[...] że je nadwyrężyłam na treningu, defacto wczoraj dużo ciężaru przewaliłam, a ja myślę, że w sobotę mnie przewiało mrozem po stawach, na wycieczce ludzie mieli ciepłe kurtki i czapki, a ja koszulkę z rękawem ¾ i bezrękawnik... I się skumulowało :-O tak, ale jednak technika może być przyczyną bólu ;-) na dwoje babka wróżyła ... obstawiam trochę [...]
Tego drugiwgo nie znam az tak gleboko jeszcze nie wszedlem... w nba hahaha ale Donek czapki z glow A za drugiego trzymam kciuki i szybkiego powrotu do zdrowia :-)
ja pierdykam dopiero popatrzylem na podsumowanie. rewelacja w porównaniu do teo co było, naprawde czapki z głów teraz dodac troche mięsa przy malym wzroscie bf i sylwetka dobra bedzie ups sorry na date nie popatrzylem. Zmieniony przez - everr w dniu 2008-06-03 12:54:42
dzisiaj jest przepiekna pogoda na bieganie- świeci słońce!! temperatura +2 zaraz jem drugie sniadanie i poszukam jakiejsc czapki , rekawiczek eliane masz jakies postanowienia noworoczne?
Na rower trzeba zakładać czapkę pod kask :-D Zamiast czapki lepiej kupić kominiarkę Under Armour Heatgear, teraz na allegro po 49zł /SFD/2016/9/21/a49f5dd32ee74ac886acf7b14902abbe.jpg
Tego drugiwgo nie znam az tak gleboko jeszcze nie wszedlem... w nba hahaha ale Donek czapki z glow A za drugiego trzymam kciuki i szybkiego powrotu do zdrowia :-) mała próbka jego możliwości https://www.youtube.com/watch?v=IOM6aBAmc84 i krótki cytat z mojej ulubionej strony o nba, który Ci go lepiej przybliży "Knicks oddali swojego 23-letniego, [...]
[...] włosach, ale o czapce zapomniałam. Trening odpuściłam, poszła duża dawka witaminy C i innych specyfików na przeziębienie + wcześniej poszłam spać. Pomogło :-D Biegania bez czapki/opaski jeszcze nie polecam %-) /SFD/2019/2/5/4a23fd1917a94f3aa913ad72760d14ac.jpg /SFD/2019/2/5/0067d20a898b420e8ad8be90de6b40e9.jpg Dieta Nie mam rozpiski, bo nie [...]
też miałam kiedyś taką akcję z łupieżem ... okazało się że to wina zimowej czapki... jakby zaparzała mi sie skóra pod nią i całą zimę walczyłam ze swędzeniem i łupieżem ( drapałam drapałam aż się strupów nabawiłam ) ... od tego czasu zimą najczęściej noszę takie oddychające i jest spokój
zdrówka, zdrówka i czerwonej czapki koniecznie pare lat pod rząd paradowałem od mikołaja, praktycznie do swiat, w czapce mikołaja po miescie miłego dnia
Angielscy piłkarze po raz pierwszy założyli reprez-tacyjne koszulki w roku 1872, w meczu ze Szkocją.Wcześniej odróżniano drużyny po czapkach. Od tamtej pory czapki są nagrodą za grę w reprzentacji.
Pak man to nie ja. Nie wiedzialem ze to taki problem bedzie , widac mnie calego od pasa w gore bez koszulki i czapki. Poszukajcie dobrze. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-04-30 15:46:40
WL czy TS to niestety sporty medialnie niszowe. A co za tym idzie brak na wszystko funduszy. I nawet nie chodzi tu o jakieś dyplomy, koszulki czy czapki ale fakt, że i zrzeszeni zawodnicy musieli podobno sami opłacać sobie wyjazdy na wysokiej rangi zawody. Także tak to już jest, że na takich sportach się nie zarabia ... a zawsze dokłada ;-) Ale [...]
[...] mozliwe rozmiary ciuchow - od 32 (tu dramatycznie sie odchudzalam) do 40 , stanikow przekrojowo od A-C :D wiec rozumiem. no ja tez uwazam,ze najwdzieczniejsze sa buty i czapki do kupowania - zawsze dobre :D ale ja chyba w por do Ciebie jednak lubie kupowac ubrania:P az za bardzo. Silna jestes widze:) super:) silna - heh, sobie schlebiam, [...]
[...] W przyszlym tygodniu pojde gdzies na silownie sprawdzic ile razy sztanga 100kg pojdize w gore :) niestety z 1 Wigilii rodzinej gdzie bylo bardzo goraco na 2 ruszylem bez czapki na nogach (zona jechala samochodem). Bylem spocony i wyszedlem i mnie tak przewialo ze nos caly zawalony. Mimo tego zdecydowalem sie dzis na rower. Wypocillem sie [...]
Deficyt kcal nie sprzyja odporności. Ogólnie czas zaraz po treningu tez. W okresie jesień-wiosna należy uważać po treningu i nie cwaniaczyc zbytnio lazac bez czapki czy w t-shircie kiedy hajuzia na dworzu Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-11-12 12:25:07
[...] organizmu. Jest więc tylko jeden sposób, by chronić się przed siarczystymi mrozami, które zgodnie z prognozami potrzymają przynajmniej do końca stycznia. Trzeba nosić ciepłe czapki." In general, heat loss is essential to provide thermoregulation and prevent excessive heat build-up in the body to avoid the consequences of heat stroke. However, [...]
[...] ja nosze czarne/granatowe bojowki/sztrukszy/apexy(wiadomo: spore nogi), jasne koszulki z rekawkiem- nieco obcisle, ciemne spodnie, buty sportowe, czarne/granatowe skarpety/czapki/rekawice/kurtki. Tak sie sklada ze te drozsza czesc garderoby kupuje w "North Face" (zaraz FU powie ze sam mam nordycka gebe, hehe (patrz:zdjecie). Buty za [...]
Czapki z głów ! Gratulacje dla Chudej !!! Jestem pod wrazeniem - sylwetke ma stworzona do biegania to co sie dziwic :) Polmaraton nie wydaje sie byc w takiej formie zbyt iluzoryczny - z pewnoscia da rade - no i ten trener pod reka 24 h / dobe ;) Ty tez ladnie pobiegles - nie ma co ... czasy dla mnie do pozazdroszczenia i chyba nieosiagalne ... [...]