SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dyskopatia

  • Ból w lędźwiach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - wtedy juz trzeba myslec o operacji. Jest to problem ktory ciagnie sie latami lub na cale zycie. Najlepiej jak najszybciej zrobic RTG, potem rezonans magnetyczny, jesli to dyskopatia to trzeba wiedziec co wolno robic, czego nie wolno, jak siedziec itp, basen, jakies inne zabiegi ewentualnie zeby sie nie pogarszalo. Ale bez badan nie wiadomo, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12996 Data: 2004-05-13 12:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW traktora kilka pytan.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do tej pory nie nabawilem sie zadnej kontuzji, jedynie jakies nadwyrezenie (okragle plecy przy mc) Oczywiscie poszedlem do lekarza, stwierdzil ze moze byc jakies zagrozenie dyskopatia, plecy mam proste i mam po prostu uwazac. No kiepskie 80kg na klate tylko 2x pociagne ;x edit. ale panowie, zeszlismy z tematu, prosilbym o odpowiedzi na pytania z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2012-08-19 15:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do jedzenia wybieram produkty, które wydają mi się być zdrowe, choć po głębszej penetracji forum, wiem że tak nie jest. Dodam jeszcze trzeci problem, którym jest przebyta dyskopatia i wyleczona w 2010 roku rehabilitacją. Gdy za dużo pracuję, chodzę, sprzątam to wracają mi bóle, to jasne. W trakcie zapalenia błędnika dopadła mnie rwa kulszowa, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2012-10-28 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dyskopatia ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2011-03-04 00:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze dyskopatia czy cos.tez tak mialem,bez lekarza nic sie nei dowiesz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2011-06-01 21:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla osoby z dyskopatią

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo to wszystko jest bardzo indywidualną kwestią i tylko lekarz może coś więcej powiedzieć. Generalnie dyskopatia nie dyskwalifikuje treningów ale może je w pewnym zakresie ograniczyć. Bardzo ważna jest technika wykonania ćwiczeń i pilnowanie prawidłowej pozycji kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4180 Data: 2016-06-28 09:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My Ci tu nic nie pomożemy.Może to być zwykły ból spowodowany przeciążeniem treningowym jak również poważniejsze schorzenia takie jak np wyżej wymieniona dyskopatia lub naciągnięcie lub naderwanie prostowników grzbietu.Proponuję wykonać zdjęcie rtg kręgosłupa lędzwiowo krzyżowego i udać się czym prędzej do lekarza.Nie wolno Ci tego lekceważyć. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13614 Data: 2009-06-08 20:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolace lokcie

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/T_U__M_A_S_Z__O_D_P_O_W%2C_E_D_Z%2C_%21-t273747.html dokładny link kontuzje: - kontuzje stawów by Mawashi - sprzęt rehabilitacyjny by Alecki - dyskopatia by GallAnonim - bóle pleców by GallAnonim - artykuł z działu "po siłowni, o siłowni" nt. kontuzji by Don Garcia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2008-03-13 18:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znów mi plecy poszły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam podobnie proponuje Ci udać się do specjalisty zrobisz sobie rentgena i przynajmniej będziesz wiedział +- czy to zwykłe niedoleczone przesilenie mięśni czy już może jakaś dyskopatia ja już niestety mam początek dyskopatii , na wtorek jestem omówiony z rehabilitantem i będzie próbował coś ze mną zrobić jedno jest pewne muszę już pomału [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-06-01 13:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli to nie jest dyskopatia czy przesunięte dyski ? Można wrócić do sportu, czy tylko to zaleczyć ? A pływanie kraulem ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2013-04-08 19:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rwący BARK !!!! pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Trudno diagnozować drogą online. Przyczyn może być wiele np zespół bolesnego barku ,rwa barkowa(dyskopatia kręgosłupa piersiowego),może to być również zwykłe przeciążenie związane z przeprowadzkę . Jeżeli ból nie będzie ustępował ,zalecam konsultację ortopedyczną. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2013-05-02 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny bol od posladka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mogą już być zwyrodnienia w kręgosłupie... Także to może być rwa ,lub dyskopatia -te rzeczy wchodzą w grę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2010-05-15 13:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem do pewnego momentu na maksymalnych ciężarach. Od roku ok. męczę się ze schorzeniem kręgosłupa ( dyskopatia) i nie mogę ćwiczyć nóg z maksymalnie dużym obciążeniem gdyż na drugi dzień nie mogę się ruszyć z łóżka. Dlatego też nogi ćwiczę na małych ciężarach. Rozumiem czyli wyrzucić z tej diety którą mam w tym miejscu to co piszesz i będzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2012-01-31 11:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan split 3xtyg

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeciwskazania medyczne : dyskopatia lędźwiowa Rozwiń myśl. Skonkretyzuj tą diagnozę. To nie jest lekceważąca choroba. Może Cie wykluczyć z pełnej gamy ćwiczeń, szczególnie plecy/nogi. Nie wspominając o tak prostych czynnościach jak schylanie się po ciężarki. Porozumiewałeś się z dobrym specjalistą? Jaki okres czasu wynosiła przerwa? Możesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2015-07-07 16:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan split 3xtyg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nogach mówił żeby nie były siłowe a raczej z ograniczonym ciężarem. Co 2-3 miesiace zapobiegawczo wykonuje proste cwiczenia rehab9ilitacyjne ktore dał mi lekarz. Więc dyskopatia nie jest tak znacząca ale np po treningu zapasów lub sparingach mma troche odczuwam plecy. Przerwa wynosiła 5 i pół miesięcy od siłowni, w tym czasie cały czas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2015-07-07 16:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojawy wypadniecia dysku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Musisz koniecznie iść do lekarza. Warto też skonsultować się z dobrym fizjoterapeutą. objawy: http://pl.wikipedia.org/wiki/Dyskopatia Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-06-05 11:19:22

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2011-06-05 11:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW małe korekty porsze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    ok, wiec na razie przysiady zostawię chociaż myślałem aby to zastąpić uginaniem i prostowaniem nóg na maszynie. Robię 3 serie po 12 powtórzeń jak na razie samą sztangą, dyskopatia mi nie przeszkadza mocno, jednak był lekki ból po treningu. Niestety u mnie drążek jeszcze leży zastanawiam się, aby zacząć robić ćwiczenia w domu bo mam drążek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-02-20 11:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie podnoś tak tych kamieni przy słabo umięśnionych plecach, a szczególnie w części lędźwiowej. Skończy ci się to niebawem dyskopatią. Na jednej z tych fotek jesteś z tym kamieniem w takiej pozycji, że (jeśli to naprawdę 50kg) masz dobre kilkutonowe przeciążenie na każdym poszczególnym kręgu w danym momencie. Zanim zaczniesz podnosić takie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6126 Data: 2003-05-23 23:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po urazie dysku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja bym raczej postawił na pływanie teraz.Dobrze,że to nie dyskopatia i nic Ci tam nie wypadło. Mój ojciec ma problemy z kręgosłupem i jedyne co mogę doradzić to unikanie gwałtownych ruchów i schylania się pochylania itp.Wszystko na nogach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2012-01-10 16:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia FBW 3x + basen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] POPRZEDNIO ROBIŁEM : 3 miesiące act i basen, teraz 3 tygodnie fbw i basen ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE KONTUZJE: dyskopatia L4/l5 ALERGIE: pyłki PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK INNE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2016-05-08 13:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)