figura

[...] jeszcze moc pracy przede mna a ja od pol godziny nic nie robie tylko przerzucam strony i ogladam twoje fotki. Naprawde gratuluje nie dosc ze jestes bardzo atrakcyjna, to figura godna pozazdroszczenia, chyle czola bo jestem sobie w stanie wyobrazic ile trzeba wlozyc w to pracy. Ale bylo warto efekt mega. Nic tylko sie zakochac. Pozdrawiam

figura do pozazdroszczenia .... naprawde REWELA ! Jestes moja Guru heh ;) pozdrawiam i brawa duuuze brawa.

Hrhrrhhr jaka figura bardzo ladnie :]

Freshmeat - powiedz co to za figura ze sie w niej zakochales kolego? Bronisz jej bo kobieta? No tak, już tu jesteś 12 dni na forum. Po co sie wypowiadasz jak nie wiesz o co chodzi. Wiesz w ogóle jakie to forum? Zmieniony przez - micen w dniu 2004-12-18 13:49:59

Dlatego od sylwetki jest kulturystyka. Chociaż zapewne przy odpowiednim programowaniu i doborze ćwiczeń da się zbudować bardziej proporcjonalną sylwetkę nawet przy cf. Ale tu są zupełnie inne cele treningu, sylwetka raczej nim nie jest, a jeśli już to raczej pobocznym, np zrzutka tłuszczu bardziej w celu poprawy wydolności niż estetyki. W każdym [...]

Słabo. Wczoraj problemy mnie przytłoczyły. Sałatka z suszonym pomidorow, sałaty, szynki, kukurydzy, awokado, pestek słonecznika, pestek dyni, fety i twarogu 2) 2 tortille w stylu meksykańskim Tortilla (Mieso mielone, kukurydza, pieczarki, przecier pomidorowy) Dzis Nocwyjątkowo słaba. Męczył mnie ból brzucha. Myślę, że z nerwów... Zasnęłam koło [...]

Hehe niezly temat. Dziewczyna prosila o ocene brzucha/miesni a tu zgraja lovelasow pisze ze zayebista figura, sylwetka itd. Przeciez zdjecia ktore wstawila sa tak niskiej jakosci ze malo co na nich widac, moze poza jednym. Zeby ktorys z facetow wstawil zdjecia z tak slabym oswietleniem i o tak niskiej jakosci to byscie go od razu pojechali, a tu [...]

A dla mnie rewelka... Super figura i piękna twarzyczka... Serdeczne pozdrowionka z Kutna :)... Buziaki...

[...] Wgl bez sensu, bo Dana powiedział, że Cruz tak długo będzie mistrzem do póki sam nie przejdzie na emeryturę a powinna być sytuacja jak kiedyś z Mirem czyli np. jak już teraz znów kontuzja się odnowi (jak ją wyleczy) i nie zawalczy z Barao to Barao powinien zostać undisputed champ.. gala średnia.. a ta nowa ring girl zaj**ista, figura idealna :-D

[...] ma szans. Powiem jedno ja przy tym wzroscie wazac 54kg i tracac okres, mialam nadal w udach 55cm, a teraz mam 52cm waze 58kg i swietnie sie czuje. Jaki masz staz na silowni, jak masz tyle dni z ta figura rob podzial, z doswiadczenia radze Trzeba to zupelnie inaczej ulozyc, i trzeba wywalic te sciagania w siadzie na maszynach itd, nie tedy droga.

Pisalem juz ze Najlepiej prezentuje sie pani Lara C. ??? Figura swietna ... i ten wzrost Kocham kobiety Wysokie I szczuple , moze dlatego ze sam jestem maly ... przepraszam niski hrhr Jesli ta Wypowiedzia pomoglem ci w Jakis Sposob Kliknij Myszka w dolnym Prawym rogu na napis "ZNAWCA W DZIALE"

[...] ten,patrze,co tak duzo tego,a ja bez powiadomien...ja tu bylem i chyba nawet cos pisalem,ale nie wyslalo czy cos,bo to wszystko pamietam wiec pisze jeszcze raz: bardzo ladna figura,poza fajne,zdjecie ogolnie jest b.dobre,takze lux pozdrawiam i soga daje jak moge "zycie jest tylko przechodnim polcieniem, marnym aktorem, ktory swa role [...]

Figura to jedno, ale zalezy mi na dobrej formie, bo jesli nie zrobie tego w wakacje, w ciagu roku akademickiego nie bede miala na to czasu, bronie sie w przyszlym roku w czerwcu, wiec od pazdziernika czeka mnie harowa umyslowa...Dzieki Tomaszeq, fajny z Ciebie gosc P.S. masz nawet poczucie humoru...

super figura powodzenia i dalszych sukcesow! pozdrawiam

taka była wcześniejsza ale dieta mi się zmieniła i teraz jest inna tyle że było pare błędów w rozpisce i stąd różnice, rozumiem że w pierwszej kolejności zdrowie a potem figura ale nadwaga też jest niezdrowa. Poza tym to i tak duzo dla mnie jeść tyle i przez taki czas, sama zapewne zrobiła bym diete niskokaloryczną a brak spadków demotywuje. [...]

Czytając art byłem przygotowany na zaniedbaną figurkę a naprawdę nie jest źle. Musisz jednak chyba zrezygnować z czekoladki, jadać częściej a mniej, Pamiętaj że owoce to również węglowodany :) Mi się Twoja figura podoba. Nie dołuj się tak. Pokochaj siebie bo wpadniesz w depresję. Wytrwałości życzę. Pozdrwaiam

dobrze jest :) ładna i zgrabna figura :) trenujesz na siłowni czy w warunkach domowych? zapraszam na treningi/treningi indywidualne do Akademi W. w sumie nie daleko masz z pragi:P (więcej inf priv)

Sugeruję, że mogłoby być lepiej. Ja już na drugiej stronie dziennika zebrałam pochwałę za miskę 8-) Nie łam się, dziewczyny tutaj wiedzą, co mówią. Efekty wielu z nich mówią same za siebie. Słuchać się, ćwiczyć i figura będzie zdecydowanie lepsza. Walczymy obie };-)

Ogólnie umięsnienie GIT, poziom tłuszczu taki jaki bym sam sobie zyczył, bardzo ładnie. No i wysportowana figura. SOG.

Martucca, ja wcale nie twierdze ze wygladam zle! Wygladam bardzo dobrze, ale kiedys przyznaje ze moja figura byla idealna. I do takiej daze. Dodam ze jestem gruszka, wiec im nizej tym gorzej...