ja się staram dzielić wiedzą na tyle na ile to jest danej osobie potrzebne - za dużo wiedzy na określonym etapie tylko dezorientuje i zniechęca. Na początek ma wszystko związane z treningiem być czarno-białe bez odcieni szarości.
(...) Btw, kusi mnie zakup jakiego fitbita czy innego fit zegarka - glownie zeby mierzyc sen i miec czarno na bialym ile sie ruszam poza treningiem. Jest w tym sens? Jakies rekomendacje? mnie sama opaska nie przekonuje. ale to też kwestia czego się po takim devajsie oczekuje. dla mnie liczenie kroków i monitor snu to mało jak za cene fitbita np. [...]
[...] sobie tutaj grzecznie dyskutować, definiować, nazywać etc. Jak zawsze we wszystkim - jak się liźnie 10% wiedzy to po chwili się wydaje, ze sie wie wszystko. Jak juz się liznęło 20% to zaczynąją sie schody i nic nie jest czarno - białe. Pojawiają się pytania i wątpliwości. Czasami ktoś je rozwieje, czasami nie. Czasami będzie "to zależy"...
[...] 4 literach rady od jakiegoś faceta którego na oczy nie widziałam, który epatuje "jedyną słuszną drogą" i który pewnie ma tyle lat co mój syn. Jasne - swiat jest wtedy tylko czarno -biały. ma tyle wspólnego z treningami kobiet Czyli trafiłem z ego, jest olbrzymia obraza majestatu Granic nie przekraczam, ze Ci wytknę błędy i zwrócę uwagę na [...]
[...] wydają się być bardziej odporni ale jak już przyjechali z jakimiś nałogami-tak samo toczą się w dół. Przekładając taki stan rzeczy,jaki tu obserwuje na polskie warunki- czarno i to bardzo czarno to widzę . . /SFD/2018/11/30/c29e91cf2bdf40c3bd55073a8b51b443.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-30 13:55:41 Zmieniony przez - masti w [...]
Nie wiem jak Wy, ale ja parę razy w życiu byłem na granicy zejścia - tak że się czarno robiło przed oczami i tylko rozbłyski widziałem. Nie chciałbym być sam w takim momencie.
[...] również. To mnie drażni najbardziej. No i zżynanie żywcem filmów gwiazd amerykańskich i sprzedawanie jako swoje mało rozgarniętej gawiedzi która pieje z zachwytu i uważa że wreszcie trafiła na kanał jakiegoś guru i teraz to już będą wiedzieli wszystko bo im ten półbóg wyłoży czarno na białym wszystko co i jak ma być.
[...] jestem w lozeczku i staram sie spac %-) Dzis padlam jak zabita. Ach te czasu kiedy zarywalam noce... Dobrze Ci sie cwiczy tak pozno? I pewnie silka dosc pusta :-) Btw, kusi mnie zakup jakiego fitbita czy innego fit zegarka - glownie zeby mierzyc sen i miec czarno na bialym ile sie ruszam poza treningiem. Jest w tym sens? Jakies rekomendacje?
[...] 8-16, więc powoli się już przestawiamy na "normalny" tryb. oby na zdrowie :-D Btw, kusi mnie zakup jakiego fitbita czy innego fit zegarka - glownie zeby mierzyc sen i miec czarno na bialym ile sie ruszam poza treningiem. Jest w tym sens? Jakies rekomendacje? też kiedyś nad tym myślałam, ale jakoś stwierdziłam, że to "bajer dla bogatych" i [...]
[...] siebie w wydaniu pani po 50tce. Jakoś mnie to walnęło ostatnio... A niby po co szczupła? A po co "wysportowana"? Z tymi benefitami zdrowotnymi to też nie wszystko takie czarno-białe... A jak jutro ma sie życie skończyć to jakie ono właściwie było? Eee - takie mam fazy aktualnie. Dobija mnie samotna siłownia z ograniczeniami - jeszcze jak [...]
Ghorta - mi się jakoś cele zdezaktualizowały... A niby po co szczupła? A po co "wysportowana"? Z tymi benefitami zdrowotnymi to też nie wszystko takie czarno-białe... A jak jutro ma sie życie skończyć to jakie ono właściwie było? Eee - takie mam fazy aktualnie. jak bym słyszała samą siebie @@-) to chyba przesilenie wiosenne ;-) życzę nam [...]
Marta - nie zmieniłam. Moje miejsce zostało sprzedane w listopadzie i od tego czasu trwa sukcesywny remont. poki tylko sciany przemalowywali (na czarno zresztą)to było upierdliwie ale ok. Potem swój sprzet zwozili - było ciasno, ale dało się żyć. Nawet niektóre rzeczy fajne były. A teraz wzięli wywieźli stary sprzęt i zostawili swój. Takie [...]
A na tej fotce masz juz ten makijaz? Nie jest wcale za czarno, moze nawet sie okazac ze tak zblednie za kilka tygodni to bedzie za slabo :) Ale ladnie wyglada, delikatnie :) A ten pies to rzeczywiscie wyszedl jak olbrzym :-D sliczna madra buzia :)