wdrażam powoli ćwiczenia rozciągające kręgosłup , ucze sie swojego ciała wymuszając napięcia mięśni brzucha pleców . Generalnie czuje się lepiej, tzn praktycznie nie czuje jakbym miał coś nie tak z kręgosłupem nie mniej jednak nadal wdrażam nawyki życiowe pomagające w walce z dyskopatią - od czynności prozaicznych tj. wstawanie z łóżka, [...]
[...] wraz z wiekiem bedzie sie pogarszal Zwyrodnienie to zwyrodnienie - oczywiście z wiekiem jeśli nie będziesz dbać o postawę to zaczniesz sie pochylać w przód, pewnie jakaś dyskopatia. Na pewno trudniej będzie Ci się "chrupać" kręgosłupem. Na pewno prawie nie boli. >czy poprostu choroba sie zakonczyla. Mb. Scheuermanna trwa do 2-3lat do końca [...]
jest duże pradopodobieństwo że może to dyś dyskopatia, ale musiałbym cie najpierw obadac, albo chociaż mały wywiadzik przeprowadzić. znam się na tym więc wal śmiało:)
[...] wrócę tam, tylko mój kręgosłup musi przyjść do normy... Ale miałam wczoraj RTG i opis zdjęć to: nie ma widocznych zmian w odcinku lędźwiwym ! (no to gdzie ta hiperlordoza i dyskopatia o których mówił lekarz???!) i lumbalizacja kręgu Th12. No właśnie- wiecie może co to jest ta lumbalizacja? Jakie są konsekwencje tego? Czy to bardzo poważne?? W [...]
Lekarz chyba te zalecenia dał na odczep się. Jesteś pewny, że to przeciążenie mięsnia a nie kręgosłupa ? Może nawet lekka dyskopatia, którą ma ponad połowa ludzi . Mięsień przy tym to małe piwo.
[...] dla kręgosłuupa. Wyciskanie ze sztangielkami też będzie pod lupą bo mam podejrzenie, że od niego zaczął mnie pobolewać kręgosłup w odcinku piersiowym (gdzie jest "mała" dyskopatia). Uff - się rozpisałem. Pytanie: czy kierunek jest dobry czy gdzieś tkwi błąd? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d14eb252af6c4349a98b73e796ac55af.jpg [...]
[...] siedzę, prawidłowo wstaję) wszytsko zgodnie z zasadami Metody McKenzie, Dzisiaj Lekarz jak byłem na wizycie spytał" to jak jest poprawa??? ja że nie" to mi zrobił badanie popukał młoteczkiem i stwierdził dyskopatia wypisał skierowanie na rezonans magnetyczny i do poradni neurohirurgicznej, i mam teraz zgłośić się z Rezonansem
Może się odnowić - tak to jest z dyskopatią, niezależnie czy będziesz leczony zachowawczo czy operacyjnie. A wskazaniem do leczenie operacyjnego jest m.in brak efektów po leczeniu zachowawczym, czas trwania choroby, niedowłady,porażenia, nietrzymanie moczu. Tylko nie myśl, że jeśli terapia McKenzie Ci nie przyniosła oczekiwanej poprawy to od razu [...]
radze ci idz z tym do lekarza jak najszybcie.prawdo podobnie jest dyskopatia u ciebie zaczeło sie od a morze skończyć paraliżem a z tym nie ma zartów,albo jedz leki rozkurczowe one pomagaja
Przeczytaj to: http://www.sfd.pl/Kontuzje_%2D_poczytajcie%2E-t188250.html Wpisz w wyszukiwarce "dyskopatia" (uzywajac mechanizmu google). Zastanow sie czy lepiej jest miec miesnie i byc sparalizowanym czy ich nie miec i srac jak czlowiek edit: I najwazniejsze: PYTAJ LEKARZY A NIE PRZYPADKOWYCH LUDZI W INTERNECIE (bo tu nawet jesli [...]
[...] Dokladnie jak pisze rodziuchna, stabilizacja mięsni około krzyżowych (około lędźwiowych, głębokich,... jak zwał tak zwał) poprzez cwiczenia izometryczne. tak na marginesie, dyskopatia to choroba krążków, którą nabywamy raz na zawsze. niektorzy mogą w ciągu życia odczuć jej skutki tylko raz lub 2. inni dostaja nawrotów co pare miesięcy. wszystko [...]
[...] formy aktywności: Ćwiczenia na dyskopatię wzmacniające mięśnie środka: http://www.szpitalstaszow.pl/sites/default/files/pdf/poradnik_pacjenta/zestaw_cwiczen_dla_pacjentow_z_dyskopatia_ledzwiowa.pdf , co drugi dzień po ok 30 minut, serie po 30 (30 razy do jednej nogi, 30 do drugiej, 30 wymachów itp.) Rozciąganie do szpagatu (stąd brałam [...]
Apologies, niech będzie tak: Zawartość procentowa tłuszczu w Twoim organiźmie jest wysoka, co powoduje, iż całość sywetki wygląda bardzo nieestetycznie. Tłuszcz zlokalizowany jest nie tylko, jak twierdzisz, w okolicach brzucha, ale również wyraźnie rzuca się w oczy w rejonie ramion. Ośmielam się w chwili obecnej użyć celem opisu Twojej aparycji [...]
[...] , wymioty .całe ciało zatrzepotało mi sie trząść, bezsenność lęk , bóle głowy i mięśni trafiłem do szpitala a dodam ze mam też inne problemy neurologiczne dyskopatia , spastyczność etc .Po rozmowie z lekarzami dosolimy do wniosku ze jest to coś na skutek nerwicy ale nie wiadomo do końca spowodowanym złym [...]
[...] cie w polowie i abys nie wyladowal na plecach. Potrzebne sa rowniez po to, by trzymac kregoslup i uniemozliwic jego osadzaniu, w przeciwnym razie w wieku 40-50 lat czeka was dyskopatia b) silne nogi, poczawszy od WSZYSTKICH miesni uda skonczywszy na lydkach. c) silne i rozciagniete stawy !! bez nich mozesz isc pograc w bierki a nie w kosza. [...]