dzika

kawał dzika

łoo Jesuuu ale cie wy***ało jak dzika po kasztanach ledwo mi sie zmiesciles na monitorze powstrzymam sie od fachowej oceny tej fotki....

[...] troche - ale ile ci pojdzie jak i gdzie - TEGO NAWET NAJSTRSI GÓRALE NIE WIEDZĄ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! CZYTAJ TROCHE - MYŚL I BEDZIE OK !! POZDRÓWKA www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO NA ANTENIE...POWIEM CI ŻE TO FAKT POWIESZ MI ŻE TO [...]

a ja zjadam dzika na kolacje

Flex ja tez miałem 10 lat temu i darłem się jak dzika świnia ale teraz dostajesz szpryce i nic nie pamietasz

[...] jakie dawki przez te 8 tyg- bo fajnie ci poszło 14 kilo to fajnie- planuje podobny cykl - ale trochu więcej sustanonu- i nie wiem tez czy z deką czy z superkiem!?! www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO NA ANTENIE...POWIEM CI ŻE TO FAKT POWIESZ MI ŻE TO [...]

dupa odezwal sie znawca ktory sie nachapal sogow " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... " Prawa Noga Lesniczego Dzika Filmy porno(divix), smieszne, walk ulicznych , i wypadkow SPRAWDZ TO (naciskajac ten link )------> Mafia "HR HR"

Najprawdopodobniej lidera World Superbike Bena Spiesa nie zobaczymy już na padoku tej serii w przyszłym roku - zamiast tego już od kolejnego sezonu będzie partnerował Colinowi Edwardsowi w Tech 3 Yamaha. Jak twierdzi serwis visordown, Spies podpisał już stosowną umowę z zespołem Herve Poncharala pomimo tego, że niedawno ogłoszono iż jeszcze przez [...]

mnie tez jakos stojka broka nie powala, gleba tez ale trzeba przyznac ze zapasy ma mocne a w polaczeniu z siła dzika i niesamowitym wprost cardio przy swojej wadze robi miazge. calym sercem za cainem ale jak bym mial przewidywac wynik to raczej brock- az do walki z JDS...

[...] kg Gain bolica za 150 zloty, idz do biedrony po tunczyka i ryz i wierz mi ze zrobisz 80 % tego co po cyklu z mety w twoim wieku :P Wiem to po sobie, bo tez mi masa idzie jak dzika, a nigdy w zyciu nawet nie pomyslalem o SAA... Boze jak ja nie lubie jak ktos na samym poczatku idzie przez najwiekszy skrot... PS. Sorki jak komus obrzydzilem [...]

[...] 34m 1pkt W tej konkurencji wielki bój Irka Kurasia o wyrównanie wyniku Roberta Szczepańskiego i zajęcie wspólnie pierwszego miejsca. Ostatnie miejsce Grzegorza Peksy "dzika noteckiego" który nigdy nie cierpiał tej konkurencji. II.konkurencja wyciskanie belki 1.Robert Szczepański 175kg 10pkt 2-3.Andrzej Zieleniecki Sebastian Kurek [...]

[...] a niedrogie.... jesli juz ulozysz diete to mozesz wrzucic jakiegos thermo speeda naprzykład , a rower zmniejsz do 4 razy w tyg nie po 20 minut a po 30-40 z tym ze niezasuwaj jak dzika swinia jak najszybciej mozesz tylko umiarkowane tempo , oddychaj regularnie i bedzie dobrze ... ;p Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2006-04-02 10:40:34

Mamy takie samo podejscie do sprawy, tez daze do ostetycznej sylwetki, a nie duzego dzika. Po prostu mysle, ze powinienes zbudowac jeszcze troche miesnia, nie 100 kg, ale troche na pewno by Ci sie przydalo.

a ja tez daje po sogu ....... " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... " Prawa Noga Lesniczego Dzika Filmy porno(divix), smieszne, walk ulicznych , i wypadkow SPRAWDZ TO (naciskajac ten link )------> Mafia "HR HR"

heh wlasnie wróciłem z 1 treningu w tym cyklu storm + shock storma zapodałem rano shocka 30 min przed silka i to jest wd mnie min nawet 40 min przed silka mozna bo on sie dlugo rozkreca ale czad jest niesamowity :) brakowało mi tego (to moj 2 cykl storm +shock) po treningu klata + tric lapa spuchla jak dzika:)

dokłądnie wiecej rkeatyny dzika nie zrobi. gainer - zależy do diety i łatwości w nabieraniu smalcu generalnie gainer to syf z definicji zdr

Mi nie chodzi, żeby zrobić z siebie nie wiadomo jakiego dzika, ale chociaż trochę przypakować bo jak na razie to jestem trochę chudy 66kg 180 cm :D

[...] jest bdb opcja - ogarnij sobie 3 dni w odstępach ( np PN ŚR PT ) , ułóż plan i wklej go do oceny . Wypelnij ankietę dzialu , wstaw zrzut diety z przykładowego dnia. Ps, Nie staniesz się dzikiem w 6 miesięcy :) .Załóż sobie realny cel na przyszłe lato na zrobienie ładnej estetycznej sylwetki a na dzika to kilka lat do przodu :)

BC_ chodzi chyba o dziką kartę. Ciągle jest jeden transfer na kolejke bez prowizji.

Stack kreatynowy, bcaa podczas treningu 10 gram i wp*****lac jak dzika swinia duzo bialka i wegli a jak masz problem z dostarczeniem kalorii to podbijaj gainerem dotad az zacznie isc i obserwuj siebie swa wage i brzuch. Dla mnie dawa efektywna to miedzy 200-400gram gainera ed boshe ale bzdura :-D :)) dawka efektywna 200/400g gainiera - jesz [...]