Ból w lędźwiach

Spełniam punkt piąty ale od niedawna, i pierwszy w pewnym stopniu. Maści nie prubowałem bo niemyśłałem że pomoże a o masaż nie poprosze kolegi.

Jakryc na tych rysunkach niema tej kości co mnie boli <hehe> może ja mutant jakiś

A ja wiem co to jest Mysle ze sa to zmiany zwyrodnieniowe kregoslupa (dyskopatia). Np jeden dysk jest przesuniety lub zle ulozony ... Idz zrob przeswietlenie w czesci ledzwiowej i bedziesz wiedziec. W skrajnych przypadkach dysk uciska nerw i mozna czuc dretwienie w dwójkach. Propobuje wizyte u ortopedy.

eee, to raczej nie dyskopatia.

Ja mam podobny problem,gdy np dłużej posiedze albo dłużej jestem pochylony to po wyprostowaniu się czyje ból w lędźwiach

U mnie tak się zaczynało, jak posiedziałem ponad godzine, a tera już na rozgrzewce zaczyna się. W środku treningu jeszcze słabo go wczoraj odczuwałem. Ale jak robiłem kopnięcia na głowe na taką dużą tarcze, tylko dla treningu siły kopa to jest potwornie lipnie.

To moze byc dyskopatia (chociaz mlody jestes jeszcze) tym bardziej ze jak piszesz zaczynalo sie od bolu podczas siedzenia. lepiej isc do lekarza i zrobic RTG chociaz tak naprawde pelny obraz daje badanie rezonansem magnetycznym czy jak sie to cholerstwo nazywa.
W kazdym razie zycze Ci zeby to bylo cos innego.
Pozdro

To ta dyskopatia to taka lipa??

Lipa, jest to w skrocie przesuwanie sie dysku miedzykregowego, co tworzy nacisk na nerwy, zaczyna sie od bolow plecow a konczy na bolu promieniujacym do konczyn, nie trzymaniu moczu i takie tam - wtedy juz trzeba myslec o operacji. Jest to problem ktory ciagnie sie latami lub na cale zycie. Najlepiej jak najszybciej zrobic RTG, potem rezonans magnetyczny, jesli to dyskopatia to trzeba wiedziec co wolno robic, czego nie wolno, jak siedziec itp, basen, jakies inne zabiegi ewentualnie zeby sie nie pogarszalo. Ale bez badan nie wiadomo, moze to byc rownie dobrze co innego.
Pozdro

o, k***a, tera to żeś mnie wystraszył

Spokojnie, moze to byc inna kontuzja, mnie kiedys bolalo cos w boku z lewej strony (tak troche z tylu) na wysokosci nery. Bolalo kilka miesiecy podczas treningow i w domu i straszyli mnie ze to niewiadomo co a potem przeszlo i do dzis nie wrocilo. Ale badania zawsze warto zrobic jesli bol jest silny i dlugo sie utrzymuje.
Pozdro