SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarno

  • Trening klatki piersiowej dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeciez wszytstko jest napisane czarno na bialym...ile bialka , wglowodanow i tluszczow na kg ciala...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7006 Data: 2004-09-20 00:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwi, ale to też są wyliczenia (tylko i aż): http://www.issam.ch/freetesto.htm Lekarze powiedzą Ci, że opierają sie na normach laboratoryjnych i wynikach badań. Nic nie ejst czarno-białe. Ciężko diagnozę stawiać przez internet. Można założyć, że może i hormonalny jest okej. Mozna zalozyc, że lekka depresja po byciu na cyklu i rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2021-11-12 21:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej jutro się zważ nad czo, zmierz, obwody pozapisuj tak, żebyś miał czarno na białym :) Widać, że sylwetka szybko łapie mięśnie, także będzie dobrze :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2016-02-13 23:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały, czarno-czerwony z szabelkami(chyba) i jakiś "napisik" Co tzn n/t?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14575 Data: 2008-04-29 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz tylko odpowiem na pytania. Filmiki obejrze jak będe miał wiecej czasu obrona przed szantażem bronią palną? Jest realna jeśli napastnik zapomni odbezpieczyć broni. Inaczej czarno to widze

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9450 Data: 2009-06-03 12:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego czarno-bialego mozna by jeszcze pokusic sie o wyjscie, z kolorowego ! mit20: mi sie na zawodach udalo SILA MIESNIA A NIE MIESA!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12172 Data: 2004-01-26 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc sam widzisz, że obwody spadały, waga nie jest odzwierciedleniem, dlatego naciska się na to, by kontrolować obwody, wtedy mamy czarno na białym co dzieje się z sylwetką. Zatrzyma się trochę wody, treści jelitowej i będziesz miał +2,5kg ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2017-02-12 19:29:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA RODZIN OFIAR GÓRNIKÓW Z HALEMBY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    IMO Mateo powinien na czas zaloby narodowej zrobic SFD na czarno tak jak inne stronki jak np: Interia, Onet i wiele innych. Moj ojciec sam dorobil sie na tej wlasne kopalni emerytury na tym samym oddziele co Ci ludzie. Kilku nawet z nich znal. Z calym szacunkiem Saib ale co innego jest zginac w wypadku samochodowym albo umzec smiercia naturalna a [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12588 Data: 2006-11-23 19:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 69kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osoby.) P.S. Radzę Ci poczytać artykuły na PoTreningu - co jest potrzebne do zbudowania mięśni, co powinno być w diecie każdego sportowca... Tam masz wszystko wyjaśnione czarno na białym - jak powinna wyglądać dieta, komu potrzebne są gainery (a komu nie). Jakie suplementy są ważne i potrzebne, a na jakie szkoda pieniędzy. Nie ma znaczenia, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2016-06-23 00:20:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Film Klatka a MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jodan ich się pytaj nie mnie.Skoro jest zarejestrowane zrzeszenie a Mirek Okninski jest jednym z pierwszych którzy zajeli sie BJJ w polsce to nie jest to BJJ na czarno:/.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12972 Data: 2006-03-24 16:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć muskuły na rękach ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tutaj masz czarno na białym. Jak jeszcze nie będziesz czegoiś wiedział to pytaj. http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15317 Data: 2005-08-03 13:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa u Krzycha :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jaja bo kurierzy ,nie mieli raka do palety i na sortowni rozebrali przesyłkę i turlali pojedynczo :-) przyjechały odarte nieźle , były srebrne, przemalowałem wszystko na czarno sam, Pan Jacek spuścił z 600 zł ,tak się dogadaliśmy żeby nie robić przesyłek , wiec zapłaciłem 4900 ,ale malowanie wyszło koło 500zł polecam ,są zaj**iste ,nic nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7712 Data: 2014-01-28 18:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty umbro

    Post
    Piłka Nożna

    Powiem ci tak kupiłem sobie takie buciki w pewnym wiekszym sklepie sportowym czarno-czerwone wkręty i mi sie po 1,5 miesiaca rozkleiiły i jeden i drugi.Oddalem do reklamacji i czekam wiec raczej ci odradzam kupno.Ale moj kolega kupil sobie lanki i caly rok w nich gral bez zadnych problemów.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15849 Data: 2005-07-06 12:19:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy ukierunkowany na rozwój klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    i btw dla ewentualnych mało spostrzegawczych. Te czarno biało zdjęcie 50kg jest przed rozpoczęciem jakichkolwiek ćwiczeń :p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2014-06-01 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do szpitala na 3 dni i chce zrobić wszystkie badania próby watrobowe ewentualnie powiedzcie jakie konkretnie badaniaa mam zrobic bo nie będzie problemu . Tak mam dogadane z Wojtkiem doktorem żebym położył się u niego na oddziale to on to ogarnie. Będę miał wszystko czarno na białym. Po jakim czasie od rozpoczęcia cykl ona zrobić badania

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2016-11-19 11:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FabioBB- new photo

    Post
    Galeria Zdjęć

    ostatnio były czarno-białe a dzis kolorowe ,gorsza jakość mięśnia bo zaduzo niezdrowego zarcia

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 13101 Data: 2002-09-05 10:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimatest...co to jest ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pudełko. Kupiłem ten produkt tydzień temu. Zmierzyłem poziom testosteronu ogólnego. Poziom był niski 485, a srednia 600 jednostek. Za miesiac ponowie badania i bedzie jasno czarno na białym co to jest warte. Jak na razie po tygodniu żadnych wiekszych zmian. Ten kolega co zjadł jedna tabletkę i nie mógł dotknąc głowy go taka miał pompę, powinien [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15244 Data: 2009-08-28 11:35:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niżej tkankę tłuszczową tak do 10% to będzie to mniej widoczne a może i nawet wcale musisz spróbować zejść z tkanką tłuszczową niżej sprawdzić a jeżeli nic się nie zmieni no to poszedłem prywatnie do jakiegoś chirurga i Jeszcze raz to sprawdził chociaż wątpię tutaj że chirurg by się mógł aż tak pomylić bo na usg to widać czarno na białym.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2022-09-06 19:09:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Buty do przysiadow i Martwego ciagu ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem jaki problem, kup sobie w miare sztywne buty i z wora, w UK siedzisz to kupisz takie za 40f http://allegro.pl/buty-everlast-sneaks-czarno-zolte-tu-9-i2909772824.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12951 Data: 2013-01-06 17:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne spotkania sparingowe

    Post
    Sztuki Walki

    Trening z bronią jest u nas czysto yiquanowy. Chociaż na tym czarno-białym filmiku niższy uczestnik sparingów jest spoza yiquanu. Długie kije są standardowymi kijami bailagan, używanymi jako drzewce włóczni w północnych Chinach. Po angielsku się to drewno nazywa waxwood.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7236 Data: 2014-07-13 14:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)