[...] : Brzuch, grzbiet, pseudo push ups. Piątek : Pompki na rekach na poreczach pod sciana 4*4 Dipsy z obciazeniem 5*5 Podciagniecia tak samo, nogi takze Brzuch na poręczach. + dragon flag 5x3 Sobota : Kaptury + biceps. Niedziela wolne. P.S Brzuch tak dopier****m poniewaz mam zamiar wykonac Dobra flage ;) i jeszcze Takie pytanie : jem normalnie, [...]
Gillobel wygral http://www.cbjj.com.br/english/2003panresults.htm tu sa wyniki Rener zalozyl w minute i pol trojkata 'Gordo' Correrze "Dostaniesz od sportu tyle, ile w niego, wlozysz" Dragon Ball Z jiu-jitsu www.mma.sfd.pl
oj dragon chyba sie zagalopowałeś. gary może i jest showmanem, ale jednak jako fighter też coś soba reprezentuje, a porównywanie go do choia i saapa jest wg mnie naprawde przesadą!
Spoko. Nauczysz się techniki owszem, ale mi chodziło o skuteczną walkę uliczną. Jestem zdania, że na ulicę najlepszy jest ostry trening. Zetknąłem się z lightem i full contactem. Ostatnio byłem w Mielcu u kolegów z Iron Dragon i widziałem, ze tam nie głaszczą sie po głowach, no ale efekty też są. ( Trenują przekrojowo z naciskiem na bjj ). W [...]
Jeszcze myslałem o czyms takim "Mass-58 Dragon Nutrition 100cap 1 kapsułka zawiera: 8mg m-drol 10mg p-plex 40mg m-lmg Długość cyklu i dawki: Osoby początkujące: 2 kapsułki dziennie przez 4 tygodnie Osoby średnio zaawansowane: 2-3 kapsułki przez 4-5 tygodni Osoby zaawansowane: 3 kapsułki przez 4-5 tygodni "
dzieki masspower.ale ja chyba wiecej deki zaaplikuje.conajmniej 10 stzralow a mysle nawet o Decabol 10ml - Nandrolone decanoate 250mg/ml (British Dragon).co o tym myslicie .taki falokonik kupic?do tego prolke?
[...] dotyczace juz samych kuracji: czy pierwsza wymieniona przez Grassmaster w ktorej jest prop,superka i winko trzeba dolozyc cos na odblok? co byscie wybrali z winek: british dragon 10 mg w tabsach czy 50mg/ml w szotach? jesli bym sie zdecydowal na DECE to jest roznica miedzy holenderska a grecka?? Za pomocne informacje z gory dziekuje i [...]