Ok VLAD gdzie mam ci napisac jeszcze raz puscic ci maila czy na forum w dziale doping --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
W sumie skoro wziąłeś się za doping to już powinienes wiedziec co i jak. Wracając do tematu to masz za mało białka, powinno być okolo 3g/kgmc. Tłuszczami i węglami według obserwacji sylwetki, więcej lub mniej
Za doping mam zamiar sie zabrac w nast tygodniu, szykuje sprzet(produkty spozywcze +odzywki no i oczywiscie sprzet). Napisalem ze terax stosuje taka diete poniewaz nie jestem na bombce a taka dobrze na mnie dziala, nie wiem ile dodac kalorii na bombie.. planowalem dac 3,2 bialka 5 wegli i 1,5 tluszczy. Ale chodzi mi o sam bilans kaloryczny- jezeli [...]
[...] - czy trenujesz jakiś sport walki? Jeśli nie, to najlepiej zrobisz zapisując się na jakąś sekcję. Polecam Bjj, zapasy, judo, sambo, boks, thai-boks, kickboxing mniej więcej w takiej kolejności - jak widzisz jest w czym wybierać Trening i ewentualne starty w zawodach dodadzą ci pewności siebie także na ulicy. Son Gochan Moderator działu doping
A najbardziej mi się podoba opis rambosa :) "koksujcie bo to samo zdrowie". No kolego dlatego się moi poprzednicy denerwują ze względu na to że nie spełniasz wielu warunków chociażby : wiek, staż na doping. Wejdź do działu odżywki i suplementy zrób posta i koledzy ci pomogą :) zestaw masz elegancki także pójdzie ci po tym napewno.
6 dziennie sie laduje ale jak ma sie juz za soba pare ladnych cykli.A te chlopaki pewnie dopiero sie na silke zapisali i od razu laduja po 6 metek dziennie. Mam racje ? Pozdrawiam. ****** Doradca w dziale Doping ******
Duzo kalorii naprawde pomaga, zlozone wegle i bialko, nie za malo tluszcu bo hormony sie na nim buduja i wtedy przytyjesz jali bedziesz solidnie cwiczyl. *********************** Moderator dzialu doping ***********************
jak nie masz tescia to sie Ozeń.myslisz ze omka to nie tesc to nie nadajesz sie do towaru .poczytaj pocwicz i naucz sie jesc a nie bierzesz sie za doping Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-08-22 19:27:38
Dział doping. Meta to nie cukierki. I blokuje HPTA, więc odblok normalnie robisz. Zmieniony przez - Cezary0Negative w dniu 2015-01-03 22:48:52 Zmieniony przez - Cezary0Negative w dniu 2015-01-03 22:49:56
v-12 to stack kreatynowy, czyli jabłczan kreatyny ploos kilka dodatkoow /tauryna, nag etc./ A-100 to prohormony => dział doping, jeden z priorytetowych postoow artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Czesc wejdz w dzial "Doping" i na samej gorze masz post pt."wszystko o prohormonach" tam jak narazie jest ponad 40 str.wiec poczytaj sobie,lub wpisz w wyszukiwarce "prohormony" lub nazwy ktore wymieniles i masz co chcesz! nara