data

Dzień 35 06.02.2022, niedziela Trening na czczo o 13 to nie był idealny pomysł ale jakoś poszło :-) Miska dużo luźniejsza niż w tygodniu, mniej więcej policzona. Wieczorkiem jakaś ruda albo winko. Trening Data 2022.02.06 OHP 4 x 6-8 (120 sek) 20*20 10*30 8*40 8*50 8*60 2*7*60 6*60 ------------------------------------------------ unoszenie hantli [...]

27 TRENING SIŁOWY – 09.09.09 (środa) – ale data 75% CM - trening lekki http://www.sfd.pl/grrubas_%2F_dziennik_%2F_Cel%3A_500_w_TS-t508241-s28.html#post10 1. Wyciskanie leżąc 45kg x 5 55kg x 5 655kg x 5 75kg x 5,5,5 2. Wyciskanie wąsko 45kg x 8 60kg x 5,5 3. Poręcze 6,6,6 Podsumowanie Zrobiłem co miałem zrobić ale z trudem, [...]

Tak dla przykładu miska z wczoraj (niech Was data nie zmyli, bo po prostu się pomyliłam ;)) staram się jeść dużo białka, ale wydaje mi się, że wczoraj to aż za dużo wyszło (zliczyłam wszystko dopiero pod koniec dnia i byłam w szoku). Pomyślicie po co biorę odżywkę białkową skoro tyle białka potrafię zjeść (wczoraj ok 90 g wyszło z jedzenia) ale [...]

Trudno okresli, napisz do kiedy data i kiedy chcesz to brac

data kwiecien a bym zaczal gdzies przed kwietniem pare dni

Wyjasnilem i to dosadnie. Dodatkowo proszę o umieszczenie szczegółowych informacji dotyczących konkursu. Data zakonczenia, nagrody, ilość etapow, ilość nagrodzonych uczestnikow. Podstawowe informacje które powinny być a nie ma.

Oczywiście.Dzięki za przypomnienie. Kartka z napisem SFD i datą.

Witam prezesów %-) Mam tutaj takiego kolegę oczywiście z 1.3 %-) http://pics.tinypic.pl/i/00420/5fkj3ub4q3nd_t.jpg I takie pytanie mam do was, czy ten kolega nie zmienił koloru ? Coś mi się ubzdurało, że on był chyba kiedyś taki różowawo/fioletowawy ? No i czy sprawny kolega tak na oko bez kosztowania :-D Jest on z czasów jak jeszcze był legal i [...]

Kupiłem, spożyłem, czas na opinię. Po otwarciu puszki powitał mnie niesamowity zapach róż... A tak na poważnie, zapach faktycznie do najciekawszych nie należy, ale francuskich śmierdzących serów nie przebije. Zresztą pojedyńcze kapsy już tak nie "pachną" i można spokojnie je przełknąć. Smak neutralny, jak to w kapsie. Zero sensacji [...]

[...] za duży. Kryzys minął, znowu cieszę się siłownią i całą tą przemianą. Kończą mi się suple powoli. Odstawiam z końcem opakowania specyfik na stawy, które już mnie nie nękają. Dokładam za to bcaa i scorcha( jest ich pół opakowania) które dostałem od kumpla. trzeba korzystać bo data przydatności się kończy. Sprawa omówiona w dziale suplementacja.

Potwierdzenie złożenia zamówienia. Numer zamówienia: 2008513 Sprzedający: Krajowe Towarzystwo Autyzmu Oddział w Lublinie 20-319 Lublin Droga Męczenników Majdanka 20 Kupujący: Imię i nazwisko: Marek Strzałkowski Firma: NIP: Kraj: Polska Miejscowość: 59-400 Jawor Ulica: Rynek, : 36, nr lok.: 5 E-mail: [email protected] Telefon: Dane zakupu: Data zakupu: [...]

Dawaj, Magor, 20 wymachów ode mnie ;-) Tylko czysty HardStyle nie jakaś bujaka na geriatrycznym tyłku }:-( Dane zakupu: Data zakupu: 2016-04-02 15:33 Tytuł płatności: Darowizna #milionswingowdlaautyzmu Opis: Kwota: 20.00 PLN ------------------------------------------------------------------------------ Wiadomość wygenerowana automatycznie (id [...]

[...] nawet kurczakom podawane są przepisywane i podawane przez weterynarza to taki lekarz od zwierząt podanie antybiotyku jest ewidencjonowane w książce zdrowia zwierzęcia oraz data podania i czas który trzeba odczekać aż antybiotyk nie będzie obecny w organizmie zwierzęcia . Za złamanie tego przepisu weterynarz traci pracę a właściciel płaci [...]

[...] nawet kurczakom podawane są przepisywane i podawane przez weterynarza to taki lekarz od zwierząt podanie antybiotyku jest ewidencjonowane w książce zdrowia zwierzęcia oraz data podania i czas który trzeba odczekać aż antybiotyk nie będzie obecny w organizmie zwierzęcia . Za złamanie tego przepisu weterynarz traci pracę a właściciel płaci [...]

[...] utytulowani... Imprez z połową cięzaru ciałą i ciężarem ciała jest wiele. A nie chciałbyś się sprawdzić z cięższymi - np. jak na zawodach Kickboxingu w ktorych jest kategoria open. I tak przyjadą tu wojownicy. Hej! (uaktualnienie strony nastąpi kiedy będzie znana dokładna data zawodów) Zmieniony przez - arccadiuss w dniu 2008-01-05 20:33:15

Data zawodów została ustalona na 15 MAJA!!! (czwartek ) W tym czasie odbywają się Wuefalia i dostaliśmy sale właśnie w czwartek. Czy to dobrze czy źle to się okaże. Eliminacje rozpoczynają się o godzinie 13:00 trwać będą do 16:00. O 17:00 występ mają kulturyści w ramach Akademickich Mistrzostw Polski. Nasz finał rozpocznie się o godzinie 18:00. [...]

Czy znana jest już dokładna data zawodów. Bo narazie wiadomo ze w maju i ze w czwartek, prosilbym o konkretna date. Chcialbym wiedziec kiedy mam wziasc wolne w pracy. No i jak ustawic ostatnie przygotowanie do zawodów.

Data zawodów to 15 maj w czwartek. Przebieg zawodów jest następujący: między godziną 13:00 a 16:30 odbywają się eliminacje w kolejności zgłoszeń, o godzinie 17:00 odbędą się AMP w Kulturystyce, a o godzinie 18:00 finał z udziałem 5-ciu najlepszych zawodników i 5-ciu najlepszych zawodniczek MP w Wyciskaniu Wielokrotnym. Zawodnicy w finale [...]

Dzięki bulletskat! Sog już nie wchodzi.

saddath Ty jestes nietoperzem ? czy batmanem bo juz koorva nie rozumiem wisiales w powietrzu i robiles sobie to zdjecie ? bo data w gornym lewym narozniku odwrocona jest