dźwignie

Jednak chciałoby się komuś czasem założyć dźwignie i go nastraszyć zamiast brutalnie 3 proste i low kick bądź też wejść z kolanka albo łokciem w skroń.

No na pewno niebezpieczne, ale w Sambo dzwignie na nogi sa piekne i nikt nie nazeka a rzuty ich sa czasami ladniejsze niz w Judo. Bardziej dynamiczne u nich walka wydaje mi sie zywsza....Pisze tak z tego co zaobserwowalem, nigdy nie bylem na treningu Sambo do Wawy i Krakowa mam daleko;)

czy regeneracja i odzywianie jest adekwatne do wysilku. Zawsze musisz dobierac najlepsze dzwignie dla siebie w cwiczeniach - to warunkuje Twoj sukces, rozciagac tez by sie wypadalo po treningach, a nawet odwiedzic dobrego fizjoterapeute w celu wykluczenia jakich kolwiek przykurczy/przeciagniec itp.

dodatkli zawsze sa si tylko czy twoj portfel to dzwignie ? :)

[...] walkę bokserską i chciał mieć koniecznie ręce sprawne, stąd też legendarny pomysł z jedną rękawicą. W ogóle, ponoć się chciał wycofać, kiedy usłyszał szczegóły wydarzenia, czyli że dźwignie i inne niszczące kończyny rzeczy będą dozwolone. Nawet przy jego średniej karierze bokserskiej, kontuzje w takich ówczesnych wygłupach się nie opłacały.

"Wygrales kopaniem albo widziales jak ktos wygrywa" Widziałem kiedyś, widziałem! Gość wsadził drugiemy okrężne na głowę. A potem jeszcze strzelił jakąś dźwignię w stójce - kolejny element powszechnie na tym forum uznawany za nieskuteczny. Oczywiście wcale nie próbuję udowadniać, że to najlepsza metoda walki na ulicę, ale widziałem, jak [...]

To fajne to Kyokushin musi być... u nas na Aikido nie dość, że kobiety zakute w "zbroje"(połaskotanie sympatycznej adeptki czy uszczypnięcie jej przez judogę wymaga sporej wprawy-i jest wymagane dopiero na 2 dan...tfu, co ja gadam ), to nawet za hmmm... siedzenie chwycić się nie da, bo hakama przeszkadza A najgorsze, że za co by [...]

Gdzie tam za mocna Jedynki nie męczą a małe skoki są lepsze dla CUNU choć skoki zależą również od indywidualnych możliwości motywacyjnych danego zawodnika. Jakiś "po***aniec" (w pozytywnym znaczeniu) na pełnie ****ie to może dźwignie maksa nawet z ponad 15% skokiem ale bezpieczniej jest robić małe przejścia(5-10%).

DanteV na sherdogu pisza , ze padl i probowal zalozyc dzwignie na noge ,więc walka sie w tym momencie nie skonczyla. Piszą tam też ,że byly juz takie tematy i widać ,że to byl nieudany wjazd w nogi, wycofal sie ,a nie mial o co sie zaprzeć więc padl na ziemie ,zeby nie dostac.

[...] komuś krzywdy czy w obronie czy w ataku - tylko zły człowiek chce krzywdzić, sztuka walki uczy jak walczyć, kiedy walczyć i czy w ogóle walczyć, Nieraz wystarczy zrobić małą dźwignie na nadgarstek i posadzić na tyłku niż od razu łamać nos, nogę i rękę - bo wtedy by to było krzywdzenie. A nieraz wystarczy tylko, że machniesz nogą i potencjalnemu [...]

Heh translator przetłumaczył submission jako uległość ;)) Ale to chyba chodzi w sensie dźwignie;))

[...] by ci ręce przy użyciu nóg. A gdyby w dalszym ciągu balacha nie wchodziła, kimura na drugą rękę i zaczynasz piszczeć. No chyba, że ten koleś jest jakiś wybitnie słaby... Yusuke Kawaguchi jak walczył z Pudzianem, to też jakoś dźwignie mu nie wychodziły, ale to nie znaczy że się nie da... Zmieniony przez - marcinpruszcz w dniu 2018-05-06 21:04:05

Mam na imie Michal i nie mialem zamiaru cie obrazac a jedynie podyskutowac. Chcialem sie tez ciebie spytac jak wygladalaby przykladowa walka BJJ na ulicy. Oczywiscie wiem ze moga byc setki roznych sytuacji i przyznaje ze niewiele wiem o BJJ ale co nieco o tym systemie slyszalem. Polega chyba na walce w parterze tak ? Wiec powiedzmy dymi do ciebie [...]

gdzie ty je trzymałeś że przez pare miesięcy zardzewiało??:P Pśiknij tym wd40 i powinno dać się odkręcić , chyba że taki słaby jesteś :]albo weź młotek albo zrób dzwignie. Wszysytko zalezy od mocowania. Pomyśl troche człowieku ^^

Kładzie Cię bo poprzez dłuższą kończynę ma lepszą dźwignię + pewnie grubsze stawy. Waży pewnie też więcej od Ciebie. Rok na siłce to mało - może zwyczajnie masz jeszcze zbyt słabe stawy i ścięgna, nie wytrzymujesz napięcia. Pooglądaj na YT filmiki z techniką, poobserwuj, może wyciągniesz jakieś triki dla siebie. 1 technika to za mało, sposobów [...]

Judo, ju-jitsu charakteryzuje sie tym ze niestety potrzebuje maty. Oczywiscie od czasu do czasu mozna pocwiczyc na klepce czy zrobic na niej pokaz ale przy stalym takim cwiczeniu wystepuje duzo mikrourazow ktore potem sie gromadza w powazne uszkodzenia zanim zdaza sie zregenerowac. Niektore sekcje jj nie maja maty ale prawde mowiac takie sekcje sa [...]

[...] ćwiczyłem i bardzo mi się podobało a co najważniejsze daje wycisk Akcje w klinczu po prostu bezcenne! Mimo że nie ćwiczę parteru to też skorzystałem z tego treningu, lubię dźwignie na nogi których tam nie brakowało. Do tego pokazanie paru rozwiązań wykończenia akcji z danej pozycji, było bardzo przydatne. Dzięki czemu można było kombinować na [...]

http://216.40.244.4/pride/pride14/pride14_schembri_vs_oliveria.zip Jak sie zaklada balache z dosiadu w vale-tudo?Tylko Rickson i Nino w ten sposob zakladaja ta dzwignie.

[...] przykładowo za nogi, jak uciekasz to cię goni. To tak ogólnikowo, jak ktoś chce coś więcej wiedzieć to chętnie napiszę. To teraz te pozostałe procenty. 1v1 na same chwyty/dźwignie/duszenia, 1v1 boks, 1v1 boks + parter, 1v1 boks + front kick w suspensor lub brzuch. No i oczywiście teraz sytuacje, w których z góry jesteś skazany na ostre lanie [...]

Jezeli chodzi o style chwytane to sparingi sa wskazane od samego poczatku - np poznaje sie tylko dzwignie na staw skokowy, klucz na stope i po godzinie mozna robić sparing z ograniczeniami (z siadu lub z kolan, tylko na dzwognie na nogi). Mysle, ze bjj i sambo dobrze pokazuja ze takie metody treningowe skutkują W uderzanych sprawa jest bardziej [...]