data

Nie wiem co Cie interesuje z tłuszczy. Mam nadzieję, że znajdziesz tutaj coś interesującego. Warta uwagi strona http://www.drmichalak.pl/data/biochemiawpig.htm

Dość ciekawie przedstawia ranking wśród Kobiet. Tylko jedna zawodniczka z Polski Marta Sroczyk została sklasyfikowana w pierwszej dziesiątce. Zajęła siódme miejsce w kategorii wagowej 52 kg. Miejsce Imię i Nazwisko Rok ur. Kraj Waga Wynik Miejscowość Data Kat.wag 43 kg. 1. Stephanie Rattunde 1997 USA 42,80 70,0 Szczyrk 29.08.2016 [...]

10 najlepszych zawodników Świata w rankingu IPF według Wilks'a. Jak widać w czołówce zawodnicy wag cięższych, tylko dwóch zawodników ważących poniżej 100 kg. Miejsce kategoria wagowa Imię i Nazwisko Rok ur. Kraj Waga Wynik kg Wynik Wilks Miejscowość Data 1. 120+ Blaine Sumner 1987 USA 167,51 401,5 218,58 Columbus 05.03.2016 2. 120+ [...]

Nightingal - no to spoko. to już będe robić jak należy czyli nie hurtem ;) Asia - wspięcia robiłam ze sztanga z przodu - tzn. tak ją trzymałam jak koleś stad na zdj. nr 2: http://powerful.com.pl/kulturystyka/05_trening/data/dg2.jpg cholercia - za zakwasy bym sie pokroić dała...

Dzięki Bziu! . częściej sięgaj jeszcze po ryby i strączki taki nabiałowy posiłek daj sobie 2-3 razy na tydzień Uwielbiam nabiał i okazuje się, że bez udziału jogurtów nagle nie umiem gotować :). Staram się jednak mocno ograniczyć, ale ryż z twarogiem wspaniale zastępuje mi owsiankę z wheyem - jeśli chodzi o walory smakowe to jest niebo a ziemia. [...]

SzlamaToR - ban na 30 dni za złamanie regulaminu głosowaniu MR SFD (data rejestracji na forum po 23.03.2010) Panowie: BlOkErS25 Jendrek74 arkadius66 Pierwsze i ostatnie ostrzeżenie - za SPAM lub brak argumentacji w wyborze To samo dotyczy się innych - za pisanie NIE na temat, dyskusje /dywagacje / spamowanie - w tym temacie , będzie ban [...]

Witam. Czy to urządzenie nadaje się do tabaty?

Mam pytanko odnośnie dziennika..dlaczego nie mogę robić wpisów na kolejne dni? Mam trochę czasu i chciałam zrobić rozpiskę a data nie puści dalej tylko na dzisiejszym dniu blokuje.

dokładnie tak robiłam zawsze..teraz jak wybiorę datę, wyskakuje do wpisów, i na niej data widnieje juz dzisiejsza, i nie da się tego zmienić

[...] wcześniej, że on jest z tłuszczem roślinnym (!) - śmierdziuchy sporadycznie do wina, ale ostatnio naprawdę sporadycznie - serek wiejski żal mi było wywalić, bo się data kończyła, ale ogólnie nie jadam raczej i się nie będzie pojawiać - mleko...#-P omg no dobrze, zmniejszę ilość, ale będzie trudno, bo je po prostu lubię {:-( może po [...]

ja naarzie nie bo mi komp muli mam wirusów na***ane za dużo Sam mi sie komp wyłancza, data mi sie przesatwia na 1999rok Musze format zrobić ale mi sie nie chce...

heh po dwoch latach zdjeli mi bana Data rejestracji 2006-07-02

[...] 21.03.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/74ddc26a79ee44849cd5da0cd4005e1f.png 22.03.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/597bd7f077264281888b45f92053da8d.png 22.03.2012 to również data szczególna. Po 3,5 roku walki z systemem zdalam egzamin na prawo jazdy! Teraz mogę zacząć uczyć się jeździć! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/26a082e61c6241828f4f0ce6e350778d.jpg [...]

Te krajobrazy... Jedna wielka zawiść. :-) Piękne okolice. Od listopada wracam do siebie ,do Lokholmen. Gdybyś był w okolicy to zapraszam na weekend. Skromnie, ale równie ładnie :) Trochę się dziś pomierzyłem z myślą o tym że trzeba chyba przy pomocy kettli zacząć budować masę mięśniową. Jeśli się uda, będę naocznym przykładem tego że się da. Jeśli [...]

Zamiast owijać g**** w bawełnę napiszę jak jest. Gdybyś mi napisał, Szajba w przyszłym roku startujemy razem w ......... tego i tego na takim i takim dystansie, spytałbym tylko w jakim kolorze będą czepki. W obecnej sytuacji, mogę sobie śmiało określić termin debiutu na 2022 rok, a w przyszlym tygodniu podskoczyć do Mrągowa i zrobić 1/4IM na [...]

janusz dzieki za odpowiedZ:P kawy nie pije wiec tu powinno byc spoko:p no to tylko data:P zjadłem sobie 5 herbatników:< dlatego zrobiłem mały sparing z bratem na spalenie tego xDD w połowie pleców mnie zdeka boli:< ciekawe od czego xd dobra ide w kime zaraz:) a i dzis mnie motywował "mój" hymn polski;) [...]

[...] razy w tygodniu po 45 minut 3 tydzień 5 razy w tygodniu po 50 minut 4 tydzień 6 razy w tygodniu po 60 minut 5) Aktualne fotki: Zaznaczam, że zdjęcia są z 16 maja !!Jest to data rozpoczęcia testu Aminostar na innym forum -Przód luzem -Mięśnie dwugłowe ramion przodem -Mięśnie klatki piersiowej bokiem -Tył luzem -Mięśnie dwugłowe ramion tyłem [...]

Uczestnikom przypominam LOGA! + to co bedzie Wam potrzebne od poniedzialku: szablon wypiski http://www.sfd.pl/Nabór%2FRywalizacja__Pasibrzuchy_Vol.2!-t593193-s16.html#post1 ****************************** Nazwa dnia &#8211; Data &#8211; DT/OFF (jeśli treningowy &#8211; dajecie DT jeśli nie treningowy-dajecie OFF czy DNT) Dieta [...]

[...] w wypisce zamieszczacie jak najwiecej sie da z dnia nie dzielicie wyiski z 1 dnia na 5-6 czesci - tylko dajecie full day mozecie dac z 1,2,czy 3 dniowym opoznieniem - po to data na poczatku mozecie dac w nocy mozecie dac wczesniej - ale zeby bylo w wypisce conajmniej kilka posilkow i trening przede wszystkim1 (jesli to DT) tragiczne oczywiscie [...]

24.05.2010 Dzień Treningowy Na początku pogratuluje Solaresowi ,odwalił kawał dobrej roboty nawet moja żona to zauważyła Co do dzisiejszego dnia nie był bym sobą gdybym czegoś nie zamieszał a wie z samego rańca był 25 min bieg po pobliskim lasku z tępem ok 60% max , mam tam sporo górek i pagorków fajnie się biegło(Jeszcze się nie przyzwyczaiłem do [...]