dzika

możesz w nie treningowe spożywać 5g choć szkoły są równe spytaj najlpeiej w odpowiednim dziale. Majka11 oczywiście jeśli pewne źródło jeszcze to niebo w gębie musi być kabanos z dzika

dla mnie z byt boring byl, jadac na dzika zrobilem lepszy progres niz na tym %-) ja generalnie silke robie 2x w tyg tylko, w inne dni robie interwaly, w jeszcze inne izometrycznie abs+core, a w jeszcze inne bawie sie w street workout i mam bardzo wszechstronny trening

[...] +20kg x 12 +25kg x 12 +35kg x 8 To pierwsze z 3 mini podsumowań. Rekord w wyciskaniu został pobity o 15kg co z resztą bardzo cieszy.Wycisnelem te 115 tak w zasadzie na dzika . Sztanga troche mi zeszła i widoczny jest moment zawachania jednakze dla mnie wazne jest to ze ciezar powędrował do góry. Na filmie moze nie widac wyraznie ale [...]

[...] na wyciagu z dluga negatywną 30 x 10 35 x 8 40 x 6 Trening mocarny 105x2 zrobilem troche za wolno i wogule za ladnie chyba i tak jakos moment zawachania byl 110x2 juz na dzika wazne ze poszlo dwa razy w gore i to sie liczy w wąskim mile zaskoczenie w ostatniej serii bo 90kg mialo byc x4 a bylo wiecej mocy to glupio by bylo tego nie [...]

[...] W zawodach eliminacyjnych obowiązuje reguła "każdy z każdym". 7. Dla organizatora Mistrzostw Polski, w których obowiązują eliminacje, przysługuje tak zwana "dzika karta" - dająca prawo zgłoszenia do zawodów trzech zawodników, każdego w innej wadze. 8. W zawodach krajowych obowiązuje zakaz noszenia strojów reprezentacyjnych. [...]

Bachman dzięki za wypowiedz! własnie o to mi mniej więcej chodziło tylko nie umiałam wyrazić - dosłownie czułam, że "zanikam", że umieram hehehe :D dlatego mimo psychicznej chęci kontynuowania diety, podświadomie miałam to w pupie i jadłam sobie słodycze i zagryzałam inne smakołymi po 22.00 ogladając filmy DVD z rodzinka lub znajomymi... [...]

trochę z innej beczki z góry mówię, że jestem miłośnikiem zwierząt i szkoda tego dzika, ale od samej ofiary uwage odwracaja kierowca i pasażer samochodu... można by rzec "prawo dżungli" Zmieniony przez - mleqs w dniu 2011-04-19 14:34:01

żeby te wilki nie pogryzły sklepowego dzika :-) te nutwheye rozumiem, że tylko w sklepie stacjonarnym promka? :-)

Kurde, powiem Wam, że nie ma to jak szynka z dzika swojska, mój dziadek robił. Właśnie z chlebkiem op*****lam :-D

Ale dzika miałeś Tomq, odpowiedni do Twoich gabarytów, co? Duże psy = z reguły duże problemy ze zdrowiem...

:D Ochrona też dobra, chociaż dzika ciężko zatrzymać. Lecę sobie dorobić, elo 3 2 0

Chciałbym, bo lubię dzika - i nawet widzę jego wygraną. Bader konsekwentnie z czołówką jest po prostu upokarzany, ale parę razy go nie doceniłem - z Davisem (choć tam przegrał imo i stylowo nie leżał Philowi) ale też z OSP - o tej walce mało kto pamięta, a jakby nie patrzeć nie miał z nim żadnych problemów. Zmieniony przez - Dremor w dniu [...]

[...] na nowy 100kg sztanga idzie w dół dotknęła klatki i w góre z pełnym powerem powoli centymetr po centymetrze poszła ;] a krzyku było co nie miara jakby ubijali jakiegoś dzika :D No i martwy został zakładam 130 poszło 140 to samo ale nie tak łatwo oderwane z dołu :D no i ten sam dylemat co z płaską, zakładam 160 kg ledwo co oderwałem i idzie [...]

Dzieki chlopaki ale do dzika to mi daleko :D Ja dopiero pod koniec masy odkryłem magiczny środek na moje łapy, od zawsze miałem z nimi problem ale przyszła masa będzie już dużo lepsza bo poznałem trochę swój organizm ;) Dzik 74,5kg %-) na majówkę ma być 73 i koniec odtłuszczania. Już chcę masy :D To chyba jeden z dłuższych spamów tego forum :D [...]

kfiatek waliles wczoraj jakiegoś winiacza ? ja chcialem dzika wisnie pjerdolnac ale zostalem przegłosowany

Wikingowie na propsie, uwielbiam Ragnara! Mega charyzmatyczno dzika postać. Peaky Blinders zbiera wszędzie świetne noty, muszę to obejrzeć. Ja oglądałem Vampire Diaries ale jakoś przestałem, Zagubieni, skazany na Śmierć to były petardy.

No ja się Steven obawiam że Holly jest za bardzo... dziewczęca na takiego dzika jak Ronda. Nie mam nic do Rondy ale - obym się mylił A te kopnięcia lepiej żeby Holly wykorzystała "po chamsku", od startu próbując coś uszkodzić + trzymać dystans, a nie tylko to drugie. Będzie ciężko

Kto ma instagram polecam tego dzika. Ciekawe rzeczy robi @realworld_tactical Zmieniony przez - grind w dniu 10/19/2015 7:09:46 PM

też pamiętam b50 Cię jako zmasowanego dzika miłe zaskoczenie, forma fajna i nadal kawał byka z Ciebie

-,- mi się po prostu nie podoba ( na razie ) sylwetka takiego dzika, wolę wysportowaną