SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

drążek do podciągania

  • Jaki wybrać drążek do podciągania?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Cześć. Przeczytałem wszystkie tematy dotyczące drążków mocowanych do ściany stąd wiem, że koledzy często polecają drążek firmy Marbo. Marbo Moim zdaniem ma chyba jeden minus - jest to maksymalna odległość chwytu od ściany. To tylko 50 cm. Nie jest to trochę mało? No i jest dość drogi. Konkurencja na Allegro oferuje drążki z odleglością do 70 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/6/2013 5:47:33 PM Liczba szacunów: 3
  • Recenzja - Kelton HOME drążek do podciagania HD2

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam, niedawno nabyłem drążek do podciągania HD2 z serii HOME do mojej piwnicznej siłowni . Z racji że cały mój sprzęt to KELTON zatem drążek nie mógł odbiegać od kompletu :-) Wybrałem HD2 ponieważ ma możliwość rozbudowy do poręczy HD1 (należy dokupić dodatkową tapicerkę) a co przy mojej małej siłowni (16m2) ma duże znaczenie. Drążek jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 3/11/2013 11:22:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Domowy sposób: jak zrobić drążek do podciągania się?

    Temat
    Sztuki Walki

    Drążek do podciągania się "na wąsko", na gi/judodze bądź linie jutowej: http://www.sfd.pl/BLOG%3A_Rafa%C5%82_B%3A__Id%C5%BA_wi%C4%99c_i_b%C4%85d%C5%BA_lepszy..._-t545757-s5.html#post5 Wrzucam tu link do odpowiedniej strony blogu, żeby później nie "kopać" za kilka miesięcy jak odejdzie w niepamięć. Może się znajdzie ktoś komu się to przyda. Peace!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2009 7:54:30 PM Liczba szacunów: 2
  • [S/Z] Brama do sufitu, Drążek do podciągania

    Temat
    Targowisko

    Witam mam na sprzedaż bramę do sufitu samoróbkę z całym osprzętowaniem potrzebnym do jej zamontowania i użytkowania oraz drążek do podciągania. Możliwość obejrzenia Suwałki i Augustów. Cena 150zł bez kosztów wysyłki lub zamiana na coś co masz w zamian do zaoferowania. pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/98055b1a7f914a0dbc0762eae6da0f6c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 6/8/2014 9:54:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Stojący Drążek Do Podciągania Domowej Roboty

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Planuję zrobić drążek wolnostojący do podciągania, z tym że nie zamierzam montować go na dworze, tylko w pomieszczeniu. Inspiruję się to tym filmikiem: /watch?v=D0_azlVthfQ (link do youtube) Na wideo drążek tego gościa ma rurki o średnicy 1 cala i trochę się giba. Uważam, że konstrukcja jest bardzo fajna, ale swoją własną chciałbym zrobić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8971 Data: 11/21/2012 11:33:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Drążek do podciągania montowany do wąskiego słupa

    Temat
    Trening w domu

    Czołem! Szukam dla syna drążka/uchwytu do podciągania. Musi być zamocowany do wąskiego słupa. W sieci znazłem tylko coś takiego: http://www.ebay.com.au/itm/BARBARIAN-Professional-Wall-Mounted-Chin-Up-BB-9011-Doorway-Gym-Pull-Up-/201618694233?hash=item2ef1692059:g:EMgAAOSwkl5XffNs (w polskim sklepie też jest, po 900 zł)... Znacie może inne, nieco [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 5/29/2017 8:34:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Zyskanie siły (drążek do podciągania etc.) - zapytanie

    Temat
    Trening w domu

    [...] 2x4-5km), od tygodnia codziennie robię sobie ogólnorozwojówkę (rozciąganie, pompki,brzuszki,przysiady,hantle 2x5kg,rozciąganie), od kilku miechów chodzę na KM. Myślę że drążek byłby tutaj pomocny?? (czy się mylę?) Jak tak to jaki z dostępnych na allegro lub sklepów byłby najlepszy? Mieszkam w bloku więc chyba najlepszy rozporowy?? Prosiłbym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2/7/2009 1:50:29 PM Liczba szacunów: 1
  • Długi drążek do podciągania

    Temat
    Trening w domu

    Witam, chciałbym sobie sprawić drążek w mieszkaniu. Z powodów niezależnych jedyną możliwością jest drążek między dwiema ścianami w odległości od siebie ok. 150 cm. Dodam, że ściany są cienkie w bloku z wielkiej płyty. Takie rozwiązanie ma swoje zalety, jeśli chodzi o szerokość chwytu itp., ale zastanawiam się czy tak długi drążek wwiercony w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9075 Data: 7/7/2008 2:01:25 PM Liczba szacunów: 1
  • jaki kupic drążek do podciągania do pokoju

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam, chciałbym kupić sobie drążek do podciągania do swojego pokoju. Jaki najlepiej żeby się nie połamał i żeby ściana nie poszła czy lepiej ze względu na ściane nie wieszać w pokoju?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2/3/2014 6:02:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] 100 kg obciążenia , wyciąg , drążek do podciągania , gryfy

    Temat
    Targowisko

    [...] posiada siedzisko , blokadę na kolana ( regulowana wysokość )obciążenie porusza się gładko po dwóch metalowych rurkach , można przykręcić do ściany albo może stać "luzem" + drążek do szerokiego chwytu + "kierownica" do ćwiczenia na wyciągu dolnym. Ławka - samoróbka , regulowane podstawy pod sztangę , regulowany skos - góra. Za całość chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2/2/2011 8:00:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy drążek do podciągania to dobra inwestycja?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Jeśli zgadzacie się z tym pytaniem to prosze o ćwiczenia by jak najszybciej wzmocnić ręce. Powiedzmy tak żeby dojść do 20 podciągnięć.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11965 Data: 10/18/2004 12:24:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Drążek do podciągania wersja mini.

    Temat
    Trening w domu

    Witam jako że trenuje w domu i nie mam możliwości zamontowania drążka w ścianie oraz drzwi są za wąskie około 90cm a ja w łokciach mam około 85-90cm to za wąsko to pomyślałem czy można tak zrobić czy będzie to miało sens zaznaczę ze wcześniej nie podciągałem się na drążku. Drążek byłby jakieś ponad 1,5 metr nad ziemią mógłbym wyższe ale trochę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 8/4/2014 3:17:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki drazek do podciagania?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc, Mam dyskopatie i skolioze. Wedug lekarza i fizjoterapeuty powinienem wisie na drázku okoo 10 minut dziennie i sie podciagac. Chciabym zakupic jakis drazek do mieszkania. Pierwsze pytanie jest takie, czy cwiczenia na drazku rzeczywiscie moga pomoc w dyskopatii(dekompresja krazka miedzykregowego)? Jaki polecacie, taki montowany na drzwi czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 113 Data: 8/30/2019 11:17:32 AM Liczba szacunów: 0
  • JAKI DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA DO MAX 100zł?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Planuje kupić drążek do podciągania. reg forum Musi być tak samo mocowany. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-05-08 08:21:38

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 523 Data: 5/8/2015 7:44:17 AM Liczba szacunów: 0
  • [S] Drążek do podciągania

    Temat
    Targowisko

    Siemano. Sprzedam drążek do podciągania mocowany do sufitu. Drążek sprzedaje,ponieważ u mnie na siłowni nie da rady go zamontować,bo mam za słaby sufit a mam drążek między futryne. Drążek sprzedam tylko na terenie Kielc,nie chce mi sie go wysyłać. Zainteresowani prosze pisać w temacie. Cena: 40zł. W keltonie kosztuje 59zł,więc chyba się opłaca.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 5/29/2010 10:17:15 AM Liczba szacunów: 0
  • drążek do podciągania

    Temat
    Marbo

    hej mam pytanie. Macie może w swojej ofercie drążek do podciągania al. z prostymi rączkami, a nie zagiętymi? Przeglądałem Waszą stronę ale widziałem tylko te zagięte rączki... Drążek do sufitu lub ściany i jak mam być szcsery to chyba wolałbym bez zbędnej ilości uchwytów do podciągania neutralnego(niektóre są po prostu dość uciążliwe) Jeśli to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7113 Data: 1/26/2014 10:04:29 PM Liczba szacunów: 0
  • HD2 Drążek do podciągania

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] za zwłokę dostałem firmowy T-shirt. Następnego dnia po interwencji telefonicznej przyszła paczka, kurier niestety mało rozgarnięty był bo zostawił mi jedną paczkę, natomiast drążek składa się z 2 części i były one odzielnie zapakowane. Po interwencji w B.O. Kelton, kurier był po 2 godzinach z drugim elementem. Drążek jest solidnie wykonany, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2/26/2010 4:49:22 PM Liczba szacunów: 1
  • drążek do podciągania 140-150cm

    Temat
    Trening w domu

    [...] to gryf 140cm i same płyty drewniane, bez wiercenia w ścianie (każda płytka przywiercona do ściany 4 wkrętami). Wytrzyma coś takiego ponad 100kg obciążenia? Inna możliwość to zwyczajny drążek sufitowy, lecz tutaj musiałbym wycinać płytki gipsowe, następnie wiercić w płytach stalowych by na koniec wszystko zaszpachlować :) Jakieś propozycje?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 12/13/2012 6:28:38 PM Liczba szacunów: 2
  • Jaki drążek do podciągania

    Temat
    Trening w domu

    Witam! Zamierzam kupić do mojej siłki drążek do podciągania. Jednak jest pewien problem, gdyż siłownia jest dosyć mała tj.niska. Wysokość od podłogi do sufitu to 215 cm. Ja mam 180cm Wiem że jeśli takowy drążek zamontuję, to nogi ugięte w kolanach będę musiał trzymać przy opuszczaniu ciała 1. Czy mimo tego że nie mam u siebie tych ~250cm to można [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 1/11/2012 11:02:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki drążek do podciągania wybrać, na co uważać, czego nie kupować?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym się zapytać jaki drążek do podiciągania mam kupić. Czy wystarczy że wybiorą pierwszy lepsze i będę mógł na nim wygodnie ćwiczyć i wykonywać większość ćwiczeń, czy muszę na coś uważać? W chwili obecnej mam jedynie 2 ćwiczenia, zwykle podciągania, oraz na brzuch; podciągania kolan do czoła, z wasze Atlasu ćwiczeń. Teraz brakuje mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 6/21/2012 1:33:49 PM Liczba szacunów: 0