-24 22:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Pomysl bardzo fajny! mam w zanadzu pare przepisow ciekawych, nie tylko moich ale wykorzystywanch od dawna. Min.Na gofry owsiane ktore sa w moim tesciku. Placki Chaczyka sa tez konkrtene..Chleb Twoj tez miazdy1szkoda ze mam zepsuty piekarnik...Bo smaku takim chlebkiem swiezym wlasnej roboty Narobiles Mysle z epzrylacze sie do wspolpracy i [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2007-02-08 17:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Aniu - cieszę się, że nie tylko ja tak mam ;-) to lato w ogóle jest jakieś inne... Leszkesz - sam muszę lepszą gofrownicę kupić, wczorajsze gofry - nie wyszły i jeszcze bezpieczniki mi wybiło ;( Lucky555 - nie wyobrażam sobie zbytnio gofrów z owsianymi, %-) Grek - mój obiektyw do jedzenia to canon 50mm (1,8). Wiec nie jest to sprzęt profi ;-) [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 12:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vegetto1994 - Czas zrobić to jak należy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w późniejszych tygodniach do tego ćwiczenia. DIETA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/79d01d912e0f4d1a9b5c8b146741fdf3.png Nutella i bułki robione z przepisów kuchni sfd. Pasztet także robiony w domowych warunkach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cf5ee83684af4f81a443e8464de4ee35.JPG Śniadaniowe gofry 8-) Zmieniony przez - vegetto1994 w dniu 2013-04-30 18:55:14

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2013-04-30 18:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tam dla urozmaicenia jem budyń jaglany z białkiem i orzechami albo gofry z serka wiejskiego że skyrem owocowym. Szczerze to jak autor ma być na masie to może nawet jeść kanapki na śniadanie :D lepsze to niż budyń z cukrem. Ile ty teraz ważysz takijeden

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2024-01-12 21:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bananowo - Kakaowe gofry

    Post
    Kuchnia SFD

    Fajne, ale na drugi raz zrób gofry z wołem, serem i beszamelem %-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9508 Data: 2015-09-19 18:18:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Zielony Byle Do Celu

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nalesniki z dzemem/masa krowkowa Budynie Wafle ryzowe/tortowe z masa/dzemem Troche zelkow Gofry^^ Sorbet Tosty z poledwica Teraz mysle jeszcze nad jakimis: Batonami low fat Ryzem Preparowanym z jakimis owocami ^^ :D

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2017-03-14 21:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Maksym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szama kozacka, naleśniki mi się przejadły teraz katuje omleta z piekarnika albo gofry

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 10277 Data: 2020-02-09 20:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo już bez klimy nie idzie wytrzymać na treningach,pot duchota i brak siły a w nocy nie idzie spać. Teraz na dwa tygodnie tylko woda,kapiele,słońce,plaża itd co tylko z tym zwiazane. Do piwka dojdzie grill,kebaby,gofry,lody,zapiekaneczki,nalesniki z serem i gdybym nie był w związku napisał bym jeszcze GORACE KOBIETY!!! Po urlopie wrzuce foty.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2010-07-16 11:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może jednak dałabyś przepis na gofry lub link, z którego korzystałaś bo jest ich kilka.. @@-) I taka ogólna prośba o podawanie przepisów pod zdjęciami (jeśli potrawa jest bardziej skomplikowana niż np. kanapki :-D ), to pomaga czytającym i nie trzeba za każdym razem prosić :)

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 03:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    01.03.2021r. Śniadanie: frittata z brokułami, pomidorem i mozzarellą Obiad: pieczona polędwiczka z suszonymi pomidorami i mozzarellą, ziemniaki i brokuły Kolacja: gofry z masłem orzechowym, dżemem i jabłkiem. Wpadło też coś w stylu sernika czy placka serowego bo chciałam wypróbować znaleziony przepis, ale takie bez szału, chodzi za mną jakiś dobry [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13234 Data: 2021-03-01 22:07:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    Czwartek 18.03.2021 Śniadanie: omlet, tym razem na słono ze szpinakiem, pieczarkami i oliwkami, przełożony serkiem wiejskim Obiad: kurczak, ziemniaki, brokuły Kolacja: gofry ze skyrem malinowym, bananem i polane sosem :-D co prawda wyszło ich więcej, ale nie doczekały zdjęcia %-) /SFD/2021/3/19/d9260c40e365497da332d61fe919dea6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13234 Data: 2021-03-19 08:12:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)