19.09.2005. Po sześciu stoczonych walkach Daniel Urbański stanął przed szansą wywalczenia tytułu młodzieżowego mistrza świata IBF w wadze średniej. Polak, występujący w grupie Arena Boxing zmierzył się w Dniepropietrowsku na Ukrainie z Zaurbekiem Bajsangurowem. Niestety, Urbański przegrał przez techniczny nokaut w dziewiątej rundzie. Była to [...]
Witam, jestem Daniel i mam 15 lat.. Mam lekka nadwage lecz trenuje boks i chodze na silownie... Mam kilka pytan.. Co jest i jak jesc aby redukowac tluszcz oraz zeby byla ona w jakims stopniu dobra na silownie ? Jak cwiczyc na silowni ? Boks mam w Poniedzialek, Srode i Piatek.. Inne dni moge spedzac na silowni.. Slyszalem ze zalozmy jak cwicze [...]
Dzisiaj odbędzie się w San Jose (California) gala MMA Strikeforce 2 Walki : walka wieczoru Vitor Belfort vs. Kevin Rendleman Dodatkowo wziąć udział maja : Duane Ludwig Josh Thomson Daniel Puder James Irvin Tyson Griffin Gilbert Melendez Bobby Southworth
GFC Evolution Fight Card: Jeff Monson vs. Wes Sims Marcelo Garcia vs. Marcus Avellan Chris Brennan vs. Adam Disabato Dorian Price vs. Phil Cardella Vinicius Magalhaes vs. George Bush Ronaldo Souza vs. TBA Thomas Denny vs. TBA Daniel Moraes vs. TBA Nissen Osterneck vs. TBA 19 maja (już po wygraniu ADCC )Marcelo zmierzy się z Marcusem Avellan [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemka! Jestem Daniel ćwiczę kalistenikę od ponad roku. Mam 176 wzostu i uwaga ... Wagę 64 kilo nigdy ani grama do przodu lub do tyłu. Diety nie mam jako takiej, tzn. Nie jem smieci tylko to co uważam za stosowne. Ryż, kurczak, kasze, kotlety, jajka itp. I ostanio mnie pokusiło wziąć się za suplementacje. Dostałem od dziewczyny gainera iron mass [...]
Cześć! Nazywam sie Daniel i mam 15lat od pol roku trenuje karate kyokushin i jiu jitsu. Mam taki problem iż coraz wiecej mamy walk a głownie jiu jitsu i boję sie walczyc bo czuje ze przegram np. gosciu jest takiego samego wzrostu ma tyle lat co ja i w tym samym czasie zaczął trenować i on pokonuje wiekszych od siebie a ja sie troche tego boje. [...]
RZESZOWSKI KLUB SPORTÓW WALKI WSZYSTKICH ZAINTERESOWANYCH DO UCZESTNICTWA W TERNINGACH KICK- BOXINGU, K-1, BOKSU I SAMOOBRONY DLA KOBIET!!! TRENINGI BEDE ODBYWAC SIE NA HALI PODPROMIE I WALTER!!! TRENINGI KICK- BOXINGU, K-1, BOKSU PROWADZI- WIESŁAW KANIA TRENINGI SAMOOBRONY DLA KOBIET PROWADZI DANIEL BUGALSKI ROZPOCZECIE TRENINGÓW OD 04. 09. [...]
Wybaczcie, że nie PBP, ale nie dałem rady... dopiero do chaty wróciłem! Garść wyników: Josh Thomson def. "Amazone" Suige - dźwignia na nogę w 1 rundzie! Kang def. Semenov - decyzja Marcus Aurelio def. Jutaro Nakao - decyzja Okuba def. *****a - armbar w 1 rundzie! James Thomson def. Sentoryu - KO w 1 rundzie! Hansen def. Imanari - KO w 1 rundzie! [...]
UFC Fight Night 131: Rivera vs Moraes Data: 1.06.2018 Miejsce: Adirondack Bank Center, Utica, Nowy Jork - USA Walka wieczoru 135 lbs.: Jimmie Rivera vs. Marlon Moraes 265 lbs.: Walt Harris vs. Daniel Spitz 125 lbs.: Sijara Eubanks vs. Lauren Murphy 125 lbs.: Hector Sandoval vs. Jarred Brooks 155 lbs.: Gregor Gillespie vs. Vinc Pichel
Witam wszystkich użytkowników forum SFD! Mam 20 lat, jestem studentem i od dobrych 8 lat mam nadwagę (teraz to już otyłość I stopnia). W tym momencie moja otyłość zaczyna mnie już przerażać i wpływać na moje zdrowie (bóle stawów, liczne rozstępy na skórze, zadyszka nawet przy średnim tempie chodzenia). Prowadzę bardzo mało aktywny tryb życia, lecz [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cc714c49748e433eb767d494405d88f4.jpg Karta walk Vitor Belfort vs. Michael Bisping Gabriel Gonzaga vs. Ben Rothwell Daniel Sarafian vs. C.B. Dollaway Thiago Tavares vs. Khabib Nurmagomedov Godofredo Pepey vs. Milton Vieira Ronny Markes vs. Andrew Craig Diego Nunes vs. Nik Lentz Edson Barboza vs. Justin Salas Thiago [...]
TV SFD i Fight24 LIVE. Już w najbliższy czwartek od godz. 16.00 kolejny live i znani goście. Najsilniejszy Polak, Mistrz Świata w trójboju siłowym Daniel Grabowski oraz o 16.30 Maciej Kawulski odpowie na Wasze pytania i zdradzi ostatnie newsy przed KSW 15. Przypominamy, że kolejna Gala KSW 15 już 19 marca. Czekamy na propozycje Waszych pytań, [...]
Witam, nazywam sie Daniel i cwicze na siłowni juz ponad 4 lata, gdy uczyłem sie w szkole średniej cwiczyło sie bardzo cięzko i intensywnie wszystko szło pieknie do czasu skończenia szkoły i pójscia do pracy i zaczeło się troche odpuszczac treniningi strata kilku kilogramów i spadek obwodów i mocy, dlatego założyłem nowy temat by bardziej [...]
Organizatorzy gal MFN rozpoczynają nowy cykl imprez w Rumunii. Pierwsza gala 21 maja w miejscowości Oradia. Gala ma mieć w podtytule "Mecz Polska - Niemcy" a to pewnie z powodu występu licznego grona naszych reprezentantów. I tak: Dennis Siver (77kg) vs Łukasz Chlewicki Daniel Weichel (79kg) vs Irek Wójcik Marian Jordan (85kg) vs Jacek Buczko [...]
Witam! Ćwiczę od miesiąca, jestem początkujący. Dlaczego zacząłem? Bo mam kompleks na punkcie swojej klatki. Ale o tym zaraz. Mam wrodzoną wadę - wklęsłą klatkę, co oznacza prościej mówiąc, że mam bardziej wysunięte kości żeber, szczególnie tych dolnych, nad brzuchem, niż klatkę. Chciałbym zmienić to wizualnie. I tu moje pytanie, w jaki sposób? [...]
Witam, pragnę Was poinformować, że TREC TEAM przy współpracy z SFD zakłada tematy konsultacyjne, w których Nasi utytułowani Mistrzowie Świata, Europy i Polski będą do Waszej dyspozycji. W tym dziale Daniel Grabowski w temacie Trening i suplementacja w okresie kształtowania siły będzie Wam doradzał jak trenować, jak się odżywiać i jakie [...]
W Chemnitz/Niemcy w dniach 06-09.05..2015r. odbędą się Mistrzostwa Europy w Trójboju Siłowym. Do Mistrzostw zgłoszonych jest 126 zawodników w tym 76 mężczyzn i 50 kobiet z 19 krajów. Polskę będą reprezentować Dariusz Wszoła i Paweł Ośmiałowski w kat.wag.59 kg., Mariusz Grotkowski w kat.wag. 66 kg. Tomasz Miloch w kat.wag.74 kg., Jan Joskowski w [...]
Ukazal się drugi numer European Internal Arts Journal - ogólnoeuropejskiego magazynu poświęconego stylom wewnętrznym kung-fu. A w nim m.in.: A Long Journey Interview with Epi van de Pol. By Ronnie Robinson Yiquan - Intention Boxing By Andrzej Kalisz Looking for the Inner Aspects Interview with Mike Sigman. By Corneila Gruber Daoyin Yangsheng Gong [...]
mam na sprzedaż książki w stanie prawie idealnym. Za jedną chcę 13zł+ kw (lub odbiór w Toruniu) Julie Myerson 'Coś się stanie' Jason Stark 'Całkiem miły facet' Scott Phillips 'Zimne dranie' i 'Miasteczko Cottonwood' Daniel Woodrell 'Sprawa rodzinna' i 'Pomidorowa czerwień' Charlaine Harris 'Czysta jak łza' Cornell Woorlich 'Anioł w czerni' James [...]
Superior Challenge, MMA Gala Miejsce: Sztokholm Data: 05.04.2008 66kg Sami Aziz vs Frederic Fernandez 60kg Musse Hasselvall vs Takashi Masegawa 79kg Diego Gonzalez vs Manuel Garcia 93kg Bobby Rehman vs Lloyd Clarkson 74kg Reza Madadi vs Aidan Marron 84kg Tor Troeng vs Rodney Moore 65kg Navid Yousefi vs Owen Roddy 70kg Hamid Corassani vs Darrin [...]