SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efka

Czy chodziło Ci o: "efsa"?

  • [...] piramidą) Venom HP 3.0 4 tabs dziennie Thermo Speed 4 tabs dziennie Efedryna:60-80mcg BCAA/GLUTA jako antykatabolik. Termogeniki podkręcają metabolizm z tego co wiem, clen + efka trochę to niebezpieczne z tymi thermo ale ciśnienie będzie mierzone na bieżąco. Dieta: węgle obciąć do powiedzmy 2g białko niech zostawi 3g i tłuszcz do 1 g zredukować, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2008-05-20 17:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia a BPC-157

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 44 2. WAGA: 96 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 121 -udo: 60 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 8 lat wszystkiego ogolem 6. DIETA: 2500kcal -białko: 2-2,5g -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: pozostale % 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo za młodu,nie zlicze ;) omka,teska roznoraka i metka,aktualnie od 4 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 252 Data: 2021-04-05 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta prop npp

    Temat
    Doping

    [...] 1-11 cypio 500mg/week 1-7 tren ace 75mg/e2d Tydzien temu skonczylem cypio i odrazu zaczelem mete 40mg/ed poniewaz od 4 tygodni (8 tydzien cyklu) zaczelem redukcje na clen/efka. Chcialbym dokonczyc redukcje (jeszcze ze 3tyg) na mecie solo i potem widze to tak : meta 1-7 40mg/ed prop 4-12 100mg/e2d npp (tutaj prosze o porade ile i kiedy) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-03-18 21:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan-masss(piwnica)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łapki lub brzucha przysiady 4 serie 3-4 uginanie nog na siedzaco (taka maszyna jakby %) ) + łydki 3-4 serie z hanklami cel - beztłuszczowa masa tam gdzie jest ciężar stały brakuje mi sprzetu zeby zwiekszyc kg. prosze o poprawienie tego tz.kolejność ćwiczeń,ilość seri oraz powtórzeń dodam ze za 2tyg. właże na cykl prop + winko +(sporadycznie)efka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-12-02 16:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoha + t5 lub clen ?

    Temat
    Doping

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Zdjęcia niżej. Ostatnio było 20%bf, teraz może być koło 19-18?, endomofrik 2) wiek 24 3) waga/wzrost 87/171 4) staż treningowy 8lat z przerwami 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy białka bcaa preworki itp itd 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2017-06-11 10:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RREDUKCJA CLEN I ECA

    Temat
    Doping

    [...] rozpisał (z góry dzięki)bo nie wiem za bardzo jak za to sie zabrać,no i potrzebuje tych środków (spiro i jakąś sprawdzoną efke)bo dostep mam tylko do gówien typu oxyflux i efka z pharm lab, jakby ktoś coś wiedział to daje gg 4295581 Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 94 Wzrost: ~173 Obwód klatki: ok. 120 Obwód ramienia: 45 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2009-02-23 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Perwsza dieta do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4 silowe i aerobowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: clen i efka Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: niekoniecznie jesli ktos poleci cos dobrego niema sprawy Stosowane wcześniej diety: 1500 kcal- tragedia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-01-12 19:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest sensowne???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] min) Odżywianie: napewno nie lubie tuńczyka he he he Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: 4-5xtyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białko,carbo,no i teraz efka Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: masa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-04-22 11:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tygodniowe odchudzanie - aktualizacja str4

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening silowy 5x w tygodniu dieta: ketoza (wariant TKD) bialko:160gr tluszcze:160gr wegle: <20gr kcal: 2000 suplementacja: Vasopro efka stara dobra kawa Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9799 Data: 2003-07-08 10:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Cel redukcja do 85 w pasie i 95 w klacie. Aeroby(bieganie) 1) jajka + siemie lniane + otreby pszenne +(nie zawsze) pestki dyni + pestki slonecznika(wymieszane i na patenie-teflon) do tego pół łyzeczki miodu i 1 pomidor.(jesli nie ma aerobów to bez miodu jesli są to czasem jakis owoc-jablko, grapefruit...) 2) Serek ziarnisty + warzywa(az [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2007-05-21 11:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noworoczna bomba

    Temat
    Doping

    [...] 1-8enan 9-16 susta 1-16 bold 1-4 meta potem czyszenie receptorow i kolejna bomba 1-12 prop 1-12 tren 6-13 wins Moze tren dac w pierwszej czesci zamiast bolda a w drugiej ewentualnie dodac npp albo zostawic samo wino i prop.W drugiej czesci clen i efka stosowana na przemian.Zakladajac deficyt kaloryczny na trenie mozna dodac sily i miesnia?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2008-10-10 18:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne podejście

    Temat
    Doping

    [...] następnie bez żadnej przerwy przechodzimy na cykl masowy co tydzień dodając 300-500 kacl,aż do odpowiedniego poziomu,obrazowo użycie środków,np: 1-10 prop 100mg e2d(+clen,efka wiadomo ocb.) 11-18 enan/cypio 600-700 week 11-16 meta 20mg ed 19-20 clen+hcg 21-28 prop 200mg e2d 21-26 tren 75mg e2d 23-29 wino 40mg ed Pytanie brzmi czy waszym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2009-03-12 14:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA DNP.

    Temat
    Doping

    Ktorys z kolei cykl, pierwszy raz DNP. Aktualnie koncowka redukcji gdzie najmocniejsza rzecza byla efka. Takze od jakiegos czasu off. Jakies tam sarmy w tle ale bez szalu. Przede wszystkim chcialbym sie dociac ile sie da dlatego DNP i potem dorzucic troche kcal i skonczyc w miare sucho. Zeby nie zaczynac wszystkiego naraz i jakos to podzielic [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2018-05-17 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] ma sensu za bardzo mnie zaleje. Tak to bedzie wygladać: 1-4 vino 30mg/ed potem odblok dodatki: esseliv 1tab na 1vino witaminy, zma carbo, bialko cynk+vit. c pewnie jeszcze efka pod koniec cyklu:xp a teraz pare pytan? 1) co wybrac na odblok? czy 10tab clomidu wystarczy czy jednak Tamoxifen? 2) może pociagnać tydzien dluzej? 3) co myślicie o tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2007-02-09 12:19:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] nie znam PYTANIE: Chcę zrobić cykl megavol +epi, myślałem o: 1-4 20mg megavolu 5 10mg megavolu + 30mg epi 6-7 50mg epi i zostaną 3 dni po 30mg epi Będę miał jeszcze hellfire(efka) planuję jeść po 1 tab przed każdym treningiem. Odblok następnego dnia po zakończeniu epi(dobrze?). Mam jeszcze 18 tab tamoxifenu 20mg niestety data ważności sierpień [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2012-02-25 18:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre proporcje??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] >> 121g T:1.4 >> 77g W:1.09 <<< 60g TRENING: 3 x w tygodniu pilates i trening dj wallis 6 razy w tygodniu hiit i aeroby ok 60 min na zmiane ASEKURACJA 2 razy dziennie 1 efka 3 razy dziennie 1 TFB A oto lista moich pytan: 1. czy takie rozłozenie składników jest dobre? 2. jesli cos zmienic to co?? 3. czy nie za duzo białka?? 4. wydaje mi sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2006-04-09 22:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redu na 2k16

    Temat
    Doping

    [...] zrobie badanie bo u mnie dht zbija estro mocno mam jeszcze 4 blistry starego aptecznego t3 i mysle zeby wrzucic w 4-8 tygodniu i 12-16 po 50mgc ed miedzy czasie jakis clen i efka poleci,w polowie cyklu wbije z 10kiu hcg i na koniec 15kiu 30 cloma 40 nolvy klasycznie na odlbok,jakies uwagi sugestie ? Zmieniony przez - MAniexJSA w dniu 2016-03-08 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2016-03-08 00:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: FBW 9.CEL CYKLU: Masa , jeśli da sie to też zejść z fatem 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 19% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2008-02-24 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna mi kasa w ciagu najblizszych 2-3 miesiecy wiec musze lekko przyciac towar ktory mam na stanie i troche go wyprzedać oto co mam do zaoferowania i obok cena :) chetni niech pisza tutaj lub na mail 1x OLIMP CREAFUSION 500g - 90 PLN 1x OLIMP ALA 90 kaps - 30 PLN 1x TREC HMB VIP 300 kaps/500mg - 85 PLN 4x KAIZEN HYDROXYLEAN (spalacz z efką) [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5079 Data: 2005-02-21 23:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bilansie ujemnym. środki, co biore pod uwage do winstrol (mam ochote juz chyba od roku spróbować) i propa. Albo nawet mieszanke tych środków. wspomagacze odchudzania: efka + clen , co tydzien zmiana środka. przedewszystkim chodzi o zachowanie mięsa, i utrate tłuszczu. Przydała by sie poprawa definicji. Potrzeba jeszcze wiele szczegółów, a [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6247 Data: 2007-01-15 17:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)